概要
信頼できる連絡先になるかどうかは任意であり、そのための招待を承諾するまで、信頼できる連絡先として登録されることはありません。1週間の登録期間中は招待を辞退できます。招待を承諾した後で、信頼できる連絡先でいられなくなった場合は、ご自身を解除できます。
判断する前に役割について詳しく知りたい場合は、こちらをご覧ください：誰かの信頼できる連絡先になる。
辞退または解除した場合の影響を確認する
1週間の登録期間中に信頼できる連絡先への招待を承諾しない場合、その人の信頼できる連絡先として追加されず、信頼できる連絡先の通知を受け取ることもできません。
招待を辞退した場合、または登録期間が終了しても返答がない場合は、招待を送信した ChatGPTユーザーに別の信頼できる連絡先を選ぶよう案内されます。
信頼できる連絡先になることを辞退すると、同じユーザーは再度あなたを自分の信頼できる連絡先として追加できません。
1週間の登録期間中に辞退する
ChatGPTアプリ、メール、テキストメッセージ、または WhatsAppメッセージで受け取った招待から辞退できます。
ChatGPTアプリで辞退する
アプリ内の招待を開きます。
Review requestを選択します。
Declineを選択します。
メールの招待から辞退する
メールの招待を開きます。
メッセージを確認します。
メッセージ内の辞退リンクを選択します。
テキストメッセージまたは WhatsAppの招待から辞退する
テキストメッセージまたは WhatsAppメッセージ内のリンクを開きます。
情報ページを確認します。
辞退リンクを選択します。
承諾後に自分を解除する
信頼できる連絡先への招待を承諾済みで、解除を希望する場合は、OpenAIサポートにお問い合わせください。メッセージには、信頼できる連絡先の招待を受け取った電話番号またはメールアドレスを必ず記載してください。
信頼できる連絡先への招待を承諾した後に解除を依頼するためサポートに連絡した場合、解除が反映されるまでに最大1週間かかることがあります。
追加した相手と話す
差し支えなければ、招待を辞退したこと、または自分を解除したことをその相手に伝えてもよいでしょう。
通知を受け取った後に、その役割の理解や相手との話し合いについてサポートが必要な場合は、こちらをご覧ください：誰かの信頼できる連絡先になる。
差し迫った安全上の懸念がある場合
信頼できる連絡先の通知は、現実世界での支援を促すことを目的としています。専門的な支援に代わるものではありません。
その人が差し迫った危険にある可能性があると思われる場合、またはご自身が安全でないと感じる場合は、直ちに地域の緊急サービスまたは相談窓口に連絡してください。
よくある質問
信頼できる連絡先への招待を辞退したり、自分を解除したりすると、相手にわかりますか？
招待した相手は、招待した人が現時点では自分の信頼できる連絡先になれないことを通知されます。これにはさまざまな理由が考えられます（追加した相手が参加できない場合や、1週間の登録期間内に招待への返答がなかった場合など）。また、別の信頼できる連絡先を追加するよう案内されます。
同じユーザーが後で再び私を追加できますか？
いいえ。招待を明確に辞退した後は、同じユーザーが再びあなたを信頼できる連絡先として追加することはできません。