自 2026 年 2 月 13 日起，GPT-4o、GPT-4.1、GPT-4.1 mini、OpenAI o4-mini 以及 GPT-5 模型（Instant 和 Thinking）已在 ChatGPT 内停用，不再提供使用权限。API 访问权限保持不变。
如需了解更多详情，可查阅官方文章：停用 GPT-4o 及其他 ChatGPT 模型
概述
你可以从 ChatGPT 中的 GPT 区域创建 GPT。编辑器可让你通过对话方式构建 GPT，或直接配置它。本文将介绍如何创建、配置、测试和更新 GPT。
可用性
构建和编辑 GPT 仅限网页版体验。移动应用支持使用 GPT，但不支持构建 GPT。
本文适用于付费 ChatGPT 用户；在托管工作空间中，也适用于有权限创建或编辑 GPT 的用户。
创建 GPT
要创建 GPT，请从 ChatGPT 中的 GPT 区域开始：
在 ChatGPT 侧边栏中打开探索GPT，或访问 https://chatgpt.com/gpts。
选择创建以打开 GPT 构建器。
选择你想要的构建方式：
对话式构建器：描述你的需求，ChatGPT 会帮助你起草 GPT。
配置视图：通过编辑字段直接设置 GPT。
GPT 配置选项
名称、描述和对话开场白
这些是面向用户的字段。它们决定你的 GPT 如何向他人展示、别人找到它的难易程度，以及他们如何开始使用它。
名称
你的 GPT 的标题。这是用户在搜索结果、GPT 商店、共享链接和聊天顶部看到的内容。使用清晰、具体的名称，让用户立即了解该 GPT 的用途。
描述
你的 GPT 的简短摘要。用它说明 GPT 的用途、适用对象，以及它可帮助完成哪些任务。这也会在用户打开前显示在预览和 GPT 商店列表中。
对话开场白
当有人打开该 GPT 时显示的示例提示。这些提示可帮助用户了解他们可以询问什么，以及如何与它互动。包含几个符合实际且高价值的提示，以反映该 GPT 的预期用途。
指令
指令定义你的 GPT 如何表现：它应做什么、如何回应，以及应避免什么。这些指令会应用于每次对话，并指导 GPT 的语气、结构和决策。
编写有效指令
对于多步骤工作流，请使用明确的步骤结构，例如：“当 X 发生时 → 执行 Y”，并用清晰的分隔符分隔各部分。
尽可能优先使用正向、具体的指令（“执行 X”），而不是冗长的禁止事项列表（“不要执行 Y”）。
如果你的 GPT 必须应用特定定义或分类，请包含可接受和不可接受输出的简短示例。
使用标题和列表，使优先级和步骤在视觉上清晰区分。
知识
知识可让你的 GPT 使用你上传的文件中的信息。它最适合用作你希望 GPT 在回答问题时参考的材料，例如文档、指南、手册或内部内容。
指令定义你的 GPT 应如何表现，而作为知识上传的文件则为它在对话中提供可使用的源材料。
文件限制
你最多可以向一个 GPT 附加 20 个文件。每个文件最大可达 512 MB。
GPT 支持最常见的文档、电子表格、图像、文本和代码文件类型。接受的文件类型可能因模型而异，某些文件类型只有在为该 GPT 启用 代码解释器和数据分析 设置后才可用。
最佳实践
将知识用于参考材料，而不是规则或行为。将规则、语气和工作流指导放在指令中。
尽可能优先使用清晰、以文本为主的文件。复杂版式可能会让 GPT 更难有效使用上传的内容。
如果你希望 GPT 引用或摘录上传的内容，请在指令中说明，并指定你想要的格式。
上传文件后，请在预览中测试你的 GPT，确保它按你预期的方式使用内容。
推荐模型
推荐模型是你的 GPT 在用户开始新对话时向其建议的模型。设置推荐模型有助于引导用户选择最适合该 GPT 任务的选项，尤其是在有多个模型可用时。
如果推荐模型对用户不可用，系统可能会自动选择类似的模型。如果你未设置推荐模型，用户可以选择他们偏好的任何模型。
请注意，如果用户有其他模型可用，他们仍可以切换到其他模型。
功能
功能可扩展你的 GPT 能做的事。你可以在此部分启用内置功能并连接外部工具。可用性取决于你的账户、工作空间设置和地区。
网页搜索：从网络检索最新信息。
图像生成：根据文本提示创建图像。
画布：起草、编辑和完善较长或结构化的内容。
代码解释器和数据分析：运行计算、分析数据并生成图表。
应用：使用用户已连接的外部工具和服务。
如果启用了应用，GPT 可以使用用户可用的工具。如果受到限制，系统可能会提示用户连接特定应用。使用应用时，也可能要求用户确认。
操作
操作允许你的 GPT 连接到你定义的外部 API。
当你的 GPT 需要检索数据或在外部系统中执行操作时，请使用操作，例如调用 API 或触发工作流。
GPT 可以使用应用或操作，但不能同时使用两者。
有关详细的设置和配置说明，请参阅：在 GPT 中配置操作。
测试你的 GPT
在分享到 GPT 商店或发布到其中之前，请使用内置的预览来尝试真实提示、检查语气和准确性，并完善设置。
在添加更多工具之前，请先收紧指令并添加示例。这通常比添加功能更快地解决问题。
保存、更新和版本控制
你编辑时，更改会自动保存到草稿。准备好创建新的 GPT 后，选择创建。如果你正在编辑现有 GPT，请选择更新以应用最新的草稿更改。
版本历史记录
你可以使用版本历史记录查看并还原早期版本。编辑 GPT 时，打开更多选项菜单 (•••) 可访问版本历史记录。
注意：* 如果还原使用操作的 GPT 的旧版本，之后可能需要重新配置其身份验证。*
管理或编辑 GPT
要编辑你创建的 GPT：
在 ChatGPT 中打开探索GPT，或访问 https://chatgpt.com/gpts。
选择我的 GPT
选择你想要更新的 GPT
选择编辑 GPT
如果你已在与 GPT 聊天，也可以打开其菜单并选择编辑 GPT。
在编辑器中，你可以：
更改 GPT。
选择分享以管理该 GPT 的访问权限。
打开更多选项菜单 (•••)，可复制 GPT 链接、查看版本历史记录、复制该 GPT 或将其删除。
请注意，某些选项取决于该 GPT 是否已创建以及你的权限。例如，GPT 链接和版本历史记录仅在 GPT 创建后可用，而删除 GPT仅在你有权限移除它时才会显示。