Функція «Здоров’я» поступово стає доступною користувачам ChatGPT, які відповідають вимогам. Якщо ви не бачите її в ChatGPT, можливо, вона ще недоступна для вашого облікового запису.
Огляд і доступ
Що таке ChatGPT Здоров’я?
Щоб зрозуміти стан свого здоров’я, часто доводиться збирати докупи інформацію з порталів для пацієнтів, медичних записів, застосунків і носимих пристроїв. Через це буває складно побачити повну картину й відстежувати зміни. ChatGPT Здоров’я об’єднує інформацію з джерел, які ви вирішите підключити, допомагаючи розуміти її в контексті та відстежувати зміни з часом. Вам не доведеться щоразу збирати, завантажувати чи пояснювати ті самі дані.
З вашого дозволу ChatGPT може використовувати відповідну інформацію з джерел, підключених у розділі «Здоров’я», зокрема Apple Health і підтримуваних медичних записів, щоб надавати відповіді з урахуванням ваших особистих даних. Ви можете попросити ChatGPT порівняти новий результат із попередніми аналізами, підсумувати зміни з часу останнього візиту до лікаря або з’ясувати, як зміни сну, активності й тренувань пов’язані з вашим розпорядком дня.
Функція «Здоров’я» покликана доповнювати, а не замінювати медичну допомогу й не призначена для діагностики чи лікування. У разі симптомів, що потребують термінової уваги, або невідкладних станів негайно зверніться по професійну медичну допомогу.
Хто може користуватися функцією «Здоров’я»?
Функція «Здоров’я» доступна в США користувачам віком від 18 років, які відповідають вимогам і ввійшли в обліковий запис ChatGPT Free, Go, Plus або Pro. Вона підтримується у вебверсії та на iOS. Ми впроваджуємо її поступово, тому деякі користувачі, які відповідають вимогам, можуть побачити її не відразу.
Для підключення Apple Health потрібен iPhone.
Як почати?
Ви можете ставити запитання про здоров’я в ChatGPT, нічого не підключаючи. Щоб користуватися функцією «Здоров’я» й отримувати відповіді на основі власних даних, ви можете підключити Apple Health, підтримувані медичні записи з лікарняних систем США, One Medical або Function Health.
Відкрийте розділ «Здоров’я» на бічній панелі ChatGPT. Щоб його побачити, можливо, знадобиться відкрити меню «Більше».
Виберіть Підключити «Здоров’я» або Почати.
Виберіть джерело для підключення: Apple Health, «Медичні записи» або інше підтримуване джерело.
Виконайте кроки для входу й надання дозволів.
Дочекайтеся синхронізації даних. Синхронізація може тривати кілька хвилин або довше, якщо історія даних велика.
Оновіть або додайте відомості про наявні захворювання, ліки та сімейний анамнез.
Після синхронізації даних ви зможете ставити запитання будь-де в ChatGPT.
На вкладці «Здоров’я» ви можете підключати облікові записи й керувати ними, переглядати останні дані та тенденції, пропоновані запити й синхронізовані записи, а також повертатися до попередніх розмов про здоров’я.
На вкладці «Здоров’я» виберіть графік, показник або синхронізований запис, щоб отримати персоналізовані пояснення та висновки. Вони можуть містити інтерактивний графік із вашими даними або їхньою динамікою. Наприклад, виберіть результат лабораторного аналізу, щоб отримати пояснення його значення та змін порівняно з попередніми результатами — без введення запиту.
Я користувався(-лася) попередньою версією функції «Здоров’я». Де мої старі чати й файли?
Ваші попередні чати й завантажені файли функції «Здоров’я» зберігаються в проєкті «Здоров’я» в розділі «Проєкти» на бічній панелі ChatGPT. Для зручного доступу їх можна закріпити. У цьому проєкті зберігаються відокремлені засоби керування з попередньої версії функції «Здоров’я». Наприклад, спогади в проєкті «Здоров’я» доступні лише в цьому проєкті й не можуть використовуватися для персоналізації інших чатів у ChatGPT.
Проєкт «Здоров’я» відокремлений від нової вкладки «Здоров’я». Ваші старі чати й файли не переносяться на нову вкладку «Здоров’я» автоматично.
Підключення інформації про здоров’я до ChatGPT
Які джерела даних можна підключити?
Наразі до функції «Здоров’я» в ChatGPT можна підключити такі облікові записи:
Apple Health (лише на мобільних пристроях iOS)
Підтримувані портали постачальників медичних послуг у США
One Medical і Function Health
Доступність залежить від постачальника й застосунку. Можна підключити кілька облікових записів, а також будь-коли додати чи видалити їх на вкладці «Здоров’я».
Як підключити медичні записи?
Коли ви вперше підключатимете функцію «Здоров’я» на вкладці «Здоров’я», за бажанням ви зможете підключити медичні записи, дотримуючись покрокових указівок.
Згодом можна додати інші облікові записи, перейшовши до розділу «Здоров’я» → «Облікові записи» → «Додати обліковий запис». Знайдіть свого постачальника медичних послуг, увійдіть до його системи та надайте згоду.
Якщо вашого постачальника медичних послуг немає в списку, зверніться до служби підтримки через Довідковий центр і вкажіть його назву, щоб надіслати запит на додавання. Не додавайте до повідомлення медичну інформацію.
Функція «Здоров’я» з підключеними даними призначена для роботи з вашими власними записами. Якщо вам потрібно переглянути інформацію іншої особи, скористайтеся окремим обліковим записом або окремим проєктом із пам’яттю лише для цього проєкту та завантаженими файлами.
Як підключити Apple Health?
Коли ви вперше підключатимете функцію «Здоров’я» на вкладці «Здоров’я» в останній версії застосунку ChatGPT для iOS, за бажанням ви зможете підключити Apple Health, дотримуючись покрокових указівок.
Згодом Apple Health можна підключити в застосунку ChatGPT для iOS. Для цього перейдіть до розділу «Здоров’я» → меню «...» у правому верхньому куті → Apple Health, а потім виберіть категорії даних, якими хочете поділитися.
Як підключити фітнес-застосунок, застосунок для харчування або переносний пристрій, як-от Whoop чи Oura?
Якщо ви користуєтеся переносним пристроєм, фітнес-застосунком або застосунком для харчування (наприклад, WHOOP, Oura, Garmin, Strava чи MyFitnessPal), який підключається до Apple Health, переконайтеся, що в ньому налаштовано передавання даних до Apple Health.
Після підключення Apple Health до ChatGPT він зможе з вашого дозволу використовувати інформацію, яку цей застосунок надає через Apple Health. Інформація, доступна ChatGPT, залежить від застосунку й показника, а деякі власні оцінки можуть не передаватися.
WHOOP
WHOOP підключається до ChatGPT через Apple Health.
Щоб увімкнути синхронізацію з WHOOP до Apple Health:
Відкрийте застосунок WHOOP і перейдіть до меню «Більше».
Виберіть «Налаштування застосунку», а потім натисніть «Інтеграції».
Угорі сторінки виберіть Apple Health.
Натисніть «Підключити», виберіть дані, якими хочете поділитися, а потім натисніть «Дозволити».
Докладніше про інтеграцію WHOOP з Apple Health
Oura
Oura підключається до ChatGPT через Apple Health.
Щоб увімкнути синхронізацію з Oura до Apple Health:
На головному екрані застосунку Oura натисніть значок меню у верхньому лівому куті.
Натисніть «Налаштування», а потім — Apple Health у розділі «Передавання даних».
Увімкніть «Підключитися до Health».
Докладніше про інтеграцію Oura з Apple Health
Garmin
Garmin підключається до ChatGPT через Apple Health.
Щоб увімкнути синхронізацію з Garmin до Apple Health:
У застосунку Garmin Connect виберіть «Більше».
Натисніть «Налаштування», а потім — «Підключені застосунки».
У розділі «Доступні застосунки» виберіть Apple Health.
Виберіть «Підключитися до Apple Health».
Докладніше про інтеграцію Garmin з Apple Health
Для інших застосунків, які підключаються до Apple Health, відкрийте на iPhone «Налаштування» > «Програми» > «Здоров’я» > «Доступ до даних і пристрої». Виберіть застосунок, а потім — дані, якими хочете поділитися з Apple Health.
Використання Здоров’я в розмовах
Коли ChatGPT використовуватиме дані, підключені до Здоров’я?
Після синхронізації даних у Здоров’ї ви можете ставити запитання на їх основі в будь-якому розділі ChatGPT. Коли це доречно й ви надали дозвіл, ChatGPT може використовувати підключені до Здоров’я дані, щоб персоналізувати відповідь. Наприклад, Здоров’я може використовувати підключені дані, щоб пояснити нещодавні результати аналізів, підготувати запитання до прийому, допомогти зрозуміти тенденції сну й активності або знайти ресторан, де врахують вашу алергію.
Якщо ChatGPT не використовує підключені до Здоров’я дані, хоча ви цього очікуєте, додайте до повідомлення «@Health», щоб указати, що хочете скористатися Здоров’ям для персоналізації відповіді.
Ви вирішуєте, які облікові записи підключати й коли ChatGPT може використовувати інформацію, підключену до Здоров’я.
Станом на вересень 2026 року (див. примітки до випусків ChatGPT) для нових підключень плагінів у Здоров’ї ChatGPT за замовчуванням використовує ваше глобальне налаштування дозволів для плагінів. Якщо ви не змінювали налаштування плагінів, за замовчуванням діє дозвіл «Дозволяти дії з низьким рівнем ризику.» Згодом дозволи для Здоров’я можна змінити в розділі Налаштування → Плагіни → Здоров’я.
Щоб змінити дозволи для Здоров’я:
Відкрийте Налаштування.
Виберіть Плагіни, а потім — Здоров’я.
Виберіть потрібне налаштування дозволів.
Як переглянути або оновити інформацію про захворювання, ліки та сімейний анамнез?
Коли ви вперше підключатимете функцію «Здоров’я» на вкладці «Здоров’я», ви зможете переглянути й оновити інформацію про захворювання, ліки та сімейний анамнез, дотримуючись покрокових указівок.
Згодом цю інформацію можна оновити, перейшовши до розділу «Здоров’я». Виберіть меню «...» у правому верхньому куті, а потім — «Активні захворювання», «Поточні ліки» або «Сімейний анамнез».
Ви можете підтвердити інформацію із синхронізованих записів, позначити захворювання як вилікуване або ліки як такі, що більше не приймаються, а також додати відсутню інформацію.
Оновлення допомагають ChatGPT розуміти ваш поточний контекст. ChatGPT не може змінювати записи, які зберігаються у вашого постачальника медичних послуг або в Apple Health.
Чи можуть розмови з функцією «Здоров’я» створювати спогади?
Так. Коли пам’ять увімкнено, розмови з використанням функції «Здоров’я» можуть створювати спогади для персоналізації майбутніх чатів. Наприклад, якщо ви розповісте ChatGPT, що працюєте над поліпшенням сну через ранній початок робочого дня, він зможе враховувати цю мету в майбутніх розмовах про ваш режим сну або щоденний розпорядок. Спогади не створюються безпосередньо із синхронізованих у функції «Здоров’я» даних.
Якщо ви хочете провести розмову без створення спогадів, скористайтеся тимчасовим чатом або вимкніть пам’ять у розділі «Налаштування» → «Персоналізація».
Якщо ви хочете відокремити спогади функції «Здоров’я» від інших спогадів у ChatGPT, створіть окремий проєкт для розмов про здоров’я й увімкніть пам’ять для окремого проєкту.
Конфіденційність і керування даними
Чи використовуються дані, підключені у функції «Здоров’я», для навчання моделей або добору реклами?
Ні. Підключені медичні записи й дані Apple Health, а також розмови, у яких вони використовуються, не застосовуються для навчання наших базових моделей або добору реклами незалежно від вибраних вами налаштувань навчання моделей у ChatGPT. До розмов, у яких не використовуються дані, підключені у функції «Здоров’я», застосовуються ваші стандартні налаштування навчання моделей ChatGPT. Їх можна будь-коли змінити в розділі «Налаштування» > «Керування даними».
Як захищено мої дані?
Здоров’я має багаторівневі засоби захисту конфіденційності й безпеки. Усі чати в ChatGPT за замовчуванням шифруються під час зберігання та передавання, а підключена до Здоров’я інформація має додатковий захист шифруванням.
Підключені медичні записи та інформація з Apple Health, а також розмови, у яких вони використовуються, не застосовуються для навчання наших базових моделей або націлювання реклами незалежно від вибраного вами налаштування навчання моделей у ChatGPT.
Ви вирішуєте, які облікові записи підключати й коли ChatGPT може використовувати інформацію, підключену до Здоров’я.
Станом на вересень 2026 року (див. Примітки до випусків ChatGPT) для нових підключень плагінів у Здоров’ї ChatGPT за замовчуванням використовує ваше глобальне налаштування дозволів для плагінів. Якщо ви не змінювали налаштування плагінів, за замовчуванням діє дозвіл «Дозволяти дії з низьким рівнем ризику.» Згодом дозволи для Здоров’я можна змінити в розділі Налаштування → Плагіни → Здоров’я.
Ви можете будь-коли від’єднати свою інформацію від Здоров’я. Від’єднати облікові записи можна будь-коли в розділі Здоров’я > Облікові записи. Після цього дані, синхронізовані з відповідного джерела, буде видалено із систем OpenAI протягом 30 днів. Інформація, уже включена до історії ваших розмов у ChatGPT, зберігатиметься, доки ви не видалите ці розмови.
Додаткові запобіжні заходи допомагають захистити конфіденційні дані під час надання доступу. Перш ніж ChatGPT виконає в іншому підключеному плагіні дію, яка може розкрити інформацію зі Здоров’я, наприклад надішле вашому партнеру з бігу план тренувань на основі даних Apple Health, додаткові засоби захисту допоможуть перевірити, чи відповідає надання доступу вашому запиту. Для деяких дій із конфіденційними даними ChatGPT може попросити вас підтвердити продовження. Ми також тестуємо ці засоби захисту під час спеціалізованих перевірок командами з пошуку вразливостей, зосереджених на підключеній до Здоров’я інформації, і використовуємо результати для посилення захисту.
До ваших даних, підключених до Здоров’я, застосовується наше Повідомлення про конфіденційність у Здоров’ї.
Як відключити підключені облікові записи?
Щоб відключити медичні записи:
Перейдіть до розділу «Здоров’я»
Натисніть вкладку «Облікові записи»
Натисніть «...» поруч з обліковим записом, який хочете відключити
Натисніть «Видалити обліковий запис»
Щоб відключити Apple Health:
Перейдіть до розділу «Здоров’я»
Натисніть значок «...» у верхньому правому куті
Натисніть «Apple Health»
Натисніть «Відключити»
Після відключення або видалення облікового запису зміни можуть з’явитися на екрані «Облікові записи» за кілька секунд. Після відключення облікового запису синхронізовані дані буде видалено з наших систем протягом 30 днів.
Що станеться, якщо відключити обліковий запис?
Ви можете будь-коли відключити підключені медичні записи та/або Apple Health. Відключайте облікові записи в розділі «Здоров’я» → «Облікові записи». Коли ви відключите обліковий запис, синхронізовані із цього джерела дані буде видалено із систем OpenAI протягом 30 днів. Інформація, уже включена в історію ваших розмов у ChatGPT, зберігається, доки ви не видалите ці розмови.
Усунення несправностей
Що робити, якщо на бічній панелі немає функції «Здоров’я»?
Функція «Здоров’я» доступна в США користувачам віком від 18 років, які відповідають вимогам і ввійшли в обліковий запис ChatGPT Free, Go, Plus або Pro. Вона підтримується у вебверсії та на iOS у ChatGPT версії 1.2026.188 або новішої.
Якщо ви зареєстровані в США, але все одно не маєте доступу до функції «Здоров’я», наші системи могли визначити, що вам менше 18 років. Ви можете підтвердити свій вік, щоб ChatGPT перевірив, чи відповідаєте ви віковим вимогам функції «Здоров’я». Після цього функція «Здоров’я» може стати доступною для вашого облікового запису.
Розгортання для всіх користувачів, які відповідають вимогам, може тривати кілька тижнів.
Чому ChatGPT не показує ті самі показники, що й застосунки на кшталт Strava або Oura?
ChatGPT бачить лише інформацію, яку застосунок передає через Apple Health або інше підключене джерело. Деякі показники окремих застосунків, наприклад оцінка сну або місце в рейтингу, можуть не передаватися чи обчислюватися інакше.
Чому ChatGPT не використав у розмові мої дані, підключені у функції «Здоров’я»?
Якщо це доречно й ви надасте дозвіл, ChatGPT може використати дані, підключені у функції «Здоров’я», для персоналізації відповіді. Щоб підвищити ймовірність використання в чаті інформації, підключеної у функції «Здоров’я», додайте до повідомлення @Health.
Поширені запитання
Чи працює функція «Здоров’я» з голосовим режимом або Codex?
Функція «Здоров’я» працює з голосовим режимом. Докладніше.
Наразі функція «Здоров’я» не підтримується в Codex.
Чи може ChatGPT записувати інформацію в Apple Health або інший підключений застосунок для здоров’я?
Ні. ChatGPT може лише читати підключені медичні записи й дані Apple Health. ChatGPT не може оновлювати підключені записи.
Чи відповідає функція «Здоров’я» вимогам HIPAA?
Функція «Здоров’я» в ChatGPT не призначена для клінічного використання або використання суб’єктами, на яких поширюється дія HIPAA, і не передбачає укладення угоди з діловим партнером.
Якщо ви є суб’єктом, на якого поширюється дія HIPAA (наприклад, постачальником медичних послуг або страховою компанією), чи діловим партнером такого суб’єкта, ми пропонуємо ChatGPT для охорони здоров’я і ChatGPT для клініцистів. Ці продукти підтримують дотримання вимог HIPAA й можуть використовуватися в клінічних умовах.