OpenAI

ChatGPT

All things about ChatGPT

1-800-ChatGPT – Ring og send meldinger til ChatGPT med telefonen dinLearn how to call or message ChatGPT by phone, including availability, usage limits, privacy, and troubleshooting.
Administrere foreldrekontroll i ChatGPTFinn ut hvordan du knytter til en tenåringskonto, administrerer foreldrekontroll og forstår sikkerhetsvarsler og personvern.
Aldersprediksjon i ChatGPTFinn ut hvordan aldersestimering fungerer i ChatGPT, hva som endres for brukere under 18 år, og hvordan du bekrefter alderen din.
Avvikling av GPT-4o og andre ChatGPT-modellerGPT-4o og flere andre modeller ble avviklet i ChatGPT 13. februar 2026. Disse modellene vil fortsatt være tilgjengelige i API-et.
Beste praksis for promptutforming for ChatGPTLær hvordan du lager effektive prompter for å få mest mulig ut av ChatGPT
Bilder i ChatGPTLær hvordan du oppretter, redigerer, lagrer og administrerer bilder med ChatGPT Images.
Bruk Bibliotek til å administrere filer i ChatGPTFinn ut hvordan du finner, gjenbruker, laster ned, sletter og administrerer lagrede eller tilknyttede filer i Bibliotek.
Bruk av studiemodus i ChatGPTFinn ut hvordan du bruker studiemodus i ChatGPT, blant annet hvordan du slår den på, hva den kan hjelpe med, og hvordan du løser vanlige problemer.
Bruk den innebygde nettleseren i ChatGPT-skrivebordsappenBla, logg på, last ned filer og gjennomgå sider uten å forlate ChatGPT.
Bruk kreditter for fleksibel bruk i ChatGPT (personlige abonnementer)Viktig informasjon og vanlige spørsmål om bruk av kreditter.
Bruke ChatGPT i ViberFinn ut hvordan ChatGPT-drevne funksjoner fungerer i Rakuten Viber, inkludert kontotilkobling, bruksgrenser, databruk og hvor du kan få støtte.
Bruke ChatGPT med Vision ProFinn ChatGPT-appen for Apple Vision Pro i App Store for visionOS.
Bruke nettleser i skyen i ChatGPTLa ChatGPT håndtere støttede nettoppgaver, også på nettsteder der du logger på.
Bruke shopping research i ChatGPTBruk Shoppingtips i ChatGPT til å sammenligne produkter og lage en personlig kjøpsguide.
CAPTCHA-er i ChatGPTHvordan CAPTCHA-er brukes av ChatGPT, og vanlige forslag til feilsøking
ChatGPT Arbeid og CodexBruk Chat eller Arbeid i ChatGPT, eller bytt til Codex for programvareutvikling.
ChatGPT Edu hos OpenAILær hvordan ChatGPT Edu hjelper utdanningsinstitusjoner med å ta i bruk AI trygt og effektivt på tvers av campus.
ChatGPT Go-kampanjer og vervingVilkår for ChatGPT Go-kampanjene våre
ChatGPT Plus for Service Members, Veterans & Retirees - Terms of ServiceReview eligibility, verification, and offer terms for ChatGPT Plus promotions for U.S. service members, veterans, and retirees.
ChatGPT Plus-kampanjer og henvisningerVilkår for våre ChatGPT Plus-kampanjer
ChatGPT RecordTa opp og oppsummer møter og talenotater
ChatGPT agent – versjonsmerknaderSe lanseringsoppdateringer for ChatGPT-agenten, inkludert tilgjengelighet og nye funksjoner.
ChatGPT for finansielle tjenesterFinn ut hva ChatGPT for finansielle tjenester omfatter, hvordan du får tilgang, og hvilke finansielle datakilder du kan bruke.
ChatGPT for helsevesenetFinn ut hvordan helseorganisasjoner bruker ChatGPT for helsevesenet, inkludert Healthcare Public Data- og Epic-pluginene i ChatGPT og Codex.
ChatGPT for tenåringerFinn ut hvordan ChatGPT for tenåringer støtter læring, kreativitet og hverdagsliv med alderstilpasset beskyttelse og valgfri foreldrekontroll.
ChatGPT — VersjonsnotaterEn endringslogg over de nyeste oppdateringene og versjonsnotatene for ChatGPT
ChatGPT-agentLes om funksjonene i ChatGPT-agentmodus og hvordan du kommer i gang
ChatGPT-tilpassede instruksjonerVanlige spørsmål om ChatGPT-tilpassede instruksjoner
Dataanalyse med ChatGPTBruk ChatGPT til å undersøke opplastede data, opprette tabeller og diagrammer og gjennomgå kodebasert analyse.
Dele samtaler og planlagte oppgaver i ChatGPTFinn ut hvordan du oppretter, administrerer og sletter delte lenker til ChatGPT-samtaler og planlagte oppgaver.
Det du bør vite om avviklingen av SoraFå oversikt over avviklingen av Sora, inkludert eksport av innhold, sletting av data, refusjoner, kreditter og den kommende nedstengingen av API-et.
Ditt år med ChatGPT – vanlige spørsmålUtforsk året ditt med ChatGPT, inkludert hvem som er kvalifisert, krav til minne, personvern og tilgang.
Dyp forskning i ChatGPTPlanlegg, undersøk og sammenfatt komplekse spørsmål i en dokumentert rapport.
Feilsøking av ChatGPT-feilmeldingerVanlige feilmeldinger i ChatGPT og hvordan du løser dem
Feilsøking av problemer med tilgang til modellfunksjonerBrukere har mistet tilgang til modellversjoner
Ferdigheter i ChatGPTFinn ut hvordan ferdigheter fungerer i ChatGPT, hvordan du oppretter og deler dem, og hvordan administratorer styrer tilgangen i arbeidsområdet.
Finn chatter, prosjekter og filer i ChatGPTFinn ut hvordan du finner chatter, prosjekter, bilder, filer og annet tilgjengelig innhold i ChatGPT.
GPT-5.6 og GPT-6 Pro i ChatGPTFinn ut hvordan GPT-5.6 og GPT-6 Pro fungerer i ChatGPT, hvilke alternativer hvert abonnement tilbyr, og hvordan bruksgrenser og tilgjengelighet fungerer.
Gi kreditter i gave i ChatGPTFinn ut hvordan kvalifiserte kunder kan kjøpe ChatGPT-kreditter som gave, dele en innløsningslenke og løse inn gavekreditter på en personlig ChatGPT-konto.
Gå over til den nye ChatGPT-skrivebordsappenSlik går du over fra Codex-appen eller den tidligere ChatGPT-skrivebordsappen.
Handle fra Shopify-forhandlere i ChatGPTFinn Shopifys veiledning om hvordan du gjør produkter lettere å finne i ChatGPT og administrerer Shopify-butikken din.
Helse i ChatGPTFinn ut hvordan du bruker Helse i ChatGPT, administrerer personvern- og datakontrollene dine og løser vanlige problemer.
Hva du kan forvente når modeller endresEn oversikt over modelloppdateringer og hvordan du kan håndtere overganger
Hva er ChatGPT Go?Informasjon om vårt betalte abonnement, Go
Hva er ChatGPT Plus?Informasjon om vårt betalte abonnement, Plus.
Hva er ChatGPT?Vanlige spørsmål om ChatGPT
Hva som endres når en ChatGPT-bruker fyller 18 årFinn ut hvordan ChatGPT oppdaterer beskyttelse for tenåringer, foreldrekontroll og kontoinnstillinger når en konto identifiseres som tilhørende en person på 18 år eller eldre.
Hvordan lager jeg en god prompt for en AI-modell?Tips og forslag til å lage gode prompter for store språkmodeller
Hvordan rapporterer jeg skadelig eller ulovlig innhold i en delt lenke?Rapportering av en problematisk delt lenke fra ChatGPT
Hvorfor blir jeg bedt om å bekrefte alderen min?Forstå hvorfor ChatGPT kan kreve aldersbekreftelse, og hvordan du fullfører prosessen eller løser problemer underveis.
Hvorfor bruker ChatGPT så lang tid på å svare?Feilsøk trege svar fra ChatGPT ved å sjekke nettleserinnstillinger, nettverksforhold og tjenestestatus.
Hvorfor kan jeg ikke logge inn på ChatGPT?Feilsøking ved innloggingsproblemer
Jeg ser ukjent aktivitet på OpenAI-kontoen min.Hva du bør gjøre hvis du tror at ChatGPT-kontoen din er hacket / brukt av noen andre.
Kan jeg få tilgang til ChatGPT-abonnementet mitt fra en annen enhet?Få tilgang til ChatGPT-abonnementet ditt på en annen enhet ved å logge inn med kontoen du brukte til å kjøpe det.
Karakteristikker i ChatGPTJuster egenskapene til ChatGPT for å tilpasse varme, entusiasme, formatering og bruk av emojier i svarene.
Kundens ansvar for å beskytte finansielle dataIkke oppgi betalingskortdata i ChatGPT. Bruk sikre betalingssider til fakturering.
Land som støttes av ChatGPTLand, regioner og territorier vi for øyeblikket kan støtte tilgang fra.
Lenker generert av ChatGPTVurdering av lenker som ChatGPT genererer for deg
Logg inn med ChatGPTFinn ut hvordan Logg inn med ChatGPT lar deg bruke ChatGPT-identiteten din til å få tilgang til støttede eksterne programmer.
Luna Reserve in Codex and ChatGPT WorkLearn about Luna Reserve availability, usage limits, and options for returning to regular usage.
Løse tilgangsproblemer for ChatGPT Mac- eller iOS-apper med Cloudflare Zero TrustLøs tilgangsproblemer med ChatGPT-appene for macOS eller iOS når organisasjonen din bruker Cloudflare Zero Trust.
Midlertidig chat i ChatGPTFinn ut hvordan midlertidige chatter håndterer personlig tilpasning, chatlogg, modellforbedring og oppbevaring, og hva som endres når du lagrer en chat.
Nettverksanbefalinger for ChatGPT-feil på nett og i apperVeiledning med generelle tips for å håndtere problemer med nettverkskonfigurasjon knyttet til feil som vises i ChatGPT på nett.
Om ChatGPT Pro-nivåerInformasjon om det betalte abonnementet vårt, Pro.
OpenAI Academy-kursFinn ut hva OpenAI Academy-kurs er, hvem de passer for, hvordan du får tilgang til dem, og hvordan vurderinger og OpenAI Academy-merker fungerer.
Oppdatere den visuelle opplevelsen i ChatGPTFinn ut hvordan du justerer utseende, kontrast, aksentfarger og appzoom i ChatGPT på nettet, mobil og datamaskin.
Opprette og redigere dokumenter, regneark og presentasjoner med ChatGPT ArbeidOpprett redigerbare filer fra instruksjoner, kildemateriale eller en eksisterende mal.
Oversikt over ChatGPT-funksjonerLær om ChatGPTs funksjoner og muligheter
Planlagte oppgaver i ChatGPTAutomatiser arbeidet ditt med oppgaver i ChatGPT.
Prosjekter i ChatGPTFinn ut hvordan du organiserer chatter, filer og instruksjoner i prosjekter, og hvordan innstillingene for personvern og minne gjelder.
Reduser sensitivt innhold i ChatGPTLes om reduksjon av sensitivt innhold, hvem som kan administrere det, og hvordan det henger sammen med tenåringsbeskyttelse, foreldrekontroll, aldersbekreftelse og innstillinger for arbeidsområder.
Slette og arkivere chatter i ChatGPTFinn ut hvordan du sletter, arkiverer og gjenoppretter samtaler fra arkivet i ChatGPT.
Slik endrer du språkinnstillingen i ChatGPTAngi nettleserspråket ditt til et av språkene vi støtter
Slik spør du ChatGPT om funksjonene sineDenne artikkelen forklarer den beste måten å samhandle med ChatGPT på når du er usikker på hva den kan gjøre.
Startsiden for ChatGPTPrøv ChatGPT før du oppretter en konto.
Tillatelseslisteføring for Cloud-nettleseren i ChatGPT WorkTillat at Cloud-nettleseren i ChatGPT Work når nettstedet ditt på en sikker og pålitelig måte.
Tilpass ChatGPT-personligheten dinVelg en ChatGPT-personlighet og forstå hvordan den former svarstilen sammen med de andre innstillingene dine.
Utlede innsikt med ChatGPT Data AnalysisEn personlig KI-analytiker for forretningsbrukere og erfarne dataprofesjonelle
Vanlige spørsmål om ChatGPT FreeChatGPT er gratis å bruke. Brukere på gratisnivået har tilgang til en rekke chattefunksjoner, verktøy og GPT-er. Standardmodellen og tilgjengelige grenser kan endres over tid.
Vanlige spørsmål om ChatGPT-kampanjeabonnementer/gratis prøveinvitasjonerFå oversikt over kampanjeabonnementer for ChatGPT, invitasjoner til gratis prøveperioder, hvem som kan delta i verveprogrammer, og tilbudsvilkår.
Vanlige spørsmål om bildeinndata i ChatGPTEn guide til ChatGPTs nye funksjon for bildeinndata – fra effektiv bruk til forståelse av begrensningene
Versjonsmerknader for modellerFå oversikt over OpenAIs modellutgivelser, funksjonsoppdateringer, utfasinger og endringer i modellspesifikasjonene.
Økonomi i ChatGPTKoble finanskontoer til ChatGPT i USA for å se gjennom forbruk, saldoer, abonnementer og kontodata.

Datakontroller

Vanlige spørsmål om våre datakontroller.

Datatilgang for din administrerte ChatGPT-kontoFinn ut hvordan organisasjonsadministratorer kan få tilgang til, administrere, oppbevare eller kontrollere data i en administrert ChatGPT-konto.
Eksportere ChatGPT-loggen og -dataene dineFinn ut hvordan du ber om en kopi av ChatGPT-dataene dine via personvernsportalen eller tilgjengelige kontoinnstillinger.
Eksportere data fra et ChatGPT Edu-arbeidsområdeFinn ut når dataeksport for ChatGPT Edu er tilgjengelig, hvordan administratorer aktiverer den, og hvordan medlemmer kan beholde eksporterte samtaler som referanse i en personlig konto.
Hva om jeg vil beholde historikken på, men deaktivere modelltrening?Behold samtalehistorikken din i ChatGPT, men slå av bruk av nye chatter til modelltrening.
Lockdown-modusFinn ut hvordan nedstengningsmodus begrenser tilgang til nettet og eksterne tjenester for å redusere risikoen for dataeksfiltrering fra promptinjeksjonsangrep.
Migrer det personlige arbeidsområdet ditt til ChatGPT Business eller EnterpriseFinn ut hva som overføres til organisasjonens arbeidsområde, hvordan du forbereder deg, og hva som skjer etter migreringen.
Overfør eksporterte samtaler mellom ChatGPT-kontoerLær hvordan du laster opp eksporterte samtalefiler til en annen personlig ChatGPT-konto, slik at ChatGPT kan bruke dem som referanse.
Slik sletter du ChatGPT-kontoen dinFinn ut hvordan du sletter kontoen permanent, og hva det betyr for dataene, abonnementene og kontotilgangen din.
Synkroniseres innstillingen «Forbedre modellen for alle» mellom nett og mobile enheter?Finn ut hvordan innstillingen «Forbedre modellen for alle» brukes på nett- og mobilenhetene dine.
Talestyrt diktering – FAQLær hva som skjer når du bruker diktering (mikrofonikonet) i ChatGPT til å ta opp en lydmelding.
Vanlige spørsmål om datakontrollerFinn ut hvordan du administrerer datainnstillingene dine i ChatGPT

Tilkoblede apper

Artikler om tilkoblede apper i ChatGPT

Administratorkontroller, sikkerhet og samsvar for programtillegg og apperFinn ut hvordan Business-, Enterprise- og Edu-arbeidsområder administrerer installasjon av programtillegg, apptilgang, handlinger, sikkerhet og samsvar.
Administrere kreditter og kostnadskontroller i ChatGPT BusinessLær når ChatGPT Business trenger kreditter, hvordan du legger til kreditter og automatisk påfyll, og hvordan du gjennomgår bruksanalyse og kostnadskontroller for Codex.
Box-appen og oppsett i ChatGPTKoble Box til ChatGPT for å finne autoriserte filer, administrere kontotillatelser og feilsøke tilgang.
Bruk av ChatGPT i SlackInstaller og bruk ChatGPT i Slack, koble til riktig konto, og gjennomgå tillatelser og datakontroller for arbeidsområdet.
Bruk av Slack i ChatGPTKoble Slack til ChatGPT for å søke i meldinger, bruke tillatt innhold fra arbeidsområdet som referanse og utføre tilgjengelige Slack-handlinger.
Bruke ChatGPT i CarPlayBruk ChatGPT i Apple CarPlay til å starte eller fortsette talesamtaler mens du kjører.
Bruksområder og prompter for programtilleggBruk disse eksempeltekstene til skriving, koding og analyse.
Bygg med Apps SDKBygg, test og klargjør ChatGPT-apper med Apps SDK og Model Context Protocol.
ChatGPT Agents-appen i SlackInstaller og bruk ChatGPT-agenter for arbeidsområder i Slack, inkludert kanaltilgang, agentoppsett og bedriftsadministrasjon.
ChatGPT-appmalerFinn ut hvordan administratorer og eiere av arbeidsområder kan gjøre en appmal om til en arbeidsområdespesifikk app for organisasjonen sin.
Connecting and managing app accounts in ChatGPTLearn how to connect the right provider account, review requested access, manage multiple accounts, and disconnect an app.
Distribuer ChatGPT-arbeidsområdeagenter til Slack – administratoroppsettKonfigurer Slack for agenter i ChatGPT-arbeidsområdet ved å angi nødvendige apper, tillatelser og innstillinger for arbeidsområdet.
Google Workspace – administratorstyrt oppsettConnect Google Drive to ChatGPT, manage access to Google Docs, Sheets, and Slides, and configure administrator-managed sync for an eligible workspace.
Google-appen for ChatGPT – vanlige spørsmål om datakontrollerLær hvordan dataene dine åpnes og brukes når du kobler Google-tjenester til ChatGPT
Koble GitHub til ChatGPTKoble GitHub til ChatGPT for å analysere, søke i og sitere kode med støttet direktetilgang til lagre.
Koble GitLab til ChatGPT og CodexFå tilgang til GitLab-prosjektene dine i ChatGPT og Codex for å analysere, sitere og utføre handlinger på kode, flettingsforespørsler, saker og CI/CD.
Konfigurer Databricks-appmalen i ChatGPTFinn ut hvordan administratorer for ChatGPT-arbeidsområder og brukere av ChatGPT Plus eller ChatGPT Pro kan koble til Databricks med organisasjonens OAuth-klient.
Konfigurer GitHub Enterprise-appmalen i ChatGPTFinn ut hvordan arbeidsområdeadministratorer kan konfigurere GitHub Enterprise-appmalen i ChatGPT ved hjelp av organisasjonens egen GitHub App.
Konfigurer Snowflake-appmalen i ChatGPTFinn ut hvordan administratorer for ChatGPT-arbeidsområder og brukere av ChatGPT Plus eller Pro kan koble ChatGPT til en Snowflake-administrert MCP-server.
Managing app permissions in ChatGPTLearn how app permissions, action approvals, provider access, and workspace settings affect connected apps in ChatGPT.
Notion-appen og konfigurering i ChatGPTKoble Notion til ChatGPT for å søke i godkjente sider, administrere tilgang og feilsøke tillatelser for arbeidsområdet.
OpenAI Certified-appenLær om OpenAI Certified-appen, inkludert oppsettsinstruksjoner, tilgangskrav og veiledning for feilsøking.
Outlook E-post- og Kalender-appene i ChatGPTFinn ut hvordan du bruker Outlook E-post- og Kalender-appene med ChatGPT, inkludert delte og delegerte postbokser og kalendere, personoppslag og handlinger for kontaktadministrasjon.
Programtillegg i ChatGPT og CodexFinn ut hvordan pluginer fungerer i ChatGPT og Codex, hvordan du installerer dem, og hvordan tilkoblede apper og innstillinger for arbeidsområdet påvirker tilgangen.
Tilkoblede apper i ChatGPTFinn ut hva tilkoblede apper kan gjøre, hvordan du administrerer kontoene dine, og hvor du får hjelp med tillatelser, personvern og feilsøking.
Troubleshooting apps in ChatGPTResolve problems with app availability, connected accounts, provider permissions, workspace restrictions, and supported actions.
Using Healthcare Public Data in ChatGPT and CodexLearn how to use Healthcare Public Data in ChatGPT and Codex, connect its apps, and search public healthcare sources safely.
Using OneNote in ChatGPT and CodexLearn how to work with notes through the OneNote plugin and understand notebook access limits.
Using Zendesk in ChatGPT and CodexLearn how to connect the OpenAI-developed Zendesk plugin and use it with your support information.
Using the Epic plugin with ChatGPT and CodexLearn how to set up the Epic plugin, connect an Epic account, and review authorized patient information in ChatGPT and Codex.
Utviklermodus og MCP-apper i ChatGPT

iOS-app

Vanlige spørsmål om ChatGPT iOS-appen

ChatGPT iOS-app – iPad dra og slippSlik fungerer «dra og slipp»-funksjonen i ChatGPT iOS-appen for iPad
ChatGPT iOS-app: Oppgradering til et betalt abonnementOppgrader til et betalt ChatGPT-abonnement på nettet eller i iOS-appen, og få oversikt over Apples abonnementskrav.
ChatGPT iOS-app: feilen «Informasjonskapsler er deaktivert» ved bruk av Google-autentiseringLøs feilen «Informasjonskapsler er deaktivert» når du logger på ChatGPT-appen for iOS med Google.
Fungerer ChatGPT iOS-appen på iPad?Både iPhone og iPad støttes for ChatGPT iOS-appen
Gjenopprette et ChatGPT-abonnement kjøpt i Apple App StoreSlik gjenoppretter du et ChatGPT-abonnement kjøpt i Apple App Store i ChatGPT-appen for iOS.
Hvor kan jeg laste ned OpenAI ChatGPT iOS-appen i Apple App Store?Lenke og veiledning for å finne og installere ChatGPT iOS-appen i App Store
Hvordan får jeg fakturaen for ChatGPT-abonnementet mitt hvis jeg abonnerte via Apple App Store?Finn kvitteringer for ChatGPT-abonnementer kjøpt via Apple App Store ved hjelp av Apple-kontoen eller kjøpshistorikken din.
Hvordan kan jeg se samtalehistorikken min i iOS-appen?Lær hvordan du raskt får tilgang til tidligere samtaler i ChatGPT iOS-appen ved hjelp av hovedmenyen.
Hvordan kan jeg slette en samtale i ChatGPT iOS-appen?Lær hvordan du fjerner en tidligere samtale i ChatGPT iOS-appen. Slettede chatter kan ikke gjenopprettes.
Hvordan ser ikonet for den offisielle ChatGPT iOS-appen ut?Kjenn igjen den offisielle ChatGPT-appen for iOS på den svarte OpenAI-logoen mot hvit bakgrunn.
Hvordan sletter du kontoen din i ChatGPT iOS-appen?Finn ut hvordan du sletter OpenAI-kontoen din permanent i ChatGPT-appen for iOS, og se hva det betyr for Apple-abonnementer, annonsekontoer og kontotilgang.
Mulige feil i ChatGPT iOS-appenFeilsøk krasj og påloggingsproblemer i ChatGPT-appen for iOS, og finn informasjonen du bør dele med kundestøtten.
Vanlige spørsmål om ChatGPT iOS-appenVanlige spørsmål om ChatGPT iOS-appen.