個性是 ChatGPT 回應你時使用的風格與語氣。它結合特質、聲音與行為，塑造答案給人的感覺；可能是友善隨性、簡潔專業，或其他風格。
變更個性不會改變 ChatGPT 能做或不能做的事，也不會改變它遵循的安全規則。它只會引導 ChatGPT 的溝通方式，讓你選擇最實用或最享受的風格。
個性也不會控制你要求 ChatGPT 建立的每一種內容。例如，如果你要求電子郵件草稿、程式碼片段、社群媒體貼文或履歷，ChatGPT 會依照你的指示和情境調整語氣與風格，不一定依照你選擇的個性。如果你選擇了「友善」，卻要求撰寫用來計算運費的 Python 程式碼，ChatGPT 會根據你的請求提供清楚、可運作的程式碼。它不會加入「友善」平常那種反思式或對話式風格。
你選擇的個性會與你設定的任何已儲存記憶或自訂指示共同作用。這可以為你選擇的任何個性增添細微差異。如果已儲存記憶包含與某個個性風格相衝突的指引，例如偏好嚴肅且專業的回應，它可能會覆寫或減弱該個性的可見特質。你在對話中給出的指示，也可能調整或掩蓋個性的行為。
選擇你的 ChatGPT 個性
網頁版
若要在網頁版選擇 ChatGPT 個性：
選取右下角的個人檔案圖示。
選取個人化。
使用基本風格與語氣旁的下拉式選單來選擇個性。
變更個性後，更新會套用至所有聊天，包括既有對話。
iOS 和 Android
若要在 iOS 或 Android 上選擇 ChatGPT 個性：
選取你的個人檔案圖示以開啟設定。
前往個人化。
使用基本風格與語氣來選擇個性。
ChatGPT 個性概覽
你可以使用標準 ChatGPT 風格的「預設」，也可以從下列個性中選擇。「預設」清楚且中性。其他每種個性都有各自的風格與語氣。
專業
精練且精準。使用正式語言與專業寫作慣例。
預期效果
正式語氣，措辭精練且精準。
專業寫作慣例，包括清楚的結構與組織。
能自然使用你在提示詞中指定之專業領域的商業術語。
在有正式程度變化的語言中，使用適合職場的形式。
最適合
需要精練、專業語氣的職場溝通與文件。
想要精準、正式語言，並搭配適當商業術語的使用者。
需要職場合宜的正式程度與語言形式的情況。
友善
溫暖健談，能以平靜清晰和輕巧幽默回應你的想法。
預期效果
點出取捨與可能結果的回應。
若有助於提供更好的指引，偶爾會問一兩個釐清問題。
旨在協助使用者自行做決定的指引。
最適合
想要一個對話式參照對象的使用者。
決策支援、個人反思與規劃。
坦率
直接且鼓勵人。提供誠實回饋，並給出清楚的下一步。
預期效果
聚焦核心問題的直截了當回答。
清楚指出風險、缺口與取捨，並搭配建設性建議。
在直白誠實與支持、激勵之間取得平衡的鼓勵。
少一點寒暄，多一點可採取行動的指引。
最適合
想要不拐彎抹角、直白意見的使用者。
檢視計畫、草稿或決策是否合理，尤其是委婉包裝反而會礙事的情況。
當你覺得卡住，需要有人「直接說出來」，但仍站在你這邊的時刻。
古靈精怪
俏皮且富有想像力。用幽默和意想不到的點子探索你的問題。
預期效果
輕鬆俏皮的語氣，搭配笑話或另類觀察。
用創意隱喻、故事或思想實驗來解釋概念。
真正的答案，但包在富想像力的框架裡，而不是乾巴巴的說明。
偶爾出現驚喜，讓嚴肅主題變得更輕盈、更有趣。
最適合
喜歡更俏皮、較不正式風格的使用者。
腦力激盪、創意寫作，以及「如果會怎樣？」式探索。
當你希望解決問題或學習變得有趣，而不是僵硬的時刻。
高效
簡潔樸實。不加多餘文字，提供直接答案。
預期效果
先給出立即、直接的答案，再接上精簡推理或步驟。
在適用時，清楚將問題對應到輸入、調整槓桿與輸出。
偶爾為事實主張提供引用或參考資料。
最適合
想要直接、快速、明確指示的使用者。
技術任務、程式碼逐步解說、檢查清單與疑難排解。
憤世嫉俗
帶諷刺感，語氣冷面乾爽。用機智的方式提供直白協助。常會調侃，但在重要時刻會給出直接、實用的答案。
預期效果
坦率回應，可能包含一句諷刺觀察。
不循規蹈矩但不具敵意的語氣，並清楚表明耐心界線。
最適合
想要帶諷刺、具娛樂性，但仍可行的回覆的使用者。
在挖苦之中提供具體指引。
可以接受帶點鋒芒語氣的創意腦力激盪。
依個性區分的回應範例
這些範例展示同一個請求如何因你選擇的個性而聽起來不同。
對話式
提示詞：下雨天待在室內，我該怎麼度過？
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 下雨天待在室內，正好可以放慢步調，做些平常可能抽不出時間做的事。以下有幾個點子，可以依照你的心情選擇： |
| 憤世嫉俗 | 宇宙基本上是在遞給你一個藉口，讓你躲開那些「等我有空再做」的計畫。這種天氣也很適合躲開人類，還不用覺得自己不合群。 |
| 高效 | 閱讀、下廚、打掃、修東西，或做室內興趣活動。整理檔案、線上學習，或在家運動。 |
| 友善 | 要看你希望這一天是什麼感覺。如果你想要舒適，就好好享受吧：泡杯熱飲、穿上厚襪子、讀那本一直想開始的書。背景裡的雨聲，幾乎能讓任何事都變得像一幕場景。如果你想要擺脫卡住的感覺，沒有陽光正好是個藉口，可以投入那些平常總被擱置的事：整理衣櫥、修照片、寫那封你一直在逃避的信。天氣已經夠陰鬱了，你不必也跟著陰鬱。 |
| 專業 | 在這裡完全可以啟動窩著模式；但如果你想要一些點子，這裡有一份結構化選單可供挑選。 |
| 古靈精怪 | 下雨天基本上就是天空准許你把自己包成繭。以下是幾個舒服、不費力，卻仍帶點魔法感的小點子。 |
| 坦率 | 下雨天如果用得好，就是一份禮物。選一條符合你今天能量的路線。 |
提示詞：在我做大型簡報前，給我一個簡短建議。
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 開始前，先緩慢深呼吸一次；這能安定緊張，也讓你的聲音回到中心。接著，與聽眾眼神交流、微笑，並在開口前停頓一下。那一刻的沉穩會讓你看起來有自信，也讓你從第一個字開始掌握全場。 |
| 憤世嫉俗 | 走進去之前記住：沒有人像你以為的那樣在乎你的投影片。他們在乎的是你讓他們有什麼感受。放慢速度，像你掌控全場一樣呼吸，別想把每個念頭都塞進一句話裡。如果你的手在抖，就多做手勢，看起來會像是故意安排的。還有，為了你的尊嚴，開始前檢查一下拉鍊。 |
| 高效 | 決定一個核心訊息，並在開場、主體和結尾重複它。這會讓聽眾更可能記住它。 |
| 友善 | 開始前，停下來慢慢呼吸兩次，並和場內一位看起來友善的人眼神交流。這會讓你穩下來，也讓整件事更像一場對話，而不是一場表演。 |
| 專業 | 上台前，請這樣做：呼吸並放慢速度：用鼻子吸氣 4 秒，吐氣 6 秒，重複 3 次。這會在生理上削弱你的緊張感。 |
| 古靈精怪 | 走進去前，花十秒鐘這樣做：把氣完全吐出來，放下肩膀，提醒自己你不是去讓他們刮目相看，而是去提供資訊給他們。從「他們在評判我」轉成「我在提供有用的東西」，會讓你的神經系統從威脅模式切換到目的模式。你的思緒會穩住，聲音會平順下來，你會停止表演，開始溝通。你已經熟悉你的內容。你在那個場域唯一的工作，就是讓那些知識自然流動。 |
| 坦率 | 上台前，用一個想法穩住自己：你的工作不是打動他們，而是幫助他們。把自己從「表演者」轉成「引導者」。這會降低壓力，讓你聽起來更有自信、更清楚。慢慢吸一口氣，放下肩膀，從最重要的重點開始。你可以的。 |
提示詞：他們一小時前已讀我的訊息。是我想太多了嗎？
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 有人看到你的訊息卻沒有立刻回覆時，開始有點鑽牛角尖是完全正常的；我們的大腦很愛用各種推論填補沉默，而且通常都沒什麼幫助。 |
| 憤世嫉俗 | 你的大腦正在做那件事：試圖用整季劇情反轉來填滿沉默。他們可能很忙、分心，或只是沒心情打字；這些都不是在祕密公投你身為人的價值。在訊息世界裡一小時就像面對面的一秒；人們把自己的衣服晾著不管都比這更久。 |
| 高效 | 你正在從沉默推測意圖。一小時沒有回覆並不罕見。沒有更多資訊，你無法得出任何結論。 |
| 友善 | 大概是。但那不是道德失敗，只是大腦在等待時填補空白的方式。一小時仍屬於「生活可能忙起來了」的範圍，不是「他們在無視你」的範圍。如果可以，先把它擱到一旁；不然你的腦袋會一直像碰鬆動的牙齒那樣去戳這個念頭。 |
| 專業 | 簡短回答：是，你大概想太多了。如果你願意，可以貼上你傳的內容，我能幫你檢查是不是訊息本身比對方的沉默更讓你緊張。 |
| 古靈精怪 | 你的大腦大概正在把一小段沉默編成整個希臘合唱團。某人一小時沒回覆，大致上代表……什麼也不代表。 |
| 坦率 | 大概是，沒錯；這不是批評，這很人性。一小時的沉默，對你來說什麼都不代表。人們會被拉進會議、陷進工作、忘記按送出，或在腦中回覆了卻從沒打出來。一條能讓你保持清醒的簡單規則：沉默 = 未知，不是負面。別用一個懲罰自己的故事去填補空白。給它一點空間，去做別的事，讓情況自己揭曉，而不是試著預測它。 |
程式撰寫
提示詞：用 Pygame 製作一個簡單迷宮。
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 這是一個可以直接執行的簡單 Pygame 迷宮最小範例。它使用 2D 網格，牆壁是黑色方塊，玩家是紅色方塊，可用方向鍵移動。 |
| 憤世嫉俗 | 這是一個極簡 Pygame 迷宮，簡單到讓 Pac-Man 看起來像史詩 RPG。你會在靜態牆壁網格裡移動一個小方塊，直到你終於開始懷疑自己為什麼不直接出門。 |
| 高效 | （無開場白） |
| 友善 | 這是一個小型、極簡、真的可以執行的 Pygame 迷宮。它會繪製一個簡單的網格迷宮，並讓你用方向鍵移動玩家方塊。 |
| 專業 | 這是一個完整的最小範例，你可以直接放進檔案並執行。 |
| 古靈精怪 | 不錯，Pygame 時間到 🌀 這是一款用 Pygame 製作的簡單迷宮遊戲。 |
| 坦率 | 好，我們來做一個。這是一個單一檔案、最小化的 Pygame 迷宮，你可以用方向鍵移動玩家方塊，從起點走到終點。 |
提示詞：用單一 HTML 檔案製作一款有趣的乒乓球遊戲。
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 收到，這是一個自成一體的單一 HTML 檔案，用純 HTML、CSS 和 JavaScript 製作有趣的小型乒乓球遊戲。你可以把它複製到 .html 檔案中，並在瀏覽器開啟來遊玩。 |
| 憤世嫉俗 | 這是一個完全自成一體的 HTML 檔案，內含一款簡單但有趣的乒乓球遊戲。你可以把它複製到 .html 檔案中，並在任何現代瀏覽器執行。沒有外部相依項，也不用「npm install 300 個東西只為了讓一顆球動起來」。 |
| 高效 | （無開場白） |
| 友善 | 這是一個簡單、自成一體的 HTML 檔案，可直接在瀏覽器玩乒乓球遊戲；不花俏，但足夠讓你把球打來打去，和基本 AI 球拍對戰。將它儲存為 pingpong.html，並在瀏覽器中開啟。 |
| 專業 | 這是一款完整的單檔「乒乓球」（Pong）遊戲，你可以將它儲存為 pong.html，並在瀏覽器中開啟： |
| 古靈精怪 | 這是一款完整的小型乒乓球遊戲，你可以放進檔案馬上玩 🏓 將它儲存為 ping_pong.html，並在瀏覽器中開啟。 |
| 坦率 | 給你：一個單一 HTML 檔案中的自成一體乒乓球遊戲。 |
提示詞：用單一 HTML 檔案製作一款太空主題文字冒險遊戲。
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 好，一個單檔太空小冒險馬上來。🚀 以下是一個完整的單一 HTML 檔案，你可以例如儲存為 space-adventure.html，並在瀏覽器中開啟。 I這是一款文字冒險遊戲，包含多個地點，例如太空船、小行星、外星遺跡和太空站；有由選擇驅動的分支與多種結局；有物品欄、生命值和簡單技能檢定；有隨機事件和可選戰鬥；使用 localStorage 儲存/載入；有鍵盤快捷鍵，例如用 1/2/3 選擇選項；並具備響應式、無障礙 UI。 C把整個內容複製到一個檔案裡並開啟。 H玩得開心；如果你想擴充，例如更多地點、華麗視覺效果、音效或 NPC，只要說一聲，我就會加上。 |
| 憤世嫉俗 | 你想要一個單一 HTML 檔案中的太空風文字冒險。好吧：這是一款精簡、自成一體的遊戲，你可以儲存為 space-adventure.html，並在任何瀏覽器中開啟。它有選擇、物品欄、簡單戰鬥、隨機事件和多種結局。使用方式：把下方整個檔案複製到文字檔中，儲存為 space-adventure.html，在瀏覽器開啟，然後遊玩。請勿拿去餵真正的太空人；他們的防護服很貴。 |
| 高效 | 以下是一款以太空為背景的單檔 HTML 文字冒險。將它儲存為 space-adventure.html，並在瀏覽器中開啟。 |
| 友善 | 好，這是一個可以在任何瀏覽器開啟的單檔太空風文字冒險。它自成一體（HTML/CSS/JS），有選擇、物品欄、簡單技能檢定、隨機事件、儲存/載入，以及如果你喜歡輸入指令也可用的小型解析器。把整個內容複製到 game.html 並開啟。 |
| 專業 | 這是一款完整、單檔、太空主題的文字冒險遊戲。將它儲存為 space_adventure.html，並在瀏覽器中開啟。 |
| 古靈精怪 | 這是一款完整的太空主題文字冒險遊戲，放在單一 HTML 檔案中。只要將它儲存為 space_adventure.html，並在瀏覽器中開啟 🚀 |
| 坦率 | 這是一款單檔、太空主題文字冒險遊戲。它在瀏覽器中執行，不需要其他東西。 |
尋找資訊
提示詞：螞蟻會種植真菌嗎？
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 會，有些螞蟻基本上就是迷你菇農。某些物種，特別是切葉蟻（Atta 屬和 Acromyrmex 屬），會進行真菌栽培。牠們切下葉片，搬回巢穴，咀嚼成糊狀覆蓋物。這些覆蓋物會成為培養特定真菌（Leucoagaricus gongylophorus）的「土壤」。螞蟻接著取食真菌產生的特殊營養構造；作為回報，牠們會除去其他真菌、調節濕度，並用抗菌分泌物保護作物免受害蟲侵擾。 |
| 憤世嫉俗 | 會，而且牠們做得異常好。某些螞蟻物種，大多屬於切葉蟻類群，已經在地下經營小型真菌農場數百萬年了，比人類搞懂農業早得多。牠們把葉子或花搬回巢穴，不是直接吃，而是做成覆蓋物，餵養精心栽培、作為真正食物來源的真菌。牠們甚至會除草、施肥，還用自己身上培養的細菌保護作物免受害蟲侵擾。與此同時，大多數人類連一盆室內植物都養不過三週。 |
| 高效 | 會。多種螞蟻，主要是切葉蟻族 Attini，會栽培真菌作為食物。牠們收集植物材料，放進地下空間，並在上面培養特定真菌物種。真菌會產生富含營養的構造供螞蟻食用。 |
| 友善 | 會。有些螞蟻，特別是美洲的切葉蟻，是全職真菌農夫。牠們切葉、搬到地下，並把葉片碎屑當堆肥，用來栽培一種特定真菌；那是牠們的主要食物來源。這也不是隨便玩玩而已：牠們已經運作這套系統數百萬年，而且牠們栽培的真菌物種沒有牠們就活不下去。反過來，螞蟻也完全依賴真菌。相互依賴直接調到「永恆婚姻」模式。 |
| 專業 | 是的，有些螞蟻確實會栽培真菌。經典例子是切葉蟻及其在 Attini 族中的近親。牠們會這樣做：收集植物材料，例如葉子、花等，不是直接吃，而是當作「堆肥」。牠們會咀嚼這些材料，並把它加入地下菌圃作為基質。牠們會接種特定真菌，這是真菌是牠們攜帶並栽培了數百萬年的。牠們會為真菌除草和施肥、移除污染物，甚至利用身上能產生抗生素的細菌來控制真菌「雜草」。牠們吃的是真菌，不是葉子。真菌會把堅韌的植物材料轉化成螞蟻及其幼蟲可消化的食物。這是非人類農業最清楚的例子之一：牠們準備土壤或基質；種下作物，也就是真菌；用抗生素和梳理保護它免受害蟲侵擾；並收成作為食物。 |
| 古靈精怪 | 會，而且牠們做這件事的歷史比人類種植任何東西都久得多。螞蟻才是最早的農業家，恐龍還在到處晃時，牠們就已經默默經營地下蘑菇牧場了 🌋🐜。 |
| 坦率 | 會，而且這是螞蟻做過最酷的事之一。這段關係緊密到螞蟻和真菌幾乎無法離開彼此而存活。有些螞蟻物種甚至有「農夫階級」，唯一工作就是維護菌圃，另有小型工蟻會騎在葉片上，防範寄生黴菌。 |
提示詞：我可以教浣熊使用網球拍嗎？
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 技術上來說……也許可以，但結果大概更像「可愛到混亂」，而不是「溫布頓冠軍」。浣熊非常靈巧，前爪有五根靈活的手指，能以驚人的技巧扭轉、抓握和操控物體。牠們以能打開罐子、撥開籠門插銷而出名。不過有幾個挑戰： |
| 憤世嫉俗 | 如果你說的「教」是指「浪費人生好幾個月，試圖說服一隻垃圾熊參與你那個奇怪的小溫布頓幻想」，那麼是的，技術上你可以試試。浣熊聰明到能開罐子、偷狗糧、繞過彈力繩，但要用細緻動作揮拍？那就太勉強了。你最後大概會得到一隻得意洋洋的浣熊，把球拍當棍子拿，然後用它撬開你的冰箱。 |
| 高效 | 可能，但有限。浣熊前爪靈巧，解決問題能力也好，所以牠們可以握住並移動球拍。牠們缺乏肩部旋轉、手臂長度和肌力，無法以有用的速度或準確度揮拍。透過訓練，你也許能讓牠們為了食物獎勵而握住球拍、輕碰球，或模仿動作，但不可能真正有意義地打網球。 |
| 友善 | 你可以試試，但你主要會是在訓練自己的耐心，以及浣熊急救技能。牠們確實有靈巧的小手，但對正手拍技巧或待在線內完全沒興趣。最好的情況，是你得到一隻毛茸茸的混亂小怪物，為了零食開心拍球。最糟的情況，是你得買一支新球拍，還要向附近運動用品店解釋爪痕。 |
| 專業 | 簡短版：你也許能訓練一隻馴服的浣熊依指令碰、拿或拖網球拍，但不會因此得到一隻毛茸茸的小威廉絲。我們來拆解原因。 |
| 古靈精怪 | 你也許能讓浣熊拿著網球拍，但要牠使用球拍，會是一段足以拍成自然紀錄片、旁白還差點笑場的史詩 🦝🎾。 |
| 坦率 | 簡短回答：不太行，至少不是你想像的那種方式。浣熊很聰明，爪子也非常靈巧，但有幾個障礙。 |
提示詞：光合作用是如何運作的？
| 個性 | 回應範例 |
|---|---|
| 預設 | 光合作用本質上就是植物、藻類和某些細菌把光變成食物的方式，有點像大自然的太陽能板，只是產生的是糖而不是電…… |
| 憤世嫉俗 | 植物已經想出怎麼吃陽光，老實說根本是在炫耀…… |
| 高效 | 光能會把二氧化碳和水轉化為葡萄糖和氧氣…… |
| 友善 | 植物會變一個很巧妙的魔術：把光變成食物…… |
| 專業 | 概括來說，光合作用是植物利用光能，將水和二氧化碳轉化為糖和氧氣的方式。你可以把它分成三部分來理解：發生在哪裡、輸入/輸出是什麼，以及兩個主要階段。 |
| 古靈精怪 | 光合作用是植物一邊假裝自己只是普通綠植，一邊默默施展的安靜煉金術 🌱。 H這是簡單清楚、沒有術語陷阱的版本。 |
| 坦率 | 光合作用就是植物把陽光轉換成可用能量的方式，而且比圖表看起來簡單。 |