ಅವಲೋಕನ

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವು ChatGPT ಯಲ್ಲಿನ ಐಚ್ಛಿಕ ಸುರಕ್ಷತಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗಿರಬಹುದು ಎನ್ನಿಸಿದರೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಇದು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಸುರಕ್ಷತಾ ಚಿಂತಗಳಿಗಷ್ಟೇ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವಿಮರ್ಶಕರು, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಗಂಭೀರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ChatGPT ನಿಮಗೆ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಚಾರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು.

ಲಭ್ಯತೆ

ಭಾಗವಹಿಸಲು, ನೀವು 18 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿರಬೇಕು* ಮತ್ತು 1 ವಾರದೊಳಗೆ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು. ಯಾರಾದರೊಬ್ಬರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಲು ನಿಮಗೆ ChatGPT ಖಾತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿರುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು

ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಚಾರಿಸುವುದು, ಆಲಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯಿಸುವುದು.

ಸಣ್ಣ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಕಾಳಜಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲ ದೊರಕಲು ಸಹಾಯಿಸುವುದು ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು.

ನೀವು ಸಲಹೆಗಾರ, ಸಂಕಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾಕಾರ, ಅಥವಾ ಸಹಾಯದ ಏಕೈಕ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಿಶಾಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ಜಾಲದ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ; ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು, ಸಹಾಯವಾಣಿಗಳು, ಮತ್ತು ತುರ್ತುಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕದ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಇಮೇಲ್, ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶ, WhatsApp, ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ChatGPT ಆಪ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕದ ಆಹ್ವಾನ ಬರಬಹುದು.

ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು:

1. ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.

2. ಪಾತ್ರದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

3. Accept ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ನೀವು ಭಾಗವಹಿಸಲು ಇಚ್ಛಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೋಡಿ: ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ChatGPT ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮಾನವ ವಿಮರ್ಶಕರು, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಗಂಭೀರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ಈ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳ ಉದ್ದೇಶ ನೀವು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಚಾರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಹೊಣೆಗಾರರಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೊಬ್ಬರ ತಕ್ಷಣದ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತುಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಕಷ್ಟ ಸಹಾಯವಾಣಿಗೆ ಕರೆಮಾಡಿ.

ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ChatGPT ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಬ್ಬರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸದೇ ಇರಬಹುದು.

ChatGPT ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮಗೆ ಆಹ್ವಾನ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದಂತೆ ಆ ಆಹ್ವಾನದಲ್ಲಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ChatGPT ಗಂಭೀರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಚಿಂತೆಯ ಕುರಿತು ಅಧಿಸೂಚನೆ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ಆ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಗಂಭೀರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ChatGPT ಜೊತೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ChatGPT ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ChatGPT ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಧಿಸೂಚನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು

ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಬಂದರೆ, ಗುರಿಯು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ವಿಚಾರಿಸುವುದು, ಆಲಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೊಬ್ಬರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪದಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ.

ಶಾಂತ, ನೇರ, ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಕ್ತ ವಿಚಾರಿಸುವಿಕೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ

ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಖಾಸಗಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಗಮನಿಸಿದುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಅಧಿಸೂಚನೆಯ ನಂತರ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಯೇ ಇಡಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• “ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈಗ ಮಾತನಾಡಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವೇ?”

• “ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಚಾರಿಸಬೇಕೆಂದಿದ್ದೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?”

• “ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮಂತಿಲ್ಲವೆಂದು ಕಾಣುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಕೇಳಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಏನಾಗಿದೆ?”

ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಆಲಿಸಿ

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕೇಳಿ, ಗಮನದಿಂದ ಆಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸಬೇಡಿ.

ಮೊದಲ ಮಾತುಕತೆಯಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• “ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಿದೆ. ಅದು ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿರಾ?”

• “ನೀವು ಇದನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅತಿ ಕಷ್ಟವಾದ ಭಾಗ ಯಾವುದು?”

• “ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಹೀಗೇ ಎಷ್ಟು ಕಾಲದಿಂದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆ?”

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಇದ್ದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೇಳಿ

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ನೇರವಾಗಿ ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿಡಿ ಮತ್ತು ಆಲಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಯಾರಾದರೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವರೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• “ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?”

• “ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆಯೇ?”

• “ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಬದುಕಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೆಂದು ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ?”

• “ಇನ್ನೂ ಬದುಕಿರಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ ಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದವೆಯೇ?”

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೌದು ಎಂದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತುರ್ತುತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ನೇರ ಮುಂದುವರಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕೇಳಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• “ನೀವು ನನಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಇಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.”

• “ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬ ವಿಷಾದವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರಬಹುದೇ?”

• “ಇಂದು ಅಥವಾ ಬೇಗನೇ ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?”

• “ಈಗ ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಅನುಭವಿಸಲು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?”

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಕಾಣಿಸುವುದು, ತೀರ್ಪು ನೀಡುವುದು, ಅಥವಾ ಅಪರಾಧಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• “ಅಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದೇನಿಲ್ಲ. ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.”

• “ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದೇ ನಂಬಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.”

• “ನನಗೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅದು ಎಷ್ಟು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ.”

ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳಿರಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಲವಾದ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಬಹುದು.

ಒಂದು ಸಹಾಯವಾಣಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• “ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇನೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನೂ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.”

• “ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಕಷ್ಟ ಸಹಾಯವಾಣಿಗೆ ಕರೆಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದೇ?”

• “ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿದರೆ ಸರಿ ಇದೆಯೇ? ನೀವು ಕರೆಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಾಗ ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೇ ಇರಬಹುದು.”

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಚ್ಛೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ

ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಿದರೆ, ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ, ಆದರೆ ಮಾತುಕತೆಗೆ ದಾರಿ ತೆರೆದಿಡಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• “ಈಗಲೇ ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ಒಂದೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.”

• “ಬೇರೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುಲಭವೆಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ನಂಬುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸಬಹುದು.”

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಕ್ಷಣದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಿದರೆ, ಕೂಡಲೇ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತುಸೇವೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಹಾಯವಾಣಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತಕ್ಷಣದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಚಿಂತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೆ

ಸುರಕ್ಷತೆಯೇ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಕ್ಷಣದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಯೋಜನೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಅನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತುಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಹಾಯವಾಣಿಯನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಶ್ರೋತರು ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು:

• Find A Helpline

• American Foundation for Suicide Prevention: #RealConvo Guide: ಯಾರಾದರೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರೆ

• American Foundation for Suicide Prevention: #RealConvo Guide: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು (ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು!)

• National Institute of Mental Health: ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಯೋಚನೆಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 5 ಕ್ರಮಗಳು

ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ

ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ದೃಢಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ವಿಚಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಸ್ಪಷ್ಟ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಗಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• “ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲ?”

• “ಇಂದು ನಂತರ ಅಥವಾ ನಾಳೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ ವಿಚಾರಿಸಬಹುದೇ?”

• “ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಾನು ವಿಚಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನ ಯಾವುದು?”

ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ

ಅಧಿಸೂಚನೆಯ ನಂತರ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಚಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದನ್ನೂ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಕ್ಷಣದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಿದರೆ, ಕೂಡಲೇ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತುಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

OpenAI ಸೇವೆಗಳ ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾಹಿತಿ

ಒಬ್ಬ ChatGPT ಬಳಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿರಲು ಕೇಳಿದರೆ, OpenAI ಅವರಿಗೆಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು, ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ, ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ, OpenAI ನಿಮ್ಮ ಆಹ್ವಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಯಿತೇ, ನಿರಾಕರಿಸಲಾಯಿತೇ, ಅವಧಿ ಮೀರಿತೇ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತೇ, ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತೇ ಎಂಬುದು.

OpenAI ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಆಹ್ವಾನ ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು, ಮತ್ತು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಹಾಗೂ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸುರಕ್ಷತಾ ಚಿಂತೆಯೊಂದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕೆಂದು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

OpenAI ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಆಹ್ವಾನ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ಅವಧಿಯೊಳಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ಆಹ್ವಾನಗಳ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ. ಕಾನೂನು, ಸುರಕ್ಷತೆ, ಅಥವಾ ದುರುಪಯೋಗ ತಡೆ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, OpenAI ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. OpenAI ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು OpenAI ಪ್ರೈವಸಿ ಪಾಲಿಸಿ ನೋಡಿ.

ನೀವು ಇರುವ ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ OpenAI OpCo, LLC ಅಥವಾ OpenAI Ireland Limited ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. OpenAI ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಕ್ಕುಗಳು, ಸುರಕ್ಷತೆ, ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಅವಶ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ತೃತೀಯ ಪಕ್ಷಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ದೇಶದ ಹೊರಗೂ, ಅಮೇರಿಕಾ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಂಬಂಧಿತ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ OpenAI ಯ ಕಾನೂನು ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಸುರಕ್ಷತಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಇತರರ ಜೀವ, ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅದರ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳು. ಯಾರಾದರೊಬ್ಬರ ಜೀವ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಥವಾ ಸಮೀಪದ ಬೆದರಿಕೆ ಇರುವ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, OpenAI ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನೂ ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು. ನೋಂದಣಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ವಿರೋಧ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ಹಕ್ಕುಗಳು, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳು, ಮತ್ತು OpenAI ಅಥವಾ ಅದರ ಡೇಟಾ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಆಫೀಸರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು OpenAI ಪ್ರೈವಸಿ ಪಾಲಿಸಿ ನೋಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ನನ್ನದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿರುವುದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಅರ್ಥ ನೀವು ಅವರ ವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವರು ಹೇಗಿದ್ದಾರೆಂದು ವಿಚಾರಿಸಿ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವವರು ಎಂಬುದು.

ನಾನು ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು. 1 ವಾರದ ನೋಂದಣಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೋಡಿ: ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ನನ್ನನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಧಿಸೂಚನೆ ನನಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅರ್ಹರಾಗಿರದೇ ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿರಬಹುದು.