Excel と Google Sheets で ChatGPT を使ってスプレッドシートを作成、更新、理解し、ご利用プランでの設定方法を確認できます。
この機能は、Business、Enterprise、Edu、K-12 ユーザー、および ChatGPT 無料版、Go、Pro、Plus ユーザーに世界中で提供されています。
概要
ChatGPT for Excel と Google Sheets は、Excel や Google Sheets のスプレッドシート内のサイドバーで使える、スプレッドシート ネイティブの AI エクスペリエンスです。数式、参照、前提を含む大規模な複数タブのファイルも含め、スプレッドシートを直接作成、更新、説明するのに役立ちます。
ChatGPT for Excel と ChatGPT for Google Sheets は別々のスプレッドシート エクスペリエンスですが、スプレッドシートを一から作成する、既存のスプレッドシートについて質問する、自然言語で更新するなど、同様のワークフローをサポートしています。
対象ユーザー
スプレッドシートを多用する作業や、次のようなプロジェクトに適しています。
トラッカー、予算、計画、テンプレートを一から作成
書式、ラベル、重複、壊れた数式を含む、乱れたシートの整理
前提、要因、主要な数式を含む、不慣れなスプレッドシートの理解
入力値が変わったときのモデル更新と、変更内容の要約
シナリオと感応度テーブルの実行
レポート、KPI、計画、予測業務のレビュー
インストール方法
Excel
ChatGPT for Excel は Microsoft Marketplace で見つけることができます。
Microsoft Excel（デスクトップ版または Web 版）を開きます。
ホーム に移動
アドイン に移動
ChatGPT を検索します。
追加してから、リボンから ChatGPT を開きます。
対応プランを持つ ChatGPT アカウントでサインインします。
組織がこのアドイン用の Microsoft Store にアクセスできない場合、Microsoft 365 管理者は マニフェスト XML ファイルを使用して社内展開できます。マニフェスト ファイルをダウンロードするには、ブラウザに応じてリンクを開き、右クリックして 名前を付けて保存 を選択します。
次に、Microsoft 365 管理センターで次を行います。
統合アプリ に移動
アドインを展開 を選択
カスタム アプリをアップロード を選択
マニフェスト ファイルをアップロード
適切なユーザーまたはグループに割り当てます。
Google Sheets
Google Workspace Marketplace から ChatGPT をインストールします。
Google Sheets を開きます。
Google Sheets の拡張機能メニューから ChatGPT を開きます。
対応プランを持つ ChatGPT アカウントでサインインします。
組織でロールベース アクセス制御（RBAC）を使用している場合、管理者がアドインを有効化する必要がある場合があります。ワークスペース設定 → 権限とロール → ChatGPT for Excel and Google Sheets → ChatGPT for Excel and Sheets を有効化、に移動します。これは Excel と Google Sheets の両方に適用されることにご注意ください。
ChatGPT は金融、法律、税務のアドバイザーではなく、出力はいかなる助言ともみなすべきではない点にご留意ください。AI は誤ることもあるため、出力を確認してください。
上手な使い方
何を変更したいか（何を保持し、何を上書きし、どこを対象にするか）を具体的に指定します。
例：「Inputs タブの前提だけを更新してください。書式は変更しないでください。変更内容を要約してください。」
大きな編集を行う場合は、まず計画を依頼します。
例：「編集前に、変更するタブや範囲を正確に概説してください。」
ブック内の特定のシートを @ メンションして、プロンプトの焦点を絞ることができます。
ChatGPT for Excel と Google Sheets は、ブックに取り込む情報を Web で検索できます。
試してみるプロンプト
「カテゴリ、合計、グラフを含む、書式設定済みの月次予算を作成してください。」
「セル B145 でエラーが出るのはなぜですか？数式の連鎖を説明し、修正案を提案してください。」
「この 3 つのタブ全体の傾向を要約し、異常な点を指摘してください。」
「このシートを整理してください。書式を標準化し、一貫性のないラベルを修正し、重複を削除してください。」
「新しい前提を反映するようにこの表を更新し、変更内容を正確に列挙してください。」
「基本、上振れ、下振れのケースを比較する新しいシナリオ タブを作成してください。」
現在の制限事項
別のエクスペリエンス: スプレッドシートのチャットは、メインの ChatGPT チャット履歴とは別に動作します。会話とスプレッドシート データは、エクスペリエンス間で同期されません。
限定的なメモリ対応: スプレッドシートのチャットは ChatGPT メモリにアクセスできません。
高度なスプレッドシート機能: VBA やマクロなどの機能は完全にはサポートされない場合があります。
利用前の出力確認: 出力は不完全または不正確な場合があります。共有したり信頼したりする前に、数式、計算、引用、変更されたセルを確認してください。重要な作業では、必要に応じて元に戻せるよう、まずファイルを複製してください。
ChatGPT for Excel と Google Sheets でのスキルとアプリの使用
ChatGPT for Excel と Google Sheets は、スキルとアプリをサポートしています。スキルは、特定のスプレッドシート ワークフロー、形式、レビュー手順への対応方法を ChatGPT に教える、再利用可能なプレイブックです。
アプリを使うと、ChatGPT for Excel と Google Sheets は接続されたデータソースを利用できるため、スプレッドシート作業を適切な文脈に基づいて行えます。
ユーザー向け
ChatGPT for Excel または Google Sheets を開きます。
+ をクリックしてスキルとアプリにアクセスします。
スキルを選択するか、プロンプト内で @ を使って呼び出します。
アプリを開いて、ChatGPT アカウントで利用可能なアプリを参照します。
アプリを利用できない場合は、ワークスペース管理者によって有効化されているか確認してください。
ブックの作成、更新、説明、要約を ChatGPT に依頼します。
出力を信頼する前に、数式、引用、変更されたセルを確認してください。
管理者向け
管理者は、ワークスペース設定で ChatGPT for Excel and Sheets を有効化できます。
管理者は、管理者ポータルでアプリを有効化し、サポートされている場合は個別のアプリへのアクセスを制御できます。
アプリの利用可否は、ユーザーの利用権限、管理者設定、接続されたデータソースの権限によって異なる場合があります。
提供状況と料金
ChatGPT for Excel と Google Sheets は、無料版、Go、Plus、Pro、Business、Enterprise、ChatGPT Edu、K-12 ユーザーに世界中で提供されています。無料版と Go には、制限付きの利用アクセスが含まれます。Plus と Pro には、ご利用プランのエージェント型使用上限の範囲内でのアクセスが含まれます。
Business、Enterprise、Edu、K-12 のお客様は、2026 年 6 月 2 日まで無料プレビューを利用できます。その後の使用は、各プランのクレジットと使用条件に従います。
エージェント型使用上限は、それらの機能の料金が有効になると、他のエージェント型機能と共有されます。有効日と機能別の料金については、Plus と Pro は ChatGPT での柔軟な使用に対するクレジットの利用、Business と Enterprise は ChatGPT 料金表をご覧ください。
使用量は、スプレッドシート タスクのサイズと複雑さによって異なります。大きなブック、複数ステップの編集、より複雑な分析では、エージェント型使用上限をより多く消費する場合があります。Business と Enterprise の管理者は、使用状況を監視し、追加アクセス用のクレジットを購入できます。
エンタープライズ管理者とセキュリティ チーム向け
ChatGPT for Excel と Google Sheets は、利用可能な場合のデータおよび推論のレジデンシー、Enterprise Key Management、ロールベースのアクセス制御など、ワークスペース レベルのエンタープライズ コントロールをサポートしています。
プロンプトと応答は Compliance API で利用できます。技術的な詳細については、Compliance API リファレンスをご覧ください。
プライバシー、セキュリティ、データの取り扱い
ChatGPT for Excel は Microsoft Excel 内で動作します。ChatGPT for Google Sheets は Google Sheets 内で動作します。これらの製品の利用は、それぞれ Microsoft または Google との契約に従います。
Microsoft の Add In Marketplace 利用規約の一環として、Microsoft は Excel ブック、添付ファイル、プロンプトの内容を読み取れる場合があります。
処理される内容: 応答するために、ChatGPT はプロンプト、添付ファイル、関連するスプレッドシートの文脈を処理し、ブックを更新して分析を送信できるようにします。データは製品内にローカル保存され、設定から直接データを削除またはダウンロードできます。安全性と完全性の目的で、一部のデータ ログが OpenAI に 30 日間保存される場合があります。
FAQ
世界中で利用できますか？
ChatGPT for Excel と Google Sheets は、Business、Enterprise、Edu、K-12 ユーザー、および ChatGPT 無料版、Go、Pro、Plus ユーザーに世界中で提供されています。
他のアプリや社内システムに接続できますか？
はい。アプリがサポートされている場合、利用可否は ChatGPT プラン、管理者設定、ユーザー権限、データソースの利用権限によって異なります。アプリを利用できない場合は、ワークスペース管理者に確認してください。
Microsoft または Google は関与しますか？
はい。ChatGPT for Excel は Microsoft Excel 内で動作し、ChatGPT for Google Sheets は Google Sheets 内で動作します。これらの製品の利用は、それぞれ Microsoft または Google との契約に従います。
ChatGPT for Excel と Google Sheets のスキルとは何ですか？
スキルは、スプレッドシート作業のための再利用可能なプレイブックです。ワークフロー、基準、書式設定ルール、出力構造を組み込めるため、ユーザーは毎回同じプロンプトを作り直す必要がありません。
既定で含まれるスキルは何ですか？
ChatGPT for Excel と Google Sheets には、財務モデリングと企業財務の書式設定のための既定のスキルが含まれます。今後、さらにスキルが追加される場合があります。
スキルの使い方
Excel や Google Sheets で ChatGPT を開き、+ をクリックしてスキルを参照してから、スキルを選択するか、プロンプト内で @ を使って呼び出します。
ChatGPT for Excel と Google Sheets のアプリとは何ですか？
アプリを使うと、ChatGPT for Excel と Google Sheets は ChatGPT アカウントの承認済みファイル、システム、データソースを使用でき、より文脈に即したスプレッドシート出力を生成できます。
すべての ChatGPT アプリを ChatGPT for Excel と Google Sheets で利用できますか？
ユーザーの ChatGPT アカウントのアプリは、管理者コントロール、ユーザー権限、データソースの利用権限に従って、ChatGPT for Excel と Google Sheets に引き継げます。
MCP アプリの場合、ChatGPT for Excel と Google Sheets での使用を想定したツールには、読み取り専用かつ非破壊であることを正確に注釈する必要があります。明示的な注釈がないツールは保守的に扱われ、これらの画面に表示されない場合があります。
Windows Office アドインで SSO 中にアドイン エラーが表示されるのはなぜですか？
一部のお客様には、次のように表示される場合があります。
アドイン エラー
このアドインを開始できませんでした。この問題を無視するにはこのダイアログを閉じ、再試行するには「再起動」をクリックします。
これは、古い SSO コールバック URL が OpenAI の現在の SSO エンドポイントにリダイレクトされる際、SSO コールバック中に発生することがあります。ブラウザでのサインインは引き続き機能する場合がありますが、Windows Office アドインではこのリダイレクトが確実に完了しないことがあります。
このエラーが表示された場合は、OpenAI Support にお問い合わせください。SSO 構成が影響を受けているかどうかを確認し、お客様固有の正しい SAML ACS / Reply URL を提供できます。