Verið er að innleiða Heilsu fyrir gjaldgenga notendur ChatGPT. Ef þú sérð ekki Heilsu í ChatGPT er hún hugsanlega ekki enn í boði fyrir reikninginn þinn.
Yfirlit og aðgangur
Hvað er ChatGPT Health?
Til að skilja heilsufar sitt þarf oft að púsla saman upplýsingum úr sjúklingagáttum, sjúkraskrám, öppum og snjalltækjum sem borin eru á líkamanum. Þetta getur gert erfitt að fá heildarmynd og fylgjast með breytingum. ChatGPT Health sameinar þær upplýsingar sem þú velur að tengja og hjálpar þér að skilja samhengi þeirra og fylgjast með breytingum með tímanum, án þess að þurfa sífellt að safna sömu upplýsingunum, hlaða þeim upp eða útskýra þær.
Með þínu leyfi getur ChatGPT notað viðeigandi upplýsingar sem þú hefur tengt við Health, þar á meðal úr Apple Health og sjúkraskrám sem hægt er að tengja, til að veita svör sem taka mið af þínum aðstæðum. Þú getur beðið ChatGPT um að bera nýja niðurstöðu saman við fyrri rannsóknir, taka saman hvað hefur breyst frá síðustu læknisheimsókn eða kanna hvernig breytingar á svefni, hreyfingu og æfingum tengjast daglegum venjum þínum.
Health er hannað til að styðja við læknisþjónustu, ekki koma í stað hennar, og er ekki ætlað til sjúkdómsgreiningar eða meðferðar. Leitaðu tafarlaust aðstoðar heilbrigðisstarfsfólks ef einkenni krefjast bráðrar aðstoðar eða um neyðartilvik er að ræða.
Hver getur notað Heilsu?
Heilsa er í boði fyrir gjaldgenga, innskráða notendur ChatGPT Free, Go, Plus og Pro í Bandaríkjunum sem eru 18 ára eða eldri. Hún er studd á vefnum og í iOS. Við innleiðum hana í áföngum og því gætu sumir gjaldgengir notendur ekki séð hana strax.
iPhone er nauðsynlegur til að tengja Apple Health.
Hvernig byrja ég?
Þú getur spurt spurninga um heilsu í ChatGPT án þess að tengja neitt. Til að nota Health og fá svör sem byggja á þínum eigin gögnum geturðu valið að tengja Apple Health, sjúkraskrár frá bandarískum sjúkrahúskerfum sem styðja tengingu, One Medical eða Function Health.
Opnaðu Health á hliðarstikunni í ChatGPT. Þú gætir þurft að ýta á valmyndina „Meira“ til að sjá það.
Veldu Tengja Health eða Hefjast handa.
Veldu að tengja Apple Health, Sjúkraskrár eða aðra gagnaveitu sem er studd.
Fylgdu leiðbeiningunum til að skrá þig inn og veita heimildir.
Bíddu þar til gögnin þín hafa verið samstillt. Samstilling getur tekið nokkrar mínútur eða lengur ef gagnasagan er umfangsmikil.
Uppfærðu eða bættu við upplýsingum um núverandi sjúkdóma, lyf og heilsufarssögu fjölskyldunnar.
Þegar gögnin þín hafa verið samstillt geturðu spurt spurninga hvar sem er í ChatGPT.
Á Health-flipanum geturðu tengt og stjórnað reikningunum þínum, séð nýleg gögn og þróun, skoðað tillögur að kvaðningum, flett í gegnum samstilltar skrár og farið aftur í fyrri samtöl um heilsu.
Veldu graf, mæligildi eða samstillta skrá á Health-flipanum til að fá skýringar og innsýn sem taka mið af þínum aðstæðum. Þar gæti meðal annars birst gagnvirkt graf sem sýnir gögnin þín eða þróun þeirra með tímanum. Veldu til dæmis rannsóknarniðurstöðu til að fá hjálp við að skilja hvað hún þýðir og hvernig niðurstöður þínar hafa breyst með tímanum, án þess að slá inn kvaðningu.
Ég notaði eldri útgáfu af Heilsu. Hvar eru gömlu spjöllin mín og skrárnar?
Eldri spjöll og upphlaðnar skrár úr Heilsu eru áfram í Heilsuverkefni undir Verkefni í hliðarstiku ChatGPT og kunna að vera fest til að auðvelda aðgang. Þetta verkefni heldur aðgreindum stýringum eldri útgáfunnar af Heilsu. Til dæmis eru minningar í Heilsuverkefninu bundnar við það verkefni og ekki er hægt að nota þær til að sérsníða spjöll annars staðar í ChatGPT.
Heilsuverkefnið er aðskilið frá nýja Heilsuflipanum. Gömlu spjöllin þín og skrár færast ekki sjálfkrafa yfir á nýja Heilsuflipann.
Heilsuupplýsingar tengdar við ChatGPT
Hvaða gagnaveitur get ég tengt?
Sem stendur geturðu tengt eftirfarandi reikninga við Heilsu í ChatGPT:
Apple Health (aðeins í iOS-farsímum)
Studdar bandarískar þjónustuveitendagáttir
One Medical og Function Health
Framboð er mismunandi eftir þjónustuveitanda og forriti. Þú getur tengt fleiri en einn reikning og getur alltaf bætt reikningum við eða fjarlægt þá af Heilsuflipanum.
Hvernig tengi ég sjúkraskrár?
Þegar þú tengir Health í fyrsta sinn á Health-flipanum færðu, ef þú kýst, leiðbeiningar um hvernig þú tengir sjúkraskrár.
Síðan geturðu bætt við fleiri reikningum með því að fara í Health → Reikningar → Bæta við reikningi, leita að heilbrigðisþjónustuaðilanum þínum og ljúka innskráningu og samþykkisferli hans.
Ef heilbrigðisþjónustuaðilinn þinn er ekki í boði geturðu beðið okkur um að bæta honum við með því að hafa samband við þjónustudeildina í gegnum Hjálparmiðstöðina og gefa upp nafn hans. Ekki láta læknisfræðilegar upplýsingar fylgja skilaboðunum.
Tengingin við Health er ætluð fyrir þínar eigin skrár. Ef þú þarft að skoða upplýsingar um einhvern annan skaltu nota sérstakan reikning eða sérstakt verkefni með minni sem er eingöngu fyrir verkefnið og innhlöðnum skrám.
Hvernig tengi ég Apple Health?
Þegar þú tengir Health í fyrsta sinn á Health-flipanum færðu, ef þú notar nýjustu útgáfu ChatGPT-forritsins fyrir iOS, leiðbeiningar um hvernig þú tengir Apple Health, ef þú kýst það.
Síðan geturðu tengt Apple Health í ChatGPT-forritinu fyrir iOS með því að fara í Health → valmyndina „...“ efst í hægra horninu → Apple Health og velja svo hvaða gagnaflokkum þú vilt deila.
Hvernig tengi ég líkamsræktar- eða næringarforrit eða snjalltæki á borð við Whoop eða Oura?
Ef þú notar snjalltæki, líkamsræktarforrit eða næringarforrit (eins og WHOOP, Oura, Garmin, Strava eða MyFitnessPal) sem tengist Apple Health skaltu ganga úr skugga um að það sé stillt til að deila gögnum með Apple Health.
Þegar þú hefur tengt Apple Health við ChatGPT getur ChatGPT notað upplýsingarnar sem forritið veitir í gegnum Apple Health, að fengnu leyfi frá þér. Mismunandi er eftir forritum og mæligildum hvaða upplýsingar ChatGPT fær aðgang að og hugsanlega er ekki hægt að flytja sum sértæk stig.
WHOOP
WHOOP tengist ChatGPT í gegnum Apple Health.
Til að virkja samstillingu frá WHOOP við Apple Health:
Opnaðu WHOOP-forritið og farðu síðan í valmyndina Meira.
Veldu Stillingar forrits og pikkaðu síðan á Samþættingar.
Veldu Apple Health efst á síðunni.
Pikkaðu á Tengja, veldu gögnin sem þú vilt deila og pikkaðu síðan á Leyfa.
Frekari upplýsingar um samþættingu WHOOP við Apple Health
Oura
Oura tengist ChatGPT í gegnum Apple Health.
Til að virkja samstillingu frá Oura við Apple Health:
Pikkaðu á valmyndartáknið efst í vinstra horninu á heimaskjá Oura-forritsins.
Pikkaðu á Stillingar og síðan á Apple Health undir Gagnadeiling.
Virkjaðu Tengjast Health.
Frekari upplýsingar um samþættingu Oura við Apple Health
Garmin
Garmin tengist ChatGPT í gegnum Apple Health.
Til að virkja samstillingu frá Garmin við Apple Health:
Veldu Meira í Garmin Connect-forritinu.
Pikkaðu á Stillingar og síðan á Tengd forrit.
Veldu Apple Health undir Tiltæk forrit.
Veldu Tengjast Apple Health.
Frekari upplýsingar um samþættingu Garmin við Apple Health
Fyrir önnur forrit sem tengjast Apple Health skaltu opna Stillingar í iPhone > Forrit > Health > Gagnaaðgangur og tæki. Veldu forritið og síðan gögnin sem þú vilt deila með Apple Health.
Notkun Heilsu í samtölum
Hvenær notar ChatGPT gögn sem tengd eru í Health?
Þegar gögnin þín hafa verið samstillt í Health geturðu spurt spurninga sem byggjast á þeim hvar sem er í ChatGPT. Þegar það á við og þú veitir heimild til þess getur ChatGPT notað gögn sem tengd eru í Health til að sérsníða svar. Health getur til dæmis notað tengd gögn til að útskýra nýlegar rannsóknarniðurstöður, undirbúa spurningar fyrir viðtal, greina þróun svefns og hreyfingar eða finna veitingastað sem getur tekið tillit til ofnæmis.
Ef ChatGPT notar ekki gögnin sem tengd eru í Health þegar þú býst við því geturðu bætt „@Health“ við skilaboðin til að gefa til kynna að þú viljir nota Health til að sérsníða svarið.
Þú ákveður hvaða reikninga þú tengir og hvenær ChatGPT má nota upplýsingarnar sem tengdar eru í Health.
Frá og með september 2026 (sjá: útgáfuskýringar ChatGPT) notar ChatGPT sjálfkrafa almennu heimildastillinguna þína fyrir viðbætur þegar nýjar viðbætur eru tengdar í Health. Ef þú breytir engu í stillingum fyrir viðbætur er sjálfgefna heimildastillingin „Leyfa aðgerðir með litla áhættu.“ Þú getur breytt heimildum fyrir Health síðar undir Stillingar → Viðbætur → Health.
Til að breyta heimildum fyrir Health:
Opnaðu Stillingar.
Veldu Viðbætur og síðan Health.
Veldu heimildastillinguna sem þú vilt nota.
Hvernig yfirfer ég eða uppfæri sjúkdóma, lyf og fjölskyldusögu?
Þegar þú tengir Health í fyrsta sinn á Health-flipanum færðu leiðbeiningar um hvernig þú yfirferð og uppfærir sjúkdóma, lyf og fjölskyldusögu.
Síðan geturðu gert frekari breytingar með því að fara í Health, velja valmyndina „...“ efst í hægra horninu og velja síðan Virkir sjúkdómar, Núverandi lyf eða Fjölskyldusaga.
Þú getur staðfest upplýsingar úr samstilltum skrám, merkt sjúkdóm eða lyf sem ekki lengur gildandi og bætt við upplýsingum sem vantar.
Uppfærslur hjálpa ChatGPT að skilja núverandi aðstæður þínar. ChatGPT getur ekki breytt skrám sem heilbrigðisþjónustuaðilinn þinn varðveitir eða eru geymdar í Apple Health.
Geta samtöl í Heilsu búið til minningar?
Já. Þegar kveikt er á minni geta samtöl sem nota Heilsu búið til minningar til að sérsníða spjöll síðar. Ef þú segir ChatGPT til dæmis að þú sért að vinna að því að bæta svefninn vegna þess að þú byrjar snemma í vinnunni getur það haft markmiðið í huga í síðari samtölum um svefnmynstur eða daglegar venjur. Minningar eru ekki búnar til beint úr gögnum sem samstillt eru við Heilsu.
Ef þú vilt eiga samtal án þess að búa til minningar geturðu notað Tímabundið spjall eða slökkt á minni í Stillingar → Sérstilling.
Ef þú vilt halda minningum úr Heilsu aðskildum frá öðrum minningum í ChatGPT geturðu íhugað að búa til sérstakt verkefni fyrir samtöl um Heilsu og kveikja á verkefnissértæku minni.
Persónuvernd og gagnastýringar
Eru gögn sem tengd eru við Heilsu notuð til að þjálfa líkön eða sérsníða auglýsingar?
Nei. Tengdar sjúkraskrár og upplýsingar úr Apple Health, ásamt samtölum sem nýta þær, eru hvorki notaðar til að þjálfa grunnlíkön okkar né til að sérsníða auglýsingar, óháð því hvaða stillingu fyrir líkanaþjálfun þú velur í ChatGPT. Um samtöl sem nota ekki gögn tengd við Heilsu gilda venjulegar stillingar þínar fyrir líkanaþjálfun ChatGPT. Þú getur breytt þeim hvenær sem er í Stillingar > Gagnastýringar.
Hvernig eru gögnin mín varin?
Health er hannað með margþættum ráðstöfunum til að tryggja persónuvernd og öryggi. Öll spjöll í ChatGPT eru sjálfkrafa dulkóðuð bæði við geymslu og flutning og upplýsingar sem tengdar eru í Health njóta viðbótarverndar með dulkóðun.
Tengdar sjúkraskrár og upplýsingar úr Apple Health, ásamt samtölum þar sem þær eru notaðar, eru hvorki notaðar til að þjálfa grunnlíkön okkar né til að sérsníða auglýsingar, óháð því hvaða stillingu fyrir líkanaþjálfun þú velur í ChatGPT.
Þú ákveður hvaða reikninga þú tengir og hvenær ChatGPT má nota upplýsingarnar sem tengdar eru í Health.
Frá og með september 2026 (sjá: útgáfuskýringar ChatGPT) notar ChatGPT sjálfkrafa almennu heimildastillinguna þína fyrir viðbætur þegar nýjar viðbætur eru tengdar í Health. Ef þú breytir engu í stillingum fyrir viðbætur er sjálfgefna heimildastillingin „Leyfa aðgerðir með litla áhættu.“ Þú getur breytt heimildum fyrir Health síðar undir Stillingar → Viðbætur → Health.
Þú getur aftengt upplýsingarnar þínar í Health hvenær sem er. Þú getur aftengt reikninga hvenær sem er undir Health > Reikningar. Þegar þú gerir það er gögnum sem hafa verið samstillt frá þeirri heimild eytt úr kerfum OpenAI innan 30 daga. Upplýsingar sem þegar eru í samtalaferli þínum í ChatGPT verða þar áfram þar til þú eyðir viðkomandi samtölum.
Viðbótaröryggisráðstafanir vernda viðkvæmar upplýsingar við deilingu. Áður en ChatGPT framkvæmir aðgerð í annarri tengdri viðbót sem gæti afhjúpað upplýsingar úr Health, til dæmis með því að senda hlaupafélaga þínum æfingaáætlun byggða á gögnum úr Apple Health, hjálpa viðbótaröryggisráðstafanir til við að ganga úr skugga um að deilingin samræmist beiðni þinni. Við sumar viðkvæmar aðgerðir gæti ChatGPT beðið þig um staðfestingu áður en haldið er áfram. Við prófum þessar öryggisráðstafanir einnig með sérstökum rauðteymisæfingum sem beinast að tengdum upplýsingum í Health og notum niðurstöðurnar til að efla verndina.
Um gögnin þín sem tengd eru í Health gildir persónuverndartilkynning Health.
Hvernig aftengi ég tengda reikninga?
Til að aftengja sjúkraskrár:
Farðu í Heilsu
Smelltu á flipann Reikningar
Smelltu á „...“ við reikninginn sem þú vilt aftengja
Smelltu á „Fjarlægja reikning“
Til að aftengja Apple Health:
Farðu í Heilsu
Smelltu á táknið „...“ efst í hægra horninu
Smelltu á „Apple Health“
Smelltu á „Aftengja“
Eftir að reikningur er aftengdur eða fjarlægður geta liðið nokkrar sekúndur þar til breytingin birtist á skjánum Reikningar. Eftir að þú aftengir reikning verður samstilltu gögnunum eytt úr kerfum okkar innan 30 daga.
Hvað gerist þegar ég aftengi reikning?
Þú getur hvenær sem er aftengt tengdar sjúkraskrár og/eða Apple Health. Aftengdu reikninga í Heilsa → Reikningar. Þegar þú aftengir reikning er gögnum sem voru samstillt frá viðkomandi uppruna eytt úr kerfum OpenAI innan 30 daga. Upplýsingar sem þegar eru í samtalaferli þínum í ChatGPT varðveitast þar til þú eyðir viðkomandi samtölum.
Úrræðaleit
Hvað á ég að gera ef Heilsu vantar í hliðarstikuna?
Heilsa er í boði fyrir gjaldgenga, innskráða notendur ChatGPT Free, Go, Plus og Pro í Bandaríkjunum sem eru 18 ára eða eldri. Hún er studd á vefnum og í iOS í útgáfu 1.2026.188 eða nýrri af ChatGPT.
Ef þú ert skráð(ur) í Bandaríkjunum en færð samt ekki aðgang að Heilsu gætu kerfi okkar hafa metið að þú sért yngri en 18 ára. Þú getur staðfest aldur þinn svo ChatGPT geti staðfest að þú uppfyllir aldursskilyrði Heilsu. Þetta gæti gert Heilsu aðgengilega fyrir reikninginn þinn.
Það getur tekið nokkrar vikur að innleiða hana fyrir alla gjaldgenga notendur.
Af hverju sýnir ChatGPT ekki sömu mæligildi og ég sé í forritum á borð við Strava eða Oura?
ChatGPT sér aðeins upplýsingar sem forritið deilir í gegnum Apple Health eða annan tengdan uppruna. Sum mæligildi sem eru sértæk fyrir forrit, til dæmis svefnstig eða sæti á topplista, eru hugsanlega ekki látin fylgja eða eru reiknuð á annan hátt.
Af hverju notaði ChatGPT ekki gögnin sem ég tengdi við Heilsu í samtali?
ChatGPT kann að nota gögn sem tengd eru við Heilsu til að sérsníða svar þegar þau eiga við og þú leyfir það. Til að auka líkurnar á að upplýsingar sem tengdar eru við Heilsu séu notaðar í spjalli geturðu bætt @Health við skilaboðin.
Algengar spurningar
Virkar Health með raddstillingu eða Codex?
Health virkar með raddstillingu. Frekari upplýsingar.
Codex styður ekki Health eins og er.
Getur ChatGPT skrifað upplýsingar aftur í Apple Health eða annað tengt heilsuforrit?
Nei. ChatGPT getur aðeins lesið tengdar sjúkraskrár og upplýsingar úr Apple Health. ChatGPT getur ekki uppfært tengdu skrárnar.
Er Heilsa gjaldgeng samkvæmt HIPAA?
Heilsa í ChatGPT er hvorki ætluð til klínískra nota né fyrir aðila sem falla undir HIPAA og býður ekki upp á samning við viðskiptafélaga.
Ef þú ert aðili sem fellur undir HIPAA (svo sem heilbrigðisþjónustuveitandi eða vátryggjandi) eða viðskiptafélagi slíks aðila bjóðum við ChatGPT fyrir heilbrigðisþjónustu og ChatGPT fyrir heilbrigðisstarfsfólk, sem styðja fylgni við HIPAA og má nota við klínískar aðstæður.