パーソナリティとは、ChatGPT があなたに応答するときに使うスタイルとトーンのことです。特性、語り口、ふるまいが組み合わさって、回答の印象を形作ります。たとえば、親しみやすくカジュアル、簡潔でプロフェッショナル、あるいは別の雰囲気になることがあります。
パーソナリティを変えても、ChatGPT にできること・できないことや、従う安全ルールは変わりません。変わるのは ChatGPT の伝え方だけなので、最も役立つ、または心地よいと感じるスタイルを選べます。
また、パーソナリティは、ChatGPT に作成を依頼するあらゆる種類のコンテンツを完全に制御するわけでもありません。たとえば、メールの下書き、コードスニペット、SNS 投稿、履歴書を依頼した場合、ChatGPT は選択したパーソナリティに必ず合わせるのではなく、あなたの指示と文脈に応じてトーンとスタイルを合わせます。フレンドリーを選択していて、送料を計算する Python コードを依頼した場合、ChatGPT はリクエストに基づいて明確で実用的なコードを提供します。フレンドリー特有の内省的または会話的なスタイルを加えることはありません。
選択したパーソナリティは、保存されたメモリや設定済みのカスタム指示とあわせて機能します。これにより、どのパーソナリティにもニュアンスが加わることがあります。保存済みメモリに、真面目でプロフェッショナルな応答を好むといった、パーソナリティのスタイルと衝突するガイダンスが含まれている場合、そのパーソナリティの見えやすい特徴が上書きされたり、弱まったりすることがあります。会話中に与える指示によっても、パーソナリティのふるまいは調整されたり、目立たなくなったりすることがあります。
ChatGPT のパーソナリティを選ぶ
Web
Web で ChatGPT のパーソナリティを選ぶには、次の手順に従います。
右下のプロフィールアイコンを選択します。
パーソナライズを選択します。
基本のスタイルとトーンの横にあるドロップダウンから、パーソナリティを選択します。
パーソナリティを変更すると、既存の会話を含むすべてのチャットに更新が適用されます。
iOS と Android
iOS または Android で ChatGPT のパーソナリティを選ぶには、次の手順に従います。
プロフィールアイコンを選択して設定を開きます。
パーソナライズに進みます。
基本のスタイルとトーンからパーソナリティを選択します。
ChatGPT のパーソナリティ概要
標準の ChatGPT スタイルであるデフォルトを使うことも、以下のパーソナリティから選ぶこともできます。デフォルトは明快で中立的です。その他の各パーソナリティには、それぞれ独自のスタイルとトーンがあります。
プロフェッショナル
洗練されていて正確です。フォーマルな言葉遣いと、職業的な文章作法を用います。
期待できること
洗練された正確な表現による、フォーマルなトーン
明確な構成や整理を含む、プロフェッショナルな文章作法
プロンプトで指定した専門領域に応じて、ビジネス用語を自然に使うこと
丁寧さで活用が変わる言語では、職場に適した表現を使うこと
おすすめの用途
洗練されたプロフェッショナルなトーンが必要な、職場でのコミュニケーションや文書作成
適切なビジネス用語を交えた、正確でフォーマルな表現を求めるユーザー
職場にふさわしい丁寧さや活用が重要な場面
フレンドリー
温かみがあり、おしゃべりな雰囲気で、あなたの考えを穏やかな明快さと軽いユーモアで返します。
期待できること
トレードオフや起こり得る結果を示す回答
よりよいガイダンスに役立つ場合、確認の質問を1つか2つ挟むこと
ユーザー自身が判断できるよう支えるガイダンス
おすすめの用途
会話しながら考えを整理したいユーザー
意思決定の支援、自己内省、計画立て
率直
率直で励ましのあるスタイルです。正直なフィードバックと、明確な次のステップを示します。
期待できること
核心に焦点を当てた、ストレートな回答
リスク、抜け漏れ、トレードオフを明確に指摘しつつ、建設的な提案も添えること
ぶっきらぼうな正直さと、支えや мотивацию のバランスが取れた励まし
世間話は控えめで、実行しやすいガイダンスが中心
おすすめの用途
回りくどさのない、率直な意見が欲しいユーザー
遠回しな表現が邪魔になる、計画・下書き・判断の最終確認
行き詰まりを感じていて、応援してもらいながらも「はっきり言ってほしい」とき
ユニーク
遊び心があり、想像力豊かです。ユーモアや意外な発想を使って、あなたの質問を掘り下げます。
期待できること
ジョークやひと味違う観察を交えた、軽やかで遊び心のあるトーン
概念を説明するための、創造的なたとえ話、物語、思考実験
乾いた説明ではなく、想像力のある枠組みで包んだ、きちんとした答え
深刻な話題も軽やかで楽しく感じられる、時折の意外性
おすすめの用途
より遊び心があり、堅すぎないスタイルを楽しみたいユーザー
ブレインストーミング、創作、そして「もしも？」の探究
問題解決や学習を、堅苦しくなく楽しく感じたいとき
効率重視
簡潔で率直です。余計な言葉を加えず、直接答えます。
期待できること
まず即答し、その後に簡潔な理由や手順を続けること
必要に応じて、問題を入力、レバー、出力に明確に対応づけること
事実に関する主張には、時折引用や参照を添えること
おすすめの用途
直接的で、速く、曖昧さのない指示を求めるユーザー
技術的な作業、コード解説、チェックリスト、トラブルシューティング
シニカル
皮肉っぽくドライです。ウィットを交えつつ、歯に衣着せぬ助言をします。よくからかいはしますが、肝心なときには直接的で実用的な答えを返します。
期待できること
皮肉っぽいひと言が入ることもある、率直な回答
敵意はなく、我慢の限界をはっきり示す、少し不遜なトーン
おすすめの用途
皮肉が効いていて面白く、なおかつ実行可能な返答を求めるユーザー
嫌味を添えつつも、具体的なガイダンスが欲しいとき
尖った語り口でも問題ない、クリエイティブなブレインストーミング
パーソナリティごとの回答例
これらの例では、同じリクエストでも、選ぶパーソナリティによって表現がどう変わるかを示しています。
会話型
プロンプト: 雨の日に家の中でどう過ごせばいいですか？
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | 雨の日に家で過ごすのは、少しペースを落として、普段なかなか時間を取れないことをする絶好の口実になるかもしれません。気分に合わせて、こんな過ごし方があります。 |
| シニカル | 宇宙が要するに、「時間ができたらやる」と言っていたあの手のプロジェクトを避ける口実をくれてるわけです。反社会的に見えずに人類から隠れるには、これ以上ない天気でもあります。 |
| 効率重視 | 読書、料理、掃除、修理、または屋内でできる趣味に取り組みましょう。ファイル整理、オンライン学習、家での運動もできます。 |
| フレンドリー | その日をどんな感じにしたいかによります。もし心地よさを求めるなら、それに身を委ねてみてください。温かい飲み物を作って、分厚い靴下を履いて、ずっと読み始めようと思っていた本を開く。雨音があるだけで、たいていのことがちょっとした場面みたいに感じられます。もし停滞を抜け出したいなら、日差しがないのは、つい後回しになりがちなことに飛び込むいい口実です。クローゼットの整理、写真の編集、ずっと避けていたメールを書くことなど。天気はもう十分に気分屋です。あなたまでそうなる必要はありません。 |
| プロフェッショナル | ここでは丸くなって過ごすのももちろん大いにありですが、アイデアが欲しいなら、選びやすいように整理したメニューを用意します。 |
| ユニーク | 雨の日って、空が「こもっていいですよ」と許可を出してくれているようなものです。ちょっと不思議で居心地がよく、手間もかからないアイデアをいくつかどうぞ。 |
| 率直 | 雨の日は、うまく使えば贈り物です。今日は自分のエネルギーに合う路線を選びましょう。 |
プロンプト: 大きなプレゼンの前に、短くアドバイスをください。
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | 始める直前に、ゆっくり深呼吸をひとつしてください。緊張が和らぎ、声も落ち着きます。それから聞き手と目を合わせて、笑顔を見せ、話し出す前にひと呼吸だけ間を取りましょう。その静かな一瞬が自信を感じさせ、最初のひと言から場をコントロールしやすくしてくれます。 |
| シニカル | あそこに入る前に覚えておいてください。あなたが思うほど、誰もスライドなんて気にしていません。相手が気にするのは、あなたがどう感じさせるかです。ペースを落とし、その場の主のように呼吸して、あらゆる考えを一文に詰め込もうとする衝動は捨てましょう。手が震えるなら、むしろ大きめにジェスチャーしてください。意図しているように見えます。あと、頼むから始める前にチャックを確認してください。 |
| 効率重視 | 核となるメッセージをひとつ決めて、それを導入・本論・締めで繰り返してください。そうすれば、聞き手の記憶に残る可能性が高まります。 |
| フレンドリー | 始める直前に、ゆっくり2回呼吸して、会場の中で感じのよい人と目を合わせてみてください。気持ちが落ち着き、全体がパフォーマンスというより会話のように感じられます。 |
| プロフェッショナル | 始まる直前に、これをしてください。呼吸してスピードを落とす: 鼻から4秒吸って、6秒かけて吐く。これを3回繰り返します。身体的に緊張をやわらげる効果があります。 |
| ユニーク | 入る直前の10秒で、これをしてください。しっかり息を吐き切り、肩の力を抜いて、自分は相手を感心させるためではなく、相手に伝えるためにそこにいるのだと思い出すこと。 「評価される側」から「役立つものを差し出す側」へ切り替えると、神経系は脅威モードから目的モードへ移ります。頭は落ち着き、声は安定し、演じるのをやめて伝えることに集中できます。あなたはすでに内容をわかっています。その場での仕事は、その知識に呼吸させることだけです。 |
| 率直 | 始まる直前に、この考えで自分を支えてください。あなたの役目は相手を感心させることではなく、相手の助けになることです。 「演者」から「案内役」へ切り替えましょう。そうするとプレッシャーが下がり、より自信を持って明快に話せます。ゆっくり息をひとつ吸い、肩を落として、いちばん大事なポイントから始めてください。大丈夫です。 |
プロンプト: 1 時間前にメッセージは読まれました。考えすぎでしょうか？
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | 相手がメッセージを見たのにすぐ返信しないと、少し気持ちが暴走し始めるのはごく普通です。私たちの脳は、その沈黙を理屈で埋めたがりがちで、たいていはあまり役に立たない推測になります。 |
| シニカル | あなたの脳は今、沈黙を丸々1シーズン分のどんでん返しで埋めようとしています。相手は忙しいのかもしれないし、気が散っているのかもしれないし、単に打つ気分じゃないのかもしれません。どれもあなたの人間的価値に対する秘密投票ではありません。メッセージ界隈での 1 時間なんて、対面時間なら 1 秒みたいなものです。人は洗濯物のことをそれより長く放置します。 |
| 効率重視 | あなたは沈黙から意図を読み取ろうとしています。1 時間返信がないのは珍しくありません。追加の情報がなければ、何も結論づけられません。 |
| フレンドリー | たぶんそうです。でも、それは性格の問題ではなく、待っているときに脳が空白を埋めようとする自然な働きです。1 時間ならまだ「生活が少し立て込んだのかも」の範囲であって、「無視されている」の範囲ではありません。できるなら、いったん横に置いてみてください。そうしないと、ぐらつく乳歯みたいに、その考えを何度もいじってしまいます。 |
| プロフェッショナル | 短く答えると、はい、おそらく考えすぎです。必要であれば、送った内容を貼っていただければ、そのメッセージ自体が相手の沈黙以上にあなたを不安にさせていないか、一緒に確認できます。 |
| ユニーク | あなたの脳は今、小さな沈黙ひとつを丸ごとギリシャ悲劇の合唱隊に変えているのかもしれません。相手が 1 時間返信しないことが意味するのは、だいたい……何もありません。 |
| 率直 | たぶん、はい。でもそれは批判ではなく、人間らしさです。1 時間の沈黙は、あなたについて何も意味しません。人は会議に引っ張られたり、作業に入り込んだり、送信を押し忘れたり、頭の中では返事して実際には打たなかったりします。頭をまっすぐに保つためのシンプルなルールはこれです。沈黙 = 不明であって、否定ではありません。 自分を苦しめる物語でその空白を埋めないでください。少し距離を置いて別のことをし、予測しようとするのではなく、状況が自分で明らかになるのを待ちましょう。 |
コーディング
プロンプト: Pygame でシンプルな迷路を作ってください。
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | そのまま実行できるPygame のシンプルな迷路の最小例です。黒いブロックを壁とする 2D グリッドを使い、プレイヤーは矢印キーで動かせる赤い四角です。 |
| シニカル | Pac-Man が壮大な RPG に見えるくらいシンプルな、最低限の Pygame 迷路です。小さな四角を固定された壁グリッドの中で動かし、そのうち「外に出ればよかった」と思うまで遊べます。 |
| 効率重視 | （導入なし） |
| フレンドリー | 実際に動かせる、小さくて必要最小限の Pygame 迷路です。シンプルなグリッド迷路を描画し、矢印キーでプレイヤーの四角を動かせます。 |
| プロフェッショナル | ファイルにそのまま入れて実行できる、完全な最小例です。 |
| ユニーク | いいですね、Pygame の時間です 🌀 Pygame のシンプルな迷路ゲームはこちらです。 |
| 率直 | いいですね。作っていきましょう。これは、矢印キーでプレイヤーの四角を Start から Goal まで動かす、単一ファイルの最小 Pygame 迷路です。 |
プロンプト: 1 つの HTML ファイルで楽しいピンポンゲームを作ってください。
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | 承知しました。HTML、CSS、JavaScript だけで作る、楽しい小さなピンポンゲーム用の、自己完結した単一 HTML ファイルです。これを .html ファイルにコピーして、ブラウザで開けば遊べます。 |
| シニカル | シンプルだけど楽しいピンポンゲームが入った、完全自己完結型の HTML ファイルです。.html ファイルにコピーすれば、どのモダンブラウザでも動きます。外部依存なし、「ボールを動かすのに npm で 300 個入れる」みたいなこともありません。 |
| 効率重視 | （導入なし） |
| フレンドリー | ブラウザですぐ遊べるピンポンゲームを実現する、シンプルな自己完結型 HTML ファイルです。派手さはありませんが、ボールを打ち返して、基本的な AI パドルと対戦するには十分です。これを pingpong.html として保存して、ブラウザで開いてください。 |
| プロフェッショナル | 完全な単一ファイルの「ピンポン」（Pong）ゲームです。pong.html として保存し、ブラウザで開いてください。 |
| ユニーク | ファイルに入れればすぐ遊べる、完成した小さなピンポンゲームです 🏓 これを ping_pong.html として保存し、ブラウザで開いてください。 |
| 率直 | どうぞ。1 つの HTML ファイルに収まった、自己完結型のピンポンゲームです。 |
プロンプト: 宇宙テーマのテキストアドベンチャーゲームを 1 つの HTML ファイルで作ってください。
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | いいですね。1 ファイル完結の宇宙アドベンチャーをすぐ用意します。🚀 以下は、たとえば space-adventure.html として保存してブラウザで開ける、完全な単一 HTML ファイルです。宇宙船、小惑星、異星遺跡、宇宙ステーションなど複数の場所を含むテキストアドベンチャーで、選択による分岐と複数エンディング、インベントリ、体力、シンプルなスキルチェック、ランダムイベントと任意の戦闘、localStorage を使ったセーブ／ロード、1/2/3 で選択肢を選ぶキーボードショートカット、さらにレスポンシブでアクセシブルな UI を備えています。全文をファイルにコピーして開いてください。楽しんでください。場所を増やす、凝ったビジュアル、音、NPC などの拡張が欲しければ、言っていただければ追加します。 |
| シニカル | 宇宙っぽいテキストアドベンチャーを 1 つの HTML ファイルで、ということですね。はいはい、保存して space-adventure.html としてどのブラウザでも開ける、コンパクトで自己完結したゲームです。選択肢、インベントリ、簡単な戦闘、ランダムイベント、複数エンディング入りです。使い方は、以下の全文をテキストファイルにコピーし、space-adventure.html として保存して、ブラウザで開いて遊ぶだけです。本物の宇宙飛行士には使わせないでください。防護服は高いので。 |
| 効率重視 | 以下は、宇宙を舞台にした単一ファイルの HTML テキストアドベンチャーです。space-adventure.html として保存して、ブラウザで開いてください。 |
| フレンドリー | はい、ブラウザで開ける 1 ファイル完結の宇宙系テキストアドベンチャーです。自己完結型（HTML/CSS/JS）で、選択肢、インベントリ、簡単なスキルチェック、ランダムイベント、セーブ／ロード、さらにコマンド入力が好きなら小さなパーサーも入っています。全文を game.html にコピーして開いてください。 |
| プロフェッショナル | 完成した、単一ファイルの宇宙テーマのテキストアドベンチャーです。これを space_adventure.html として保存し、ブラウザで開いてください。 |
| ユニーク | 1 つの HTML ファイルに収まった、完成版の宇宙テーマのテキストアドベンチャーです。これを space_adventure.html として保存して、ブラウザで開いてください 🚀 |
| 率直 | 単一ファイルの宇宙テーマのテキストアドベンチャーです。ブラウザで動き、追加のものは不要です。 |
情報収集
プロンプト: アリは菌類を栽培しますか？
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | はい。一部のアリは、いわば小さなキノコ農家です。特定の種、特にハキリアリ類（Atta 属や Acromyrmex 属）は菌類栽培を行います。葉を切って巣に持ち帰り、かみ砕いてどろどろのマルチ状にします。このマルチが、特定の菌（Leucoagaricus gongylophorus）を育てるための「土」になります。アリはその菌が作る栄養豊富な特別な構造を食べ、その見返りに、別の菌を取り除き、湿度を調整し、抗菌性の分泌物で害虫から作物を守ります。 |
| シニカル | はい。そして不気味なくらいうまいです。特定のアリ種、主にハキリアリの仲間は、人類が農業を思いつくはるか前から、何百万年も地下で小さな菌類農場を運営してきました。葉や花を巣に運ぶのは、自分たちで直接食べるためではなく、細かくして、ていねいに育てている菌に与えるためです。その菌こそが本当の食料源です。しかも、自分の体で育てた細菌を使って雑草を抜き、肥料を与え、害虫から作物を守ることまでします。その一方で、大半の人間は観葉植物ひとつ3週間ともたせられません。 |
| 効率重視 | はい。いくつかのアリ種、主に Attini 族は、食料のために菌類を栽培します。植物材料を集めて地下の部屋に置き、その上で特定の菌類を育てます。その菌が、アリの食べる栄養豊富な構造を作ります。 |
| フレンドリー | はい。特にアメリカ大陸のハキリアリは、本格的な菌類農家です。葉を切って地下に運び、その葉片を堆肥のように使って、主食になる特定の菌を育てます。しかも片手間ではありません。何百万年もその仕組みを続けていて、彼らが育てる菌種はアリなしでは生きられません。逆にアリも、その菌に完全に依存しています。相互依存を「永遠の結婚」レベルまで振り切った関係です。 |
| プロフェッショナル | はい。アリの中には、文字どおり菌類を栽培するものがいます。代表例は ハキリアリ と、その近縁である Attini 族です。彼らは次のように行動します。植物材料を集める―葉や花などを、直接食べるためではなく「堆肥」として集めます。それをかみ砕く―地下の庭に基質として加えます。特定の菌を植え付ける―何百万年も運び、育ててきた特定の菌をそこに接種します。除草と施肥を行う―菌の世話をし、汚染物を取り除き、体表にいる抗生物質産生細菌まで使って菌の「雑草」を抑えます。食べるのは菌のほうで、葉ではありません。その菌が、硬い植物材料をアリと幼虫が消化できる食物に変えます。これは、人間以外による農業の最も明確な例のひとつです。土壌、あるいは基質を整え、作物、つまり菌を植え、抗生物質とグルーミングで害虫から守り、食料として収穫しているからです。 |
| ユニーク | はい。しかも、人類が何かを農業として育て始めるよりずっと前からやっています。アリこそ元祖農耕民で、恐竜がまだ歩き回っていたころから、ひっそり地下でキノコ牧場を営んでいたのです 🌋🐜。 |
| 率直 | はい。そしてこれは、アリがすることの中でも特にすごいもののひとつです。この関係は非常に密接で、アリも菌も、互いなしではほとんど生きられません。アリの種によっては、菌園の手入れだけを担当する「農夫カースト」がいたり、寄生カビから守るために葉の上に乗る小さな働きアリがいたりします。 |
プロンプト: アライグマにテニスラケットの使い方を教えられますか？
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | 厳密には……たぶん可能かもしれませんが、「ウィンブルドンの王者」というより、ずっと「かわいくて混沌」とした感じになるでしょう。アライグマは驚くほど器用で、前足には5本のすばやく動く指があり、ひねる、つかむ、物を操作するといったことをかなり上手にこなせます。瓶を開けたり、ケージの留め金を外したりできることで有名です。ただ、いくつか課題があります。 |
| シニカル | 「教える」が「数か月分の人生を無駄にして、ゴミあさりの小悪党にあなたの妙なウィンブルドン幻想へ付き合ってもらおうとする」という意味なら、まあ、理屈の上では試せます。アライグマは瓶を開け、犬の餌を盗み、バンジーコードを突破するくらいには賢いです。でも、ラケットを振るための精密な運動能力となると話は別です。たぶん最終的には、したり顔のアライグマがラケットを棍棒みたいに持って、それで冷蔵庫をこじ開けているだけでしょう。 |
| 効率重視 | 可能ではありますが限定的です。アライグマは器用な前足と高い問題解決能力を持つため、ラケットを握って動かすこと自体はできるかもしれません。ただし、肩の回旋、腕の長さ、筋力が足りないため、実用的な速度や精度で振ることはできません。訓練すれば、持つ、ボールを軽く打つ、動きをまねるといったことを食べ物の報酬で促せる可能性はありますが、意味のある形でテニスをするのは無理です。 |
| フレンドリー | 試してみることはできますが、主に学ぶのはあなたの忍耐力とアライグマ相手の応急処置でしょう。たしかに小さな手は器用ですが、フォアハンドの技術にもコートのライン内に収まることにも、まったく興味がありません。うまくいっても、おやつ目当てでボールをぺしぺし叩く、ふわふわした混沌の小悪魔が手に入るくらいです。最悪の場合、新しいラケットを買う羽目になり、近所のスポーツ店で引っかき傷の説明をすることになります。 |
| プロフェッショナル | 短く言うと、おとなしいアライグマに合図でテニスラケットに触れる、持つ、引きずることを教えられるかもしれませんが、毛むくじゃらの小さなセリーナ・ウィリアムズにはなりません。理由を順に見ていきましょう。 |
| ユニーク | アライグマにテニスラケットを持たせることはできるかもしれませんが、それを使わせるとなると、笑いをこらえるのに必死なナレーター付き自然ドキュメンタリー並みの大長編です 🦝🎾。 |
| 率直 | 短い答えは、あまり無理です。少なくとも、あなたが想像している形ではありません。 アライグマは賢く、足先の器用さも優れていますが、いくつか大きな壁があります。 |
プロンプト: 光合成はどのように働きますか？
| パーソナリティ | 回答例 |
|---|---|
| デフォルト | 光合成は、要するに植物や藻類、そして一部の細菌が光を食べ物に変える仕組みです。自然のソーラーパネルが電気ではなく糖を作っているようなものです…… |
| シニカル | 植物は、日光を食べる方法を編み出しました。正直、ちょっと見せびらかしています…… |
| 効率重視 | 光エネルギーが二酸化炭素と水をグルコースと酸素に変換します…… |
| フレンドリー | 植物はちょっとしたすごい技をやってのけます。光を食べ物に変えるのです…… |
| プロフェッショナル | 大まかに言うと、光合成は植物が光エネルギーを使って、水と二酸化炭素を糖と酸素に変える仕組みです。理解するには、どこで起こるか、何が入り何が出るか、そして 2 つの主な段階の 3 つに分けて考えるとよいです。 |
| ユニーク | 光合成は、植物がただの緑に見えるふりをしながら静かに行っている錬金術です 🌱。専門用語の罠なしで、シンプルに説明します。 |
| 率直 | 光合成は、植物が太陽光を使えるエネルギーに変える仕組みで、図で見るほど複雑ではありません。 |