Oversikt
Bruk ChatGPT i Excel og Google Regneark til å opprette, oppdatere og forstå regneark, og lær hvordan du setter det opp for abonnementet ditt.
Denne funksjonen er tilgjengelig globalt for brukere av Business, Enterprise, Edu og K-12, og for brukere av ChatGPT Free, Go, Pro og Plus.
Hva det er
ChatGPT for Excel og Google Sheets er en KI-løsning som er integrert i regnearkene dine i Excel og Google Sheets og vises i et sidepanel. Den kan hjelpe deg med å opprette, oppdatere og forklare regneark direkte, inkludert store filer med flere faner, formler, referanser og forutsetninger.
ChatGPT for Excel og ChatGPT for Google Sheets er separate regnearkløsninger, men støtter lignende arbeidsflyter: å opprette regneark fra bunnen av, stille spørsmål om eksisterende regneark og gjøre oppdateringer ved hjelp av naturlig språk.
Bruk ChatGPT for Excel med Codex i skrivebordsappen
Du kan også bruke Codex i ChatGPT-skrivebordsappen til å jobbe direkte med en åpen Microsoft Excel-arbeidsbok via ChatGPT for Excel-tillegget. Codex kan undersøke og oppdatere ark, formler, verdier, formatering og diagrammer i arbeidsboken. Det kan også bruke kode og lokale filer som du oppgir som en del av oppgaven. Denne arbeidsflyten er foreløpig bare tilgjengelig for Microsoft Excel.
Slik kommer du i gang:
Installer ChatGPT for Excel ved å følge trinnene nedenfor, og logg inn i tillegget med samme ChatGPT-konto som du bruker i Codex. Hvis du bruker et arbeidsområde, velg det samme begge steder.
Åpne en eksisterende arbeidsbok eller opprett en ny i Microsoft Excel.
Åpne ChatGPT-skrivebordsappen og velg Codex.
Nevn @Microsoft Excel, eller be Codex om å jobbe med den åpne arbeidsboken.
Kontroller endringene i arbeidsboken før du lagrer eller deler den.
Datamaskinbruk er valgfritt. Der funksjonen er tilgjengelig, kan Codex bruke den til å åpne Microsoft Excel og starte tillegget. Ellers åpner du arbeidsboken og tillegget selv og fortsetter deretter i Codex.
Direkte styring av Excel brukes ikke nødvendigvis for alle regnearkforespørsler.
Hvis Codex ikke finner den åpne arbeidsboken
Sjekk at tillegget og Codex er logget inn med samme ChatGPT-konto. Hvis kontoene er ulike, velg Logg ut i tilleggets innstillingsmeny og logg inn med kontoen du bruker i Codex. Hvis du bruker et arbeidsområde, velg det samme begge steder.
Åpne menyen for flere alternativer (•••) i Excel-tillegget, og sjekk at Tillat styring med Codex er slått på.
Hold arbeidsboken og tilleggsruten åpne, og be deretter Codex om å finne den åpne arbeidsboken igjen.
Hvem det passer for
Det passer godt til arbeid og prosjekter der regneark er sentrale, for eksempel:
Lage oppfølgingsoversikter, budsjetter, planer og maler fra bunnen av
Rydde opp i uoversiktlige ark, inkludert formatering, etiketter, duplikater og formler som ikke fungerer
Forstå et ukjent regneark, inkludert forutsetninger, drivere og sentrale formler
Oppdatere en modell når inndata endres, og oppsummere endringene
Kjøre scenarioanalyser og lage sensitivitetstabeller
Gjennomgå arbeid med rapportering, KPI-er, planlegging og prognoser
Installer ChatGPT for Excel og Google Regneark
Excel
Du finner ChatGPT for Excel i Microsoft Marketplace:
Åpne Microsoft Excel (på datamaskinen eller på nettet).
Gå til Hjem
Gå til Tillegg
Søk etter ChatGPT.
Legg til tillegget, og åpne deretter ChatGPT fra båndet.
Logg inn med ChatGPT-kontoen som har et abonnement som støttes.
Hvis organisasjonen din ikke har tilgang til Microsoft Store for dette tillegget, kan en Microsoft 365-administrator distribuere det internt ved hjelp av manifestfilen i XML-format. For å laste ned manifestfilen åpner du lenken, høyreklikker og velger Lagre som, avhengig av nettleseren din.
Gjør deretter følgende i administrasjonssenteret for Microsoft 365:
Gå til Integrerte apper.
Velg Distribuer tillegg.
Velg Last opp egendefinerte apper.
Last opp manifestfilen
Tilordne tillegget til de aktuelle brukerne eller gruppene.
Google Regneark
Installer ChatGPT fra Google Workspace Marketplace.
Åpne Google Regneark.
Åpne ChatGPT fra Utvidelser-menyen i Google Regneark.
Logg inn med ChatGPT-kontoen som har et abonnement som støttes.
Hvis organisasjonen din bruker rollebasert tilgangskontroll (RBAC), må en administrator kanskje aktivere tillegget.
Gå til Innstillinger for arbeidsområde.
Velg Tillatelser og roller.
Velg ChatGPT for Excel og Google Regneark.
Velg Aktiver ChatGPT for Excel og Regneark.
Merk at dette gjelder både Excel og Google Regneark.
Husk at ChatGPT ikke er en finansiell, juridisk eller skattemessig rådgiver, og at ingen resultater skal anses som rådgivning. KI kan også gjøre feil, så kontroller resultatene.
Tips til god bruk
Vær konkret om hva du vil endre (hva som skal beholdes, hva som skal overskrives, og hvor).
Eksempel: «Update assumptions on the Inputs tab only. Don't change formatting. Summarize changes.»
Be om en plan først når du skal gjøre store endringer.
Eksempel: «Before editing, outline exactly which tabs/ranges you'll modify.»
Du kan nevne bestemte ark i arbeidsboken med @ for å avgrense prompten.
ChatGPT for Excel og Google Regneark kan søke på nettet etter informasjon som kan hentes inn i arbeidsboken.
Prompter du kan prøve
«Lag et formatert månedsbudsjett med kategorier, summer og diagrammer.»
«Hvorfor får jeg en feil i celle B145? Forklar formelkjeden og foreslå en løsning.»
«Oppsummer trender på tvers av disse tre fanene, og fremhev alt som er uvanlig.»
«Rydd opp i dette arket: standardiser formateringen, rett opp inkonsekvente etiketter og fjern duplikater.»
«Oppdater denne tabellen slik at den gjenspeiler de nye forutsetningene, og list deretter opp nøyaktig hva som ble endret.»
«Opprett en ny scenariofane som sammenligner et basisscenario med et optimistisk og et pessimistisk scenario.»
Nåværende begrensninger
Separat grensesnitt: Regnearkchatter holdes atskilt fra den vanlige chathistorikken din i ChatGPT. Samtaler og regnearkdata synkroniseres ikke mellom grensesnittene.
Begrenset støtte for minne: Regnearkchatter har ikke tilgang til ChatGPT-minnet.
Avanserte regnearkfunksjoner: Funksjoner som VBA og makroer støttes kanskje ikke fullt ut.
Kontroller resultatene før du baserer deg på dem: Resultatene kan være ufullstendige eller feil. Kontroller formler, beregninger, kildehenvisninger og endrede celler før du deler dem eller baserer deg på dem. Ved viktig arbeid bør du kopiere filen først, slik at du kan gå tilbake til originalen ved behov.
Bruk ferdigheter og apper med ChatGPT for Excel og Google Regneark
ChatGPT for Excel og Google Regneark støtter ferdigheter og apper. Ferdigheter er gjenbrukbare oppskrifter som lærer ChatGPT å håndtere bestemte arbeidsflyter, formater og kontrolltrinn i regneark.
Apper lar ChatGPT for Excel og Google Regneark jobbe med tilkoblede datakilder, slik at regnearkarbeidet kan bygge på riktig kontekst.
For brukere
Åpne ChatGPT for Excel eller Google Regneark.
Velg + for å få tilgang til ferdigheter og apper.
Velg en ferdighet, eller bruk @ for å kalle den opp i prompten.
Åpne apper for å se appene som er tilgjengelige fra ChatGPT-kontoen din.
Hvis en app ikke er tilgjengelig, sjekk om administratoren for arbeidsområdet har aktivert den.
Be ChatGPT om å opprette, oppdatere, forklare eller oppsummere arbeidsboken din.
Kontroller formler, kildehenvisninger og endrede celler før du baserer deg på resultatet.
For administratorer
Administratorer kan aktivere ChatGPT for Excel og Sheets i innstillingene for arbeidsområdet.
Administratorer kan aktivere apper i administrasjonsportalen og kontrollere tilgang til enkeltapper der dette støttes.
Apptilgjengelighet kan avhenge av brukerrettigheter, administratorinnstillinger og tillatelser for tilkoblede datakilder.
Tilgjengelighet og priser
ChatGPT for Excel og Google Regneark er tilgjengelig globalt for brukere av Free, Go, Plus, Pro, Business, Enterprise, ChatGPT Edu og K-12. Free og Go inkluderer begrenset bruk. Plus og Pro inkluderer tilgang innenfor abonnementets bruksgrense for agentfunksjoner.
Business-, Enterprise-, Edu- og K-12-kunder får en gratis forhåndsversjon til og med 2. juni 2026. Deretter følger bruken hvert abonnements vilkår for kreditter og bruk.
Bruksgrensene for agentfunksjoner deles med andre agentfunksjoner når prisingen for disse trer i kraft. Du finner ikrafttredelsesdatoer og priser for de enkelte funksjonene i Bruke kreditter for fleksibel bruk i ChatGPT for Plus og Pro eller ChatGPT-prislisten for Business og Enterprise.
Forbruket avhenger av hvor stor og kompleks regnearkoppgaven er. Større arbeidsbøker, redigering i flere trinn og mer komplekse analyser kan bruke mer av kvoten for agentfunksjoner. Business- og Enterprise-administratorer kan følge med på bruken og kjøpe kreditter for ytterligere tilgang.
For bedriftsadministratorer og sikkerhetsteam
ChatGPT for Excel og Google Regneark støtter bedriftskontroller på arbeidsområdenivå, inkludert datalagrings- og inferenslokasjon der dette er tilgjengelig, nøkkeladministrasjon for bedrifter og rollebasert tilgangskontroll.
Prompter og svar er tilgjengelige i Samsvars-API. Se referansedokumentasjonen for Samsvars-API for tekniske detaljer.
Personvern, sikkerhet og datahåndtering
ChatGPT for Excel kjører i Microsoft Excel. ChatGPT for Google Regneark kjører i Google Regneark. Bruken din av disse produktene reguleres av avtalene dine med henholdsvis Microsoft og Google.
I henhold til tjenestevilkårene for Microsofts markedsplass for tillegg kan Microsoft ha mulighet til å lese innholdet i Excel-arbeidsboken, vedleggene og promptene dine.
Dette behandles: For å svare behandler ChatGPT prompten din, vedlegg og relevant kontekst fra regnearket, slik at det kan oppdatere arbeidsboken og sende deg en analyse. Dataene dine lagres lokalt i produktet, og du kan slette eller laste dem ned direkte i Innstillinger. Noen av dataloggene dine kan lagres hos OpenAI i 30 dager av hensyn til sikkerhet og integritet.
Vanlige spørsmål
Er dette tilgjengelig over hele verden?
ChatGPT for Excel og Google Regneark er tilgjengelig globalt for brukere av Business, Enterprise, Edu og K-12, samt ChatGPT Free, Go, Pro og Plus.
Kan det kobles til de andre appene mine eller interne systemer?
Ja. Der apper støttes, avhenger tilgjengeligheten av ChatGPT-abonnementet ditt, administratorinnstillinger, brukertillatelser og tilgangsrettigheter til datakilder. Hvis en app ikke er tilgjengelig, kontakt administratoren for arbeidsområdet.
Involverer dette Microsoft eller Google?
Ja. ChatGPT for Excel kjører i Microsoft Excel, og ChatGPT for Google Regneark kjører i Google Regneark. Bruken din av disse produktene reguleres av avtalene dine med henholdsvis Microsoft og Google.
Hva er ferdigheter i ChatGPT for Excel og Google Regneark?
Ferdigheter er gjenbrukbare oppskrifter for regnearkarbeid. De kan inneholde arbeidsflyter, standarder, formateringsregler og strukturer for resultater, slik at brukerne slipper å lage samme prompt på nytt hver gang.
Hvilke ferdigheter er inkludert som standard?
ChatGPT for Excel og Google Regneark inkluderer standardferdigheter for finansiell modellering og formatering innen bedriftsfinans. Flere ferdigheter kan bli lagt til etter hvert.
Hvordan bruker jeg en ferdighet?
Åpne ChatGPT i Excel og Google Regneark, velg + for å se ferdighetene, og velg deretter en ferdighet eller kall den opp med @ i prompten.
Hva er apper i ChatGPT for Excel og Google Regneark?
Apper lar ChatGPT for Excel og Google Regneark bruke godkjente filer, systemer og datakilder fra ChatGPT-kontoen din, slik at regnearkresultatene blir bedre tilpasset konteksten.
Er alle ChatGPT-apper tilgjengelige i ChatGPT for Excel og Google Regneark?
Apper fra en brukers ChatGPT-konto kan også være tilgjengelige i ChatGPT for Excel og Google Regneark, avhengig av administratorkontroller, brukertillatelser og tilgangsrettigheter til datakilder.
For MCP-apper bør verktøy som er ment for bruk i ChatGPT for Excel og Google Regneark, være korrekt annotert som skrivebeskyttede og ikke-destruktive. Verktøy uten eksplisitte annotasjoner kan bli håndtert med forsiktighet og vises kanskje ikke i disse grensesnittene.
Hvorfor viser Office-tillegget i Excel feilen «Tillegget kunne ikke startes» under SSO?
Noen kunder kan se følgende:
TILLEGGSFEIL Dette tillegget kunne ikke startes. Lukk denne dialogboksen for å ignorere problemet, eller klikk på «Start på nytt» for å prøve igjen.
Dette kan skje under SSO-tilbakekallet når en eldre tilbakekalls-URL for SSO videresender til OpenAIs gjeldende SSO-endepunkt. Innlogging i nettleseren kan fortsatt fungere, men Office-tillegget i Windows fullfører kanskje ikke denne videresendingen pålitelig.
En global administrator for leieren din bør hente ACS-URL-en slik:
Gå til OpenAIs administratorportal.
Velg Identitet.
Velg SSO.
Velg Administrer SSO.
Oppdater deretter OpenAI-bedriftsprogrammet hos identitetsleverandøren, og angi denne nye URL-en som standard.