OpenAI
এই পেজটি মেশিন দিয়ে অনুবাদ করা হয়েছে। মূল ইংরেজি আর্টিকেল দেখুন

ChatGPT-তে হেলথ

সংযুক্ত স্বাস্থ্য তথ্য ও অ্যাপসহ ChatGPT-তে হেলথ কীভাবে ব্যবহার করবেন এবং আপনার গোপনীয়তা ও ডেটা নিয়ন্ত্রণ পরিচালনা করবেন তা জানুন.

আপডেট করা হয়েছে: 6 days ago

অ্যাক্সেস উপলভ্য হলে পেতে আগ্রহী হলে, আপনি ওয়েটলিস্টে সাইন আপ করতে পারেন. যুক্তরাষ্ট্রে ChatGPT Free, Go, Plus, এবং Pro প্ল্যানের ব্যবহারকারীরা যোগ্য. ChatGPT-তে হেলথ Web ও iOS-এ সমর্থিত. সংযুক্ত Apple Health ও মেডিক্যাল রেকর্ড ডেটা আমাদের ফাউন্ডেশন মডেল প্রশিক্ষণ বা বিজ্ঞাপন টার্গেট করার জন্য ব্যবহার করা হয় না.

নোট: ঐচ্ছিক Medical Records (EHR) শুধু যুক্তরাষ্ট্রে উপলভ্য এবং ব্যবহার করতে বয়স ১৮ বছরের বেশি হতে হবে.

২৯ জুন, ২০২৬ অনুযায়ী আপডেট

প্রতিক্রিয়ার ভিত্তিতে, আমাদের কিছু প্রাথমিক ব্যবহারকারী ChatGPT-তে সংযুক্ত করার জন্য আপনি যে স্বাস্থ্য তথ্য বেছে নিয়েছেন তা ব্যবহার করা আরও সহজ করতে কয়েকটি আপডেট পরীক্ষা করা শুরু করছেন:

  • এখন আপনি আপনার সংযুক্ত Apple Health ও মেডিক্যাল রেকর্ডের তথ্য ব্যবহার করে যেকোনো ChatGPT কথোপকথনে আরও তথ্যভিত্তিক উত্তর পেতে পারেন, শুধু ChatGPT সাইডবারের হেলথ থেকে নয়.

  • আপনি আপনার Apple Health ও মেডিক্যাল রেকর্ড ডেটার সঙ্গে আরও অ্যাপ ও কানেক্টর ব্যবহার করাও বেছে নিতে পারেন. আপনি যে অ্যাপ ও কানেক্টর বেছে নেন সেগুলোর মাধ্যমে আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রাসঙ্গিক ডেটাই শুধু শেয়ার করার উদ্দেশ্যে আমাদের সিস্টেমগুলো তৈরি.

  • আপনার চ্যাটগুলো ব্যক্তিগতকরণে সহায়তা করতে, আপনার স্বাস্থ্য কথোপকথন থেকে মেমোরি তৈরি হতে পারে. সংযুক্ত স্বাস্থ্য ডেটা থেকে সরাসরি মেমোরি তৈরি হয় না. মেমোরি তৈরি না করে কথোপকথন করতে চাইলে, আপনি টেম্পোরারি চ্যাট ব্যবহার করতে পারেন বা personalization settings-এ মেমোরি বন্ধ করতে পারেন.

  • আপনি যে ডেটা সংযুক্ত করতে বেছে নিয়েছেন সে সম্পর্কে আরও স্বচ্ছতা দিতে, সাইডবারে নতুন হেলথ অভিজ্ঞতার একটি প্রাথমিক সংস্করণ রয়েছে. আপনি সিঙ্ক করার জন্য বেছে নেওয়া রেকর্ডগুলোর একটি টাইমলাইন দেখতে পারেন, পাশাপাশি হেলথ চ্যাট দেখতে ও সংযুক্ত অ্যাকাউন্ট পরিচালনা করতে পারেন.

  • এই পরিবর্তনগুলোর পর, হেলথে আগে আপনার যে চ্যাট ও ফাইল ছিল সেগুলো ChatGPT সাইডবারে “হেলথ” নামে পিন করা একটি প্রজেক্টে এখনও উপলভ্য, যেখানে নিচের নিবন্ধে বর্ণিত ডেটা নিয়ন্ত্রণ অনুযায়ী সেগুলো পরিচালিত হতে থাকবে

শুরু করতে, আপনাকে আপনার iOS অ্যাপ আপডেট করতে হতে পারে বা ChatGPT সাইডবারের হেলথে গিয়ে আপনার ডেটা আবার সংযুক্ত করতে হতে পারে.

আপনি কোন স্বাস্থ্য তথ্য সংযুক্ত করবেন এবং তা কীভাবে ব্যবহার হবে, তার নিয়ন্ত্রণ সবসময় আপনার হাতে. আপনি কোন অ্যাকাউন্ট সংযুক্ত করবেন তা বেছে নিতে পারেন এবং হেলথ থেকে যেকোনো সময় বিচ্ছিন্ন করতে পারেন. আপনি কোনো অ্যাকাউন্ট বিচ্ছিন্ন করলে, সংযুক্ত ডেটা ৩০ দিনের মধ্যে আমাদের সিস্টেম থেকে মুছে ফেলা হবে. ডিফল্টভাবে, কোনো উত্তর ব্যক্তিগতকরণে আপনার মেডিক্যাল রেকর্ড ব্যবহার করতে চাইলে ChatGPT প্রতিবার আপনার অনুমতি চাইবে. আপনি চাইলে ChatGPT-কে তার উত্তর জানাতে এই ডেটা সবসময় ব্যবহার করার অনুমতি দিতে পারেন, এতে এসব প্রম্পট বন্ধ হয়ে যাবে. আপনার সংযুক্ত স্বাস্থ্য ডেটা আমাদের হেলথ গোপনীয়তা বিজ্ঞপ্তি-এর আওতাধীন.

এই পরিবর্তনগুলোর মধ্যেও আপনার ডেটা ব্যক্তিগত ও নিরাপদ রাখতে আমরা আমাদের সিস্টেম আপডেট করেছি. আমাদের মূল নিরাপত্তা স্থাপত্যের অংশ হিসেবে ChatGPT-এর সব চ্যাট ডিফল্টভাবে সংরক্ষণ অবস্থায় ও আদান-প্রদানের সময় এনক্রিপ্টেড থাকে, এবং সিঙ্ক করা সংযুক্ত স্বাস্থ্য ডেটায় আমরা অতিরিক্ত এনক্রিপশন নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগ করছি. সংযুক্ত স্বাস্থ্য ডেটা আমাদের ফাউন্ডেশন মডেল প্রশিক্ষণ বা বিজ্ঞাপন টার্গেট করার জন্য ব্যবহার করা হয় না.

নিচের নিবন্ধের কনটেন্ট এই পরিবর্তনগুলোর আগের হেলথ অভিজ্ঞতার জন্য প্রাসঙ্গিক.

ওভারভিউ

ChatGPT-তে হেলথ কী?

হেলথ হলো ChatGPT-এর একটি নির্দিষ্ট জায়গা, যেখানে আপনি স্বাস্থ্য ও সুস্থতা সম্পর্কিত প্রশ্ন করতে পারেন এবং চাইলে আপনার স্বাস্থ্য ডেটা (যেমন মেডিক্যাল রেকর্ড ও ওয়েলনেস অ্যাপ) সংযুক্ত করতে পারেন, যাতে উত্তরগুলো সেই প্রসঙ্গের ওপর ভিত্তি করে দেওয়া যায়. এটি চিকিৎসাসেবাকে প্রতিস্থাপন নয়, বরং সহায়তা করার জন্য তৈরি.

আপনি চাইলে Medical Records ও Apple Health-এর মতো উৎস সংযুক্ত করতে পারেন, এবং আপনার হেলথ চ্যাট, মেমোরি ও ফাইল ChatGPT-এর বাকি অংশ থেকে আলাদা থাকে.

আমি কীভাবে হেলথে অ্যাক্সেস করব?

সাইডবার থেকে হেলথ নির্বাচন করুন. আপনি প্রধান চ্যাটে স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত প্রশ্ন করলে, ChatGPT কথোপকথনটি হেলথে চালিয়ে যাওয়ার প্রস্তাবও দিতে পারে.

আমার হেলথ তথ্য কি মডেল প্রশিক্ষণে ব্যবহার করা হয়?

হেলথ তথ্য (কথোপকথন, মেমোরি ও ফাইলসহ) আমাদের ফাউন্ডেশন মডেল প্রশিক্ষণে ব্যবহার করা হয় না.

আমার হেলথ তথ্য কি বিজ্ঞাপনের জন্য ব্যবহার করা হয়?

না. হেলথ তথ্য (কথোপকথন, মেমোরি ও ফাইলসহ) বিজ্ঞাপনের জন্য ব্যবহার করা হয় না, এবং আমরা হেলথে বিজ্ঞাপন দেখাই না.

হেলথ কি আমার অন্য চ্যাটগুলোর সঙ্গে তথ্য শেয়ার করে (অথবা উল্টোটা)?

হেলথ কনটেন্ট (হেলথ চ্যাট, সংযুক্ত অ্যাপ, মেমোরি ও ফাইল) শুধু হেলথের মধ্যেই সংরক্ষিত থাকে, এবং হেলথ তথ্য ও মেমোরি প্রধান চ্যাটে ফিরে যায় না. উপকারী হলে, হেলথ প্রধান চ্যাটের প্রসঙ্গ ব্যবহার করে হেলথ কথোপকথনকে আরও প্রাসঙ্গিক করতে পারে.

আমি কীভাবে Apple Health সংযুক্ত করব?

হেলথে Tools (+), Settings-এর Apps, বা অ্যাপ ডিরেক্টরির মাধ্যমে Apple Health সংযুক্ত করা যায়. Apple Health সংযুক্ত করতে iOS প্রয়োজন.

আমি কীভাবে আমার ইলেকট্রনিক মেডিক্যাল রেকর্ড (EHR) সংযুক্ত করব, এবং কী কী প্রয়োজন?

মেডিক্যাল রেকর্ড শুধু হেলথে সংযুক্ত করা যায়, এটি শুধু যুক্তরাষ্ট্রে উপলভ্য এবং প্রোভাইডারদের কাছে সাইন ইন করতে হয়.

তৃতীয় পক্ষের ওয়েলনেস অ্যাপ হেলথে কীভাবে কাজ করে, এবং আমাকে কি আবার অনুমোদন দিতে হবে?

আপনি হেলথে বা Settings-এর Apps অংশে ওয়েলনেস অ্যাপ সংযুক্ত করতে পারেন. কোনো অ্যাপ আগে ChatGPT-এর সঙ্গে সংযুক্ত থাকলে, হেলথে সেটির জন্য আবার অনুমতি দিতে বলা হবে. আপনি Settings-এর Apps অংশে যেকোনো সময় বিচ্ছিন্ন করতে পারেন.

আমি কীভাবে আমার হেলথ ডেটা মুছব বা হেলথ ব্যবহার বন্ধ করব?

আপনার ChatGPT অ্যাকাউন্টে “Reference saved memories” চালু থাকলে, হেলথে থাকাকালীন তৈরি হওয়া সংরক্ষিত মেমোরিগুলো Settings-এর Personalization-এ দেখতে বা মুছতে পারেন. আপনার ChatGPT অ্যাকাউন্টে “Reference chat history” চালু থাকলে, আপনি আগের হেলথ কথোপকথনগুলো না মুছা পর্যন্ত হেলথ সেই কথোপকথনের আগের তথ্যও রেফারেন্স করতে পারে.

আপনি Settings-এর Apps অংশে অ্যাপ ও মেডিক্যাল রেকর্ডও বিচ্ছিন্ন করতে পারেন.

হেলথে যা সংযুক্ত করতে পারেন

আমি হেলথে কী সংযুক্ত করতে পারি?

আপনি Medical Records ও Apple Health, পাশাপাশি সমর্থিত ওয়েলনেস অ্যাপ সংযুক্ত করতে পারেন.

হেলথের বাইরে কি Medical Records ও Apple Health সংযুক্ত করতে পারি?

না. Medical Records ও Apple Health শুধু হেলথে সংযুক্ত করার জন্য উপলভ্য.

অ্যাপ বা রেকর্ড সংযুক্ত করতে আমাকে কোথায় যেতে হবে?

আপনি Tools (+), Settings-এর Apps, বা অ্যাপ ডিরেক্টরি থেকে সংযুক্ত করতে পারেন.

Medical Records

হেলথে Medical Records কী?

মেডিক্যাল রেকর্ড সংযুক্ত করলে আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর পোর্টালে সাইন ইন করে রেকর্ড সিঙ্ক করতে পারেন, যাতে প্রাসঙ্গিক হলে ChatGPT হেলথ কথোপকথনে সেগুলো রেফারেন্স করতে পারে.

Medical Records কি সব দেশে উপলভ্য?

না, লঞ্চের সময় এগুলো শুধু যুক্তরাষ্ট্রে উপলভ্য.

আমি কীভাবে Medical Records সংযুক্ত করব?

হেলথে connect medical records নির্বাচন করুন, তারপর আপনি যেসব প্রোভাইডার লিঙ্ক করতে চান তাদের প্রতিটিতে সাইন ইন করুন.

Medical Records-এ কোন ডেটা থাকে?

আপনার রেকর্ডে যা আছে, তার যেকোনো কিছু ডেটার মধ্যে থাকতে পারে. এর মধ্যে ল্যাব ফলাফল, ভিজিট সারাংশ এবং ক্লিনিক্যাল ইতিহাস থাকতে পারে. এই তথ্য ChatGPT-তে থাকলে আপনি স্বচ্ছন্দ বোধ করলে তবেই এই ফিচার ব্যবহার করুন. উপরে বর্ণনা অনুযায়ী, আপনি ChatGPT থেকে এই তথ্য মুছতে পারেন.

উত্তর দেওয়ার সময় হেলথ কি আমার Medical Records উদ্ধৃত করে?

আপনি মেডিক্যাল রেকর্ড সংযুক্ত করে থাকলে, প্রযোজ্য ক্ষেত্রে হেলথ সেগুলো উদ্ধৃত করতে পারে.

আমি আমার প্রোভাইডার সংযুক্ত করেছি, কিন্তু হেলথে কোনো রেকর্ড দেখছি না. আমার কী করা উচিত?

চেষ্টা করার জন্য প্রস্তাবিত সমস্যা সমাধান:

  • প্রোভাইডারে সাইন ইন সফলভাবে সম্পন্ন করেছেন কি না পরীক্ষা করুন.

  • আবার লিঙ্ক করার বা অতিরিক্ত পোর্টাল সংযুক্ত করার চেষ্টা করুন.

  • সিঙ্ক এখনও প্রক্রিয়াধীন থাকলে অপেক্ষা করুন এবং পরে আবার চেষ্টা করুন.

আমি কি পরে Medical Records বিচ্ছিন্ন করতে পারি?

হ্যাঁ. আপনি শুধু ChatGPT Settings-এর Apps অংশে মেডিক্যাল রেকর্ড বিচ্ছিন্ন করতে পারেন.

আমি Medical Records বিচ্ছিন্ন করলে কী হবে?

আগামীতে হেলথকে সেই উৎসে অ্যাক্সেস করতে দেওয়া বন্ধ হবে, এবং আপনার মেডিক্যাল রেকর্ড আমাদের সিস্টেম থেকে মুছে ফেলা হবে.

Apple Health

হেলথে Apple Health কী?

আপনি শেয়ার করতে চান এমন চলাফেরা, ঘুম ও কার্যকলাপের ধরন (এবং অন্যান্য সুস্থতা-সংকেত) বুঝতে হেলথ যাতে পারে, সে জন্য Apple Health সংযুক্ত করা যায়.

হেলথে Apple Health ব্যবহার করতে কি আমার iPhone দরকার?

হ্যাঁ. Apple Health সংযুক্ত করতে iOS চালিত iPhone প্রয়োজন. অনুগ্রহ করে নিশ্চিত করুন আপনার iOS সংস্করণ আপ টু ডেট.

আমি কীভাবে Apple Health সংযুক্ত করব?

অনবোর্ডিং/আহরণের সময় আপনাকে প্রম্পট করা হতে পারে, অথবা Settings (শুধু iOS) দিয়ে সংযুক্ত করে Apple Health অনুমতি দিতে পারেন. আপনি টুলস এবং ChatGPT অ্যাপ ডিরেক্টরির মাধ্যমেও সংযুক্ত করতে পারেন.

সিঙ্ক হতে সময় লাগে কেন?

সংযুক্ত করার পর সিঙ্ক হতে কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘণ্টা লাগতে পারে.

ChatGPT-এর সঙ্গে কোন Apple Health ডেটা শেয়ার করব তা কি আমি বেছে নিতে পারি?

Apple Health স্ট্যান্ডার্ড iOS অনুমতি ব্যবহার করে, যা আপনাকে শেয়ার করা বিভাগগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়.

Apple Health সিঙ্ক আটকে আছে. আমার কী করা উচিত?

চেষ্টা করার জন্য প্রস্তাবিত সমস্যা সমাধান:

  • ChatGPT iOS অ্যাপ খোলা রাখুন এবং ইন্টারনেটে সংযুক্ত রাখুন.

  • Apple Health অনুমতি চালু আছে কি না নিশ্চিত করুন.

  • অনুমতিগুলো বন্ধ করে আবার চালু করার চেষ্টা করুন, তারপর ChatGPT আবার খুলুন.

  • বড় ইতিহাসের ক্ষেত্রে কয়েক ঘণ্টা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন.

ওয়েব অ্যাপ থেকে কি Apple Health সংযুক্ত করতে পারি?

Apple Health সিঙ্ক করতে iOS প্রয়োজন.

তৃতীয় পক্ষের ওয়েলনেস অ্যাপ

লঞ্চের সময় হেলথে কোন তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ ব্যবহার করতে পারব?

Peloton, MyFitnessPal, Function, Instacart, AllTrails, এবং Weight Watchers.

এই অ্যাপগুলো হেলথে কী করতে পারে?

কিছু উদাহরণের মধ্যে আছে ক্লাসের সুপারিশ (Peloton), রেসিপি ও ম্যাক্রো নির্দেশনা (MyFitnessPal), বায়োমার্কার ও পুষ্টি পরামর্শ (Function), মিল প্ল্যানিংয়ের পর মুদি অর্ডার (Instacart), এবং হাইকিং/ট্রেইল সুপারিশ (AllTrails).

কোনো অ্যাপ ব্যবহার করতে কি সেটি সংযুক্ত করতে হবে?

হ্যাঁ. আপনি হেলথে অ্যাপ সংযুক্ত করেন, এবং Settings-এ যেকোনো সময় বিচ্ছিন্ন করতে পারেন.

আমি যদি আমার প্রধান চ্যাটে ইতিমধ্যে কোনো অ্যাপ সংযুক্ত করে থাকি, হেলথে কি সেটি আবার সংযুক্ত করতে হবে?

হ্যাঁ. আপনার প্রধান চ্যাটে কোনো অ্যাপ ইতিমধ্যে সংযুক্ত থাকলে, হেলথে সেটির জন্য আবার অনুমতি দিতে বলা হবে.

হেলথে কি তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ ডিফল্টভাবে চালু থাকে?

না, আপনি স্পষ্টভাবে চালু না করলে তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ ডিফল্টভাবে বন্ধ থাকে.

তৃতীয় পক্ষের কোনো অ্যাপ কি ডিফল্টভাবে আমার হেলথ চ্যাট, মেমোরি বা ফাইলে অ্যাক্সেস করতে পারে?

না. হেলথে তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ ডিফল্টভাবে বন্ধ থাকে, এবং আপনি হেলথে অ্যাপটি স্পষ্টভাবে চালু না করলে সেগুলো আপনার হেলথ চ্যাট, মেমোরি বা ফাইলে অ্যাক্সেস করতে পারে না.

আপনি কোনো অ্যাপ চালু করার পর, আপনার করা অনুরোধ সম্পন্ন করতে সেটি আপনার হেলথ কথোপকথন থেকে প্রাসঙ্গিক প্রসঙ্গ অ্যাক্সেস করতে পারে (এবং আপনার মেমোরি চালু থাকলে, উত্তর দেওয়ার সময় মেমোরি থেকে প্রাসঙ্গিক তথ্যও ব্যবহার করতে পারে). অ্যাপগুলো আপনার IP ঠিকানা, ডিভাইস/ব্রাউজারের ধরন, ভাষা/অঞ্চল সেটিংস এবং আনুমানিক অবস্থানের মতো মৌলিক তথ্যও পেতে পারে.

আপনি যদি আপনার প্রধান চ্যাটে কোনো অ্যাপ ইতিমধ্যে সংযুক্ত করে থাকেন, তবুও হেলথে আবার অনুমতি দিতে বলা হবে.

গোপনীয়তা ও নিরাপত্তার জন্য অ্যাপগুলো কি পর্যালোচনা করা হয়?

হ্যাঁ. অ্যাপগুলোকে OpenAI-এর গোপনীয়তা ও নিরাপত্তার শর্ত পূরণ করতে হয়, এবং হেলথে উপলভ্য অ্যাপগুলো অতিরিক্ত নিরাপত্তা পর্যালোচনার মধ্য দিয়ে যায়.

কথোপকথনে হেলথ ব্যবহার

হেলথে চ্যাট করা আর নিয়মিত চ্যাটের মধ্যে পার্থক্য কী?

হেলথ চ্যাট নিয়মিত চ্যাটের মতোই কাজ করে, তবে হেলথের নিজস্ব জায়গা আছে. হেলথ কথোপকথন, সংযুক্ত অ্যাপ, মেমোরি ও ফাইল হেলথের মধ্যে সংরক্ষিত থাকে এবং ChatGPT-এর বাকি অংশ থেকে আলাদা থাকে.

হেলথ কোন ChatGPT ফিচার সমর্থন করে?

হেলথ ছবি/ফাইল আপলোড, ভয়েস মোড, ডিক্টেশন এবং ওয়েব সার্চ সমর্থন করে.

হেলথ কি আমার প্রধান চ্যাটের প্রসঙ্গ ব্যবহার করতে পারে?

হ্যাঁ. উপকারী হলে, ChatGPT আপনার প্রধান চ্যাটের প্রসঙ্গ ব্যবহার করে হেলথ কথোপকথনকে আরও প্রাসঙ্গিক করতে পারে.

হেলথের তথ্য কি আমার প্রধান চ্যাটে দেখা যাবে?

না. হেলথের তথ্য ও মেমোরি কখনো আপনার প্রধান চ্যাটে ফিরে যায় না, এবং হেলথের বাইরে থাকা কথোপকথন হেলথের মেমোরি বা কথোপকথন অ্যাক্সেস করতে পারে না.

হেলথ আমাকে কীভাবে উত্তর দেয় তা কি আমি কাস্টমাইজ করতে পারি?

হ্যাঁ. আপনি হেলথে কাস্টম নির্দেশনা যোগ করতে পারেন (যেমন, কী বিষয়ে মনোযোগ দিতে হবে, কী উল্লেখ করা এড়াতে হবে). এই নির্দেশনাগুলো শুধু হেলথ চ্যাটে প্রযোজ্য.

মেমোরি, চ্যাট ইতিহাস এবং ফাইল

আমার হেলথ চ্যাট কি চ্যাট ইতিহাসে দেখা যাবে?

হ্যাঁ. ফিরে আসার সুবিধার জন্য আপনি চ্যাট ইতিহাসে হেলথ চ্যাট দেখতে পাবেন, তবে তথ্য হেলথের মধ্যেই থাকবে.

হেলথের কি নিজস্ব মেমোরি আছে?

হেলথ হেলথ-নির্দিষ্ট মেমোরি ও প্রসঙ্গ ব্যবহার করে, যা হেলথের মধ্যেই থাকে.

হেলথ মেমোরি কোথায় দেখতে বা মুছতে পারি?

আপনি হেলথের মধ্যে বা Settings-এর Personalization অংশে হেলথ মেমোরি দেখতে বা মুছতে পারেন.

আমি যদি কোনো হেলথ চ্যাট মুছে দিই, তাহলে কি আমার সংযুক্ত Apple Health / Medical Records ডেটাও মুছে যাবে?

না. কোনো চ্যাট মুছলে শুধু সেই চ্যাটটিই মুছে যায়. আপনার সংযুক্ত উৎসগুলো আলাদাভাবে পরিচালিত হয়—Settings > Apps-এ গিয়ে সেগুলো বিচ্ছিন্ন করুন.

গোপনীয়তা, নিরাপত্তা এবং আপনার ডেটা

আমার সেটিংস ব্যবহার করে হেলথে মেমোরিগুলো কীভাবে নিয়ন্ত্রণ বা পরিচালনা করব?

ChatGPT Health হেলথ-নির্দিষ্ট মেমোরি ব্যবহার করে, যা হেলথের মধ্যেই থাকে. View Health Memories-এ আপনি হেলথ মেমোরি পর্যালোচনা ও মুছতে পারেন, এবং Settings > Personalization-এ হেলথ মেমোরি ব্যবহার করবে কি না তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন.

  • Saved Memories (Reference saved memories): এটি চালু থাকলে, আপনার প্রধান ChatGPT অ্যাকাউন্টে সংরক্ষিত মেমোরিগুলো হেলথ ব্যবহার করতে পারে. আপনার হেলথে সংরক্ষিত মেমোরিগুলো View Health Memories-এ উপলভ্য, যেখানে আপনি সেগুলো মুছতেও পারেন.

  • Reference Chat History: এটি চালু থাকলে, হেলথ আপনার আগের চ্যাট থেকে প্রাসঙ্গিক প্রসঙ্গ ব্যবহার করতে পারে. চ্যাট ইতিহাস থেকে হেলথ যে কোনো কিছু ব্যবহার করছে তা সরাতে, সেটি যে নির্দিষ্ট হেলথ কথোপকথন থেকে এসেছে তা মুছে দিন.

হেলথে তৈরি মেমোরিগুলো আপনার প্রধান ChatGPT অ্যাকাউন্ট থেকে অ্যাক্সেস করা যায় না.


আমাদের মেমোরি FAQ-তে আরও জানুন.

আমি কীভাবে হেলথ চ্যাট মুছব বা আর্কাইভ করব, এবং যেকোনো সময় কি এটি করতে পারি?

আপনি যেকোনো সময় যেকোনো হেলথ চ্যাট মুছতে বা আর্কাইভ করতে পারেন. হেলথের মধ্যে এই নিয়ন্ত্রণটি আপনার জন্য সবসময় উপলভ্য থাকে.

আমি কীভাবে অ্যাপ বন্ধ করব, এবং কোনো অ্যাপ বন্ধ করার পর ডেটা শেয়ারিংয়ের কী হয়?

আপনি হেলথে বা Settings > Apps-এ যেকোনো সময় অ্যাপ বিচ্ছিন্ন করতে পারেন. বিচ্ছিন্ন করার পর, হেলথ ভবিষ্যতে সেই অ্যাপের সঙ্গে ডেটা অ্যাক্সেস ও শেয়ার করা বন্ধ করে.

বিচ্ছিন্ন করলে নির্দিষ্ট কিছু অ্যাপের আমদানি করা ডেটাও মুছে যেতে পারে (যেমন, Medical Records বিচ্ছিন্ন করলে আমাদের সিস্টেম থেকে আপনার রেকর্ড মুছে যায়). বিচ্ছিন্ন করলে আপনার হেলথ চ্যাট বা হেলথ মেমোরিতে ইতিমধ্যে রেফারেন্স করা তথ্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে সরবে না; ChatGPT থেকে সেই কনটেন্ট সরাতে ওই কথোপকথন এবং/অথবা মেমোরি মুছে দিন.

আমার হেলথ তথ্য কি OpenAI-এর ফাউন্ডেশন মডেল প্রশিক্ষণে ব্যবহার করা হয়?

না, হেলথ চ্যাট, ফাইল ও মেমোরি ফাউন্ডেশন মডেল প্রশিক্ষণে ব্যবহার করা হয় না.

হেলথ ChatGPT-এর বাকি অংশ থেকে “আলাদা” বলা মানে কী?

আপনার হেলথ কথোপকথন, সংযুক্ত অ্যাপ, মেমোরি ও ফাইল শুধু হেলথের মধ্যেই উপলভ্য. হেলথ তথ্য আপনার প্রধান চ্যাটে ফিরে যায় না.

আমি কি আমার হেলথ কথোপকথন শেয়ার করতে পারি?

হ্যাঁ, Web-এ কথোপকথনের ডানদিকের ওপরের Share নির্বাচন করে, এবং iOS-এ কথোপকথনের ডানদিকের ওপরের ⋯ চেপে Share নির্বাচন করে আপনি একটি কথোপকথন শেয়ার করতে পারেন.

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন, হেলথ কথোপকথনে গ্রুপ চ্যাট সমর্থিত নয়.

আমি কি আমার অ্যাকাউন্টে অতিরিক্ত নিরাপত্তা যোগ করতে পারি?

হ্যাঁ. অতিরিক্ত নিরাপত্তার জন্য আপনি মাল্টি-ফ্যাক্টর অথেন্টিকেশন (MFA) চালু করতে পারেন. ChatGPT-তে MFA সেট আপ করার আমাদের গাইড দেখুন.

এই নিবন্ধটি কি সহায়ক ছিল?