Шолу және қол жеткізу

ChatGPT Денсаулық деген не?

Денсаулығыңыздың жай-күйін түсіну үшін көбіне пациент порталдарындағы, медициналық жазбалардағы, қолданбалардағы және тағылатын құрылғылардағы ақпаратты жинақтау қажет болады. Сондықтан жалпы жағдайды түсіну және өзгерістерді қадағалау қиынға соғуы мүмкін. ChatGPT Денсаулық сіз қосуға таңдаған ақпаратты бір жерге жинайды. Бұл бір деректі қайта-қайта жинамай, жүктемей немесе түсіндірмей-ақ, ақпаратты мәнмәтінімен бірге түсінуге және уақыт өте келе өзгерістерді бақылауға көмектеседі.

Рұқсатыңызбен ChatGPT Денсаулық бөліміне қосқан тиісті ақпаратты, соның ішінде Apple Health деректері мен қолдау көрсетілетін медициналық жазбаларды пайдаланып, жеке деректеріңізді ескере отырып жауап бере алады әрі жаңалықтарды өзі хабарлап отыра алады. ChatGPT жүйесінен жаңа нәтижені бұрынғы талдаулармен салыстыруды, соңғы дәрігер қабылдауынан бері не өзгергенін қорытындылауды немесе ұйқыдағы, белсенділіктегі және жаттығулардағы өзгерістердің күн тәртібіңізбен байланысын қарастыруды сұрай аласыз.

Денсаулық медициналық көмекті алмастыруға емес, оны толықтыруға арналған және диагноз қоюға не емдеуге арналмаған. Шұғыл назар аударуды қажет ететін белгілер байқалса немесе төтенше жағдай туындаса, дереу кәсіби медициналық көмекке жүгініңіз.

Денсаулықты кім пайдалана алады?

Денсаулық АҚШ-тағы 18 жастан асқан, аккаунтына кірген және талаптарға сай ChatGPT Free, Go, Plus және Pro пайдаланушыларына қолжетімді. Оған веб-нұсқа мен iOS жүйесінде қолдау көрсетіледі. Мүмкіндік біртіндеп іске қосылып жатқандықтан, талаптарға сай кейбір пайдаланушылар оны бірден көрмеуі мүмкін.

Apple Health қызметін қосу үшін iPhone қажет.

Қалай бастауға болады?

Ешбір дереккөзді қоспай-ақ, ChatGPT-де денсаулық туралы сұрақтар қоя аласыз. «Денсаулық» мүмкіндігін пайдаланып, өз деректеріңізге негізделген жауаптар алу үшін Apple Health, АҚШ аурухана жүйелерінің қолдау көрсетілетін медициналық жазбаларын, One Medical немесе Function Health қызметін қоса аласыз.

1. ChatGPT бүйірлік тақтасынан «Денсаулық» бөлімін ашыңыз. Оны көру үшін «Тағы» мәзірін басу қажет болуы мүмкін.

2. Денсаулықты қосу немесе Бастау опциясын таңдаңыз.

3. Қосу үшін Apple Health, «Медициналық жазбалар» немесе басқа қолдау көрсетілетін дереккөзді таңдаңыз.

4. Кіру және рұқсат беру қадамдарын орындаңыз.

5. Деректеріңіздің синхрондалуын күтіңіз. Синхрондау бірнеше минутқа, ал деректер тарихы көлемді болса, одан да ұзаққа созылуы мүмкін.

6. Қазіргі ауруларыңыз, қабылдап жүрген дәрілеріңіз және отбасыңыздағы аурулар тарихы туралы мәліметтерді жаңартыңыз немесе қосыңыз.

7. Деректеріңіз синхрондалғаннан кейін ChatGPT-дің кез келген жерінде сұрақ қоя аласыз.

«Денсаулық» қойындысы — аккаунттарыңызды қосып, басқаруға, соңғы деректер мен үрдістерді көруге, ұсынылған көмексөздерді қарауға, синхрондалған жазбаларды шолуға және денсаулық туралы бұрынғы әңгімелерге оралуға арналған негізгі бөлім.

Өзіңізге қатысты түсіндірмелер мен тұжырымдарды көру үшін «Денсаулық» қойындысында диаграмманы, көрсеткішті немесе синхрондалған жазбаны таңдаңыз. Олардың арасында деректеріңізді немесе уақыт ішіндегі өзгерістерді көрсететін интерактивті диаграмма болуы мүмкін. Мысалы, зертханалық талдау нәтижесін таңдасаңыз, көмексөз термей-ақ, оның нені білдіретінін және нәтижелеріңіздің уақыт өте қалай өзгергенін түсінуге көмек аласыз.

Мен Денсаулықтың бұрынғы нұсқасын пайдаландым. Ескі чаттарым мен файлдарым қайда?

Бұрынғы Денсаулық чаттарыңыз бен жүктеп салынған файлдарыңыз ChatGPT бүйірлік тақтасындағы «Жобалар» бөлімінде Денсаулық жобасы ретінде сақталады және оңай кіру үшін бекітілуі мүмкін. Бұл жобада Денсаулықтың бұрынғы нұсқасының оқшауланған басқару элементтері сақталады. Мысалы, Денсаулық жобасындағы естеліктер тек сол жобада сақталады және ChatGPT-тегі басқа чаттарды жекелендіру үшін пайдаланылмайды.

Денсаулық жобасы жаңа Денсаулық қойындысынан бөлек. Ескі чаттарыңыз бен файлдарыңыз жаңа Денсаулық қойындысына автоматты түрде көшірілмейді.

Денсаулық ақпаратын ChatGPT-ке қосу

Қандай дереккөздерді қоса аламын?

Қазіргі уақытта ChatGPT-тегі Денсаулыққа мына аккаунттарды қосуға болады:

• Apple Health (тек iOS мобильді нұсқасында)

• Қолдау көрсетілетін АҚШ медициналық қызмет көрсетушілерінің порталдары

• One Medical және Function Health

Қолжетімділік медициналық қызмет көрсетуші мен қолданбаға байланысты. Бірнеше аккаунт қосуға болады және аккаунттарды Денсаулық қойындысынан кез келген уақытта қосуға немесе жоюға болады.

Медициналық жазбаларды қалай байланыстырамын?

Денсаулық қойындысынан Денсаулық мүмкіндігін алғаш рет байланыстырғанда, қаласаңыз, медициналық жазбаларды байланыстыру қадамдары көрсетіледі.

Кейін қосымша есептік жазбаларды қосу үшін Денсаулық → Есептік жазбалар → Есептік жазба қосу тармағына өтіп, медициналық қызмет көрсетушіні іздеңіз де, оның жүйесіне кіру және келісім беру қадамдарын орындаңыз.

Медициналық қызмет көрсетушіңіз тізімде болмаса, Көмек көрсету орталығы арқылы қолдау қызметіне оның атауын жіберіп, қосуды сұрай аласыз. Хабарламаңызға медициналық ақпаратты қоспаңыз.

Байланыстырылған Денсаулық мүмкіндігі өз жазбаларыңызбен жұмыс істеуге арналған. Басқа адамның ақпаратын қарау қажет болса, бөлек есептік жазбаны немесе тек жобаға арналған жады мен жүктеп салынған файлдары бар бөлек жобаны пайдаланыңыз.

Apple Health қолданбасын қалай байланыстырамын?

Денсаулық қойындысынан Денсаулық мүмкіндігін алғаш рет байланыстырғанда, ChatGPT iOS қолданбасының соңғы нұсқасын пайдалансаңыз, қаласаңыз, Apple Health қолданбасын байланыстыру қадамдары көрсетіледі.

Кейін ChatGPT iOS қолданбасында Денсаулық → жоғарғы оң жақ бұрыштағы «...» мәзірі → Apple Health тармағына өтіп, Apple Health қолданбасын байланыстыра аласыз. Содан кейін бөліскіңіз келетін деректер санаттарын таңдаңыз.

Whoop немесе Oura сияқты фитнес не тамақтану қолданбасын немесе тағып жүретін құрылғыны қалай қосамын?

Apple Health қызметіне қосылатын тағып жүретін құрылғыны, фитнес немесе тамақтану қолданбасын (мысалы, WHOOP, Oura, Garmin, Strava немесе MyFitnessPal) пайдалансаңыз, оның Apple Health қызметімен дерек бөлісуге реттелгенін тексеріңіз.

Apple Health қызметін ChatGPT-ге қосқаннан кейін, рұқсат етсеңіз, ChatGPT қолданба Apple Health арқылы қолжетімді еткен ақпаратты пайдалана алады. ChatGPT үшін қолжетімді ақпарат қолданба мен көрсеткішке байланысты өзгереді, ал кейбір фирмалық бағалар берілмеуі мүмкін.

WHOOP

WHOOP Apple Health арқылы ChatGPT-ге қосылады.

WHOOP қолданбасынан Apple Health қызметіне синхрондауды қосу үшін:

1. WHOOP қолданбасын ашып, «Қосымша» мәзіріне өтіңіз.

2. «Қолданба параметрлері» тармағын таңдап, «Интеграциялар» түймесін түртіңіз.

3. Беттің жоғарғы жағындағы Apple Health тармағын таңдаңыз.

4. «Қосылу» түймесін түртіп, бөліскіңіз келетін деректерді таңдаңыз, содан кейін «Рұқсат ету» түймесін түртіңіз.

WHOOP қолданбасының Apple Health интеграциясы туралы толығырақ

Oura

Oura Apple Health арқылы ChatGPT-ге қосылады.

Oura қолданбасынан Apple Health қызметіне синхрондауды қосу үшін:

1. Oura қолданбасының басты экранының жоғарғы сол жақ бұрышындағы мәзір белгішесін түртіңіз.

2. «Параметрлер» түймесін, содан кейін «Деректерді бөлісу» бөліміндегі Apple Health тармағын түртіңіз.

3. «Health қызметіне қосылу» параметрін қосыңыз.

Oura қолданбасының Apple Health интеграциясы туралы толығырақ

Garmin

Garmin Apple Health арқылы ChatGPT-ге қосылады.

Garmin қолданбасынан Apple Health қызметіне синхрондауды қосу үшін:

1. Garmin Connect қолданбасында «Қосымша» тармағын таңдаңыз.

2. «Параметрлер», содан кейін «Қосылған қолданбалар» тармағын түртіңіз.

3. «Қолжетімді қолданбалар» бөліміндегі Apple Health тармағын таңдаңыз.

4. «Apple Health қызметіне қосылу» тармағын таңдаңыз.

Garmin қолданбасының Apple Health интеграциясы туралы толығырақ

Apple Health қызметіне қосылатын басқа қолданбалар үшін iPhone құрылғысында «Параметрлер» > «Қолданбалар» > «Денсаулық» > «Деректерге қол жеткізу және құрылғылар» тармақтарын ашыңыз. Қолданбаны таңдап, Apple Health қызметімен бөліскіңіз келетін деректерді көрсетіңіз.

Әңгімелерде Денсаулықты пайдалану

ChatGPT Денсаулық бөліміне қосылған деректерді қашан пайдаланады?

Деректеріңіз Денсаулық бөлімінде синхрондалғаннан кейін, ChatGPT жүйесінің кез келген жерінде сол деректерге сүйеніп сұрақ қоя аласыз. Орны келгенде және рұқсат бергеніңізде, ChatGPT жауапты сізге бейімдеу үшін Денсаулық бөліміне қосылған деректерді пайдалануы мүмкін. Мысалы, Денсаулық қосылған деректерді соңғы зертханалық талдауларды түсіндіру, дәрігер қабылдауына сұрақтар дайындау, ұйқы мен белсенділіктегі үрдістерді түсіну немесе аллергияңызды ескеретін мейрамхана табу үшін пайдалануы мүмкін. ChatGPT қосылған деректерді жаңалықтарды өзі хабарлап отыру үшін де пайдалануы мүмкін. Мысалы, жаңа медициналық жазбалар синхрондалғанда немесе Apple Health деректеріңізден денсаулығыңызға қатысты жаңа үрдіс анықталғанда хабарлай алады.

ChatGPT сіз күткен кезде Денсаулық бөліміне қосылған деректерді пайдаланбаса, хабарламаңызға «@Health» деп қосыңыз. Бұл жауапты сізге бейімдеу үшін Денсаулық мүмкіндігін пайдаланғыңыз келетінін білдіреді.

Қандай аккаунттарды қосатыныңызды және ChatGPT Денсаулық функциясына қосылған ақпаратты қашан пайдалана алатынын өзіңіз шешесіз.

2026 жылғы қыркүйектегі жағдай бойынша (мына жерден қараңыз: ChatGPT шығарылым жазбалары) Денсаулық функциясына жаңа плагин қосылғанда, ChatGPT әдепкі бойынша плагиндерге арналған жалпы рұқсат параметріңізді қолданады. Плагиндер параметрлеріне өзгеріс енгізбесеңіз, әдепкі рұқсат параметрі — «Қауіп-қатері төмен әрекеттерге рұқсат беру.» Денсаулық функциясының рұқсаттарын кейін Параметрлер → Плагиндер → Денсаулық тармағында өзгерте аласыз.


Денсаулық функциясының рұқсаттарын өзгерту үшін:

1. Параметрлерді ашыңыз.

2. Плагиндер, содан кейін Денсаулық тармағын таңдаңыз.

3. Қажетті рұқсат параметрін таңдаңыз.

Аурулар, дәрі-дәрмектер және отбасылық медициналық тарих туралы ақпаратты қалай қарап шығуға немесе жаңартуға болады?

Денсаулық қойындысынан Денсаулық мүмкіндігін алғаш рет байланыстырғанда, аурулар, дәрі-дәрмектер және отбасылық медициналық тарих туралы ақпаратты қарап шығу және жаңарту қадамдары көрсетіледі.

Кейін қосымша өзгерістер енгізу үшін Денсаулық бөліміне өтіп, жоғарғы оң жақ бұрыштағы «...» мәзірін таңдаңыз, содан кейін «Белсенді аурулар», «Қазір қабылданып жүрген дәрілер» немесе «Отбасылық анамнез» тармағын таңдаңыз.

Синхрондалған жазбалардағы ақпаратты растай аласыз, аурудың енді өзекті емес екенін немесе дәрінің енді қабылданбайтынын белгілей аласыз және жетіспейтін ақпаратты қоса аласыз.

Жаңартулар ChatGPT жүйесіне қазіргі жағдайыңызды түсінуге көмектеседі. ChatGPT медициналық қызмет көрсетушідегі немесе Apple Health қолданбасында сақталған жазбаларды өзгерте алмайды.

Денсаулық сұхбаттары естеліктер жасай ала ма?

Иә. Жады қосулы кезде Денсаулық пайдаланылатын сұхбаттар болашақ чаттарды жекелендіруге арналған естеліктер жасай алады. Мысалы, ChatGPT-ке жұмыс кестеңіз ерте басталатындықтан ұйқыңызды жақсартуға тырысып жүргеніңізді айтсаңыз, ол ұйқы тәртібіңіз немесе күнделікті режиміңіз туралы келесі сұхбаттарда осы мақсатты ескере алады. Естеліктер Денсаулықта синхрондалған деректерден тікелей жасалмайды.

Естеліктер жасалмайтын сұхбат жүргізгіңіз келсе, Уақытша чатты пайдаланыңыз немесе Параметрлер → Жекелендіру бөлімінде жадты өшіріңіз.

Денсаулық естеліктерін ChatGPT-тегі басқа естеліктерден бөлек сақтағыңыз келсе, Денсаулық сұхбаттарына арналған бөлек жоба жасап, жобаға арналған жадты қосуға болады.

Құпиялық және деректерді басқару

Денсаулыққа қосылған деректер модельдерді оқытуға немесе жарнаманы нысаналауға пайдаланыла ма?

Жоқ. Қосылған медициналық жазбалар, Apple Health ақпараты және олар пайдаланылған сұхбаттар ChatGPT үшін таңдаған модельді оқыту параметріне қарамастан, негізгі модельдерімізді оқытуға немесе жарнаманы нысаналауға пайдаланылмайды. Денсаулыққа қосылған деректер пайдаланылмайтын сұхбаттарға ChatGPT моделін оқытуға арналған стандартты параметрлеріңіз қолданылады. Оларды кез келген уақытта Параметрлер > Деректерді басқару бөлімінде өзгерте аласыз.

Деректерім қалай қорғалады?

Денсаулық функциясында құпиялық пен қауіпсіздікті бірнеше деңгейде қамтамасыз ететін қорғаныс шаралары қолданылады. ChatGPT жүйесіндегі барлық чат әдепкі бойынша сақтау және тасымалдау кезінде шифрланады, ал Денсаулық функциясына қосылған ақпарат қосымша шифрлау арқылы қорғалады.

Қосылған медициналық жазбалар мен Apple Health ақпараты және солар пайдаланылған сұхбаттар ChatGPT үшін модельдерді оқыту параметрінің қайсысын таңдағаныңызға қарамастан, негізгі модельдерімізді оқыту немесе жарнамаларды нысаналы көрсету үшін пайдаланылмайды.

Қандай аккаунттарды қосатыныңызды және ChatGPT Денсаулық функциясына қосылған ақпаратты қашан пайдалана алатынын өзіңіз шешесіз.

2026 жылғы қыркүйектегі жағдай бойынша (мына жерден қараңыз: ChatGPT шығарылым жазбалары) Денсаулық функциясына жаңа плагин қосылғанда, ChatGPT әдепкі бойынша плагиндерге арналған жалпы рұқсат параметріңізді қолданады. Плагиндер параметрлеріне өзгеріс енгізбесеңіз, әдепкі рұқсат параметрі — «Қауіп-қатері төмен әрекеттерге рұқсат беру.» Денсаулық функциясының рұқсаттарын кейін Параметрлер → Плагиндер → Денсаулық тармағында өзгерте аласыз.

Денсаулық функциясындағы ақпаратыңызды кез келген уақытта ажырата аласыз. Аккаунттарды кез келген уақытта Денсаулық > Аккаунттар тармағында ажыратыңыз. Осыдан кейін сол дереккөзден синхрондалған деректер OpenAI жүйелерінен 30 күн ішінде жойылады. ChatGPT сұхбаттар тарихына бұрыннан енгізілген ақпарат сол сұхбаттарды жойғанға дейін сақталады.

Қосымша қорғаныс шаралары құпия ақпаратты қауіпсіз бөлісуге көмектеседі. ChatGPT басқа қосылған плагинде Денсаулық функциясындағы ақпаратты жария етуі мүмкін әрекетті орындамас бұрын, мысалы, Apple Health деректеріне негізделген жаттығу жоспарын бірге жүгіретін серігіңізге жіберер алдында, қосымша қорғаныс шаралары ақпаратты бөлісу сұрауыңызға сай келетінін тексеруге көмектеседі. Кейбір құпия әрекеттерді орындамас бұрын ChatGPT оларды растауыңызды сұрауы мүмкін. Сондай-ақ бұл қорғаныс шараларын Денсаулық функциясына қосылған ақпаратқа бағытталған арнайы қызыл топ жаттығулары арқылы сынап, алынған нәтижелерді қорғанысымызды күшейту үшін пайдаланамыз.

Денсаулық функциясына қосылған деректеріңізге біздің Денсаулық деректерінің құпиялығы туралы хабарламамыз қолданылады.

Қосылған аккаунттарды қалай ажыратамын?

Медициналық жазбаларды ажырату үшін:

1. Денсаулық бөліміне өтіңіз

2. «Аккаунттар» қойындысын басыңыз

3. Ажыратқыңыз келетін аккаунттың жанындағы «...» түймесін басыңыз

4. «Аккаунтты жою» түймесін басыңыз

Apple Health қызметін ажырату үшін:

1. Денсаулық бөліміне өтіңіз

2. Жоғарғы оң жақ бұрыштағы «...» белгішесін басыңыз

3. «Apple Health» түймесін басыңыз

4. «Ажырату» түймесін басыңыз

Аккаунтты ажыратқаннан немесе жойғаннан кейін өзгерістің «Аккаунттар» экранында көрінуі бірнеше секундқа созылуы мүмкін. Аккаунтты ажыратқаннан кейін синхрондалған деректер жүйелерімізден 30 күн ішінде жойылады.

Аккаунтты ажыратқанда не болады?

Қосылған медициналық жазбаларды және/немесе Apple Health қызметін кез келген уақытта ажыратуға болады. Аккаунттарды Денсаулық → Аккаунттар бөлімінде ажыратыңыз. Аккаунтты ажыратқанда, сол дереккөзден синхрондалған деректер OpenAI жүйелерінен 30 күн ішінде жойылады. ChatGPT сұхбаттар тарихына бұрыннан енгізілген ақпарат сол сұхбаттарды жойғанға дейін сақталады.

Ақауларды жою

Денсаулық бүйірлік тақтада болмаса, не істеуім керек?

Денсаулық АҚШ-тағы 18 жастан асқан, аккаунтына кірген және талаптарға сай ChatGPT Free, Go, Plus және Pro пайдаланушыларына қолжетімді. Оған веб-нұсқада және ChatGPT 1.2026.188 не одан кейінгі нұсқаларында iOS жүйесінде қолдау көрсетіледі.

АҚШ-та тіркелген болсаңыз, бірақ Денсаулыққа әлі кіре алмасаңыз, жүйелеріміз сізді 18 жасқа толмаған деп болжаған болуы мүмкін. ChatGPT Денсаулықтың жас талабына сай екеніңізді растауы үшін жасыңызды растауға болады. Осыдан кейін Денсаулық аккаунтыңызға қолжетімді болуы мүмкін.

Оны талаптарға сай барлық пайдаланушыға ұсыну бірнеше аптаға созылуы мүмкін.

Неліктен ChatGPT Strava немесе Oura сияқты қолданбаларда көрсетілетін көрсеткіштерді көрсетпейді?

ChatGPT қолданба Apple Health немесе басқа қосылған дереккөз арқылы бөлісетін ақпаратты ғана көреді. Ұйқы ұпайы немесе рейтингтегі орын сияқты кейбір қолданбаға тән көрсеткіштер бөлісілмеуі немесе басқаша есептелуі мүмкін.

Неліктен ChatGPT сұхбатта Денсаулыққа қосылған деректерімді пайдаланбады?

Орынды болғанда және сіз рұқсат бергенде, ChatGPT жауапты жекелендіру үшін Денсаулыққа қосылған деректерді пайдалана алады. Денсаулыққа қосылған ақпараттың чатта пайдаланылу ықтималдығын арттыру үшін хабарламаңызға @Health белгісін қосуға болады.

Жиі қойылатын сұрақтар

Денсаулық дауыс режимімен немесе Codex-пен жұмыс істей ме?

Денсаулық дауыс режимімен жұмыс істейді. Толығырақ білу.

Қазір Codex жүйесінде Денсаулыққа қолдау көрсетілмейді.

ChatGPT ақпаратты Apple Health немесе басқа қосылған денсаулық қолданбасына жаза ала ма?

Жоқ. ChatGPT қосылған медициналық жазбалар мен Apple Health ақпаратын тек оқи алады. ChatGPT қосылған жазбаларды жаңарта алмайды.

Денсаулық HIPAA талаптарына сай ма?

ChatGPT-тегі Денсаулық клиникалық мақсатта немесе HIPAA талаптарына бағынатын ұйымдарда пайдалануға арналмаған және Іскер серіктес келісімін ұсынбайды.

Егер сіз HIPAA талаптарына бағынатын ұйым (мысалы, медициналық қызмет көрсетуші немесе сақтандырушы) не осындай ұйымның іскер серіктесі болсаңыз, HIPAA талаптарына сәйкестікті қолдайтын әрі клиникалық ортада пайдалануға болатын Денсаулық сақтау саласына арналған ChatGPT және Клиницистерге арналған ChatGPT өнімдерін ұсынамыз.