OpenAI
Ta strona została przetłumaczona maszynowo. Wyświetl oryginalny artykuł w języku angielskim.

FAQ dotyczące Pamięci

Dowiedz się więcej o zarządzaniu pamięcią w ChatGPT.

Zaktualizowano: 2 days ago

Uwaga: na przechowywanie danych w niektórych usługach mogą wpływać ostatnie zmiany prawne – więcej szczegółów znajdziesz w naszym wpisie na blogu.

Nowa i ulepszona pamięć, która pozostaje aktualna

Wdrażamy nowy system pamięci, który lepiej pozostaje aktualny, dzięki czemu odpowiedzi wydają się bardziej trafne i spersonalizowane. Nowy system pamięci zaczyna być wdrażany u użytkowników Plus i Pro w USA, a w nadchodzących tygodniach zostanie rozszerzony na kolejne plany ChatGPT i kraje. 

Jak działa pamięć

Gdy jest włączona, pamięć pomaga ChatGPT automatycznie zapamiętywać przydatny kontekst z Twoich czatów, plików i połączonych aplikacji, aby personalizować Twoje doświadczenie, dzięki czemu nie musisz tak często się powtarzać.

Ustawienia Pamięci są dostępne w Ustawienia > Pamięć. Możesz włączyć lub wyłączyć pamięć w dowolnym momencie.

Podsumowanie pamięci

Informacje, które ChatGPT pamięta, możesz zobaczyć w podsumowaniu pamięci. Chociaż podsumowanie pamięci powinno obejmować najważniejsze szczegóły, nie zawiera wszystkiego, co ChatGPT pamięta na podstawie Twoich czatów. Jeśli chcesz wiedzieć, czy ChatGPT coś zapamiętał, po prostu zapytaj na czacie.

Podsumowanie pamięci jest automatycznie aktualizowane o nowy kontekst podczas rozmów z ChatGPT. U góry podsumowania pamięci pojawi się informacja, kiedy zostało ono ostatnio zaktualizowane, na przykład „2 godziny temu”.

Aby wprowadzić zmiany w podsumowaniu pamięci:

  • Wpisz w polu tekstowym u dołu podsumowania pamięci, co chcesz zmienić, a zostanie ono odpowiednio zaktualizowane.

  • Możesz zaznaczyć dowolny tekst w podsumowaniu pamięci, aby wprowadzić konkretną poprawkę, albo wybrać „Nie wspominaj o tym ponownie”, a ChatGPT postara się unikać przywoływania tego szczegółu w przyszłych odpowiedziach, chyba że wyraźnie o niego zapytasz.

  • Pomaga to ograniczyć niechciane odniesienia, ale nie usuwa informacji. Aby całkowicie usunąć coś, co ChatGPT może o Tobie wiedzieć, musisz usunąć każde źródło, w którym to występuje, w tym wcześniejsze czaty, zarchiwizowane czaty, pliki, podsumowanie pamięci oraz odłączyć wszelkie połączone aplikacje, które mogą zawierać te informacje.

Screenshot 2026-06-04 at 8.58.35 AM

Wspomnienia w źródłach

Możesz zobaczyć, jakie źródła zostały użyte do spersonalizowania odpowiedzi, takie jak instrukcje niestandardowe, wcześniejsze czaty, pliki i wspomnienia, stukając ikonę książki pod odpowiedzią.

Stuknięcie wspomnienia w źródłach otworzy wyjaśnienie, dlaczego użyto tego wspomnienia do spersonalizowania odpowiedzi.

Możesz też wprowadzić poprawkę lub wybrać „Nie wspominaj o tym ponownie”, wybierając menu z 3 kropkami.

Źródła mają ułatwiać zrozumienie i kontrolowanie pamięci, choć mogą nie pokazywać każdego czynnika ani źródła, które ukształtowały odpowiedź. Źródła pamięci nie są dołączane do czatów, które udostępniasz.

Screenshot 2026-06-04 at 8.59.26 AM

Jak ulepszyliśmy poprzednie doświadczenie zapisanych wspomnień

Poprzedni system zapisanych wspomnień często stawał się nieaktualny i polegał na ręcznym zarządzaniu aktualizacjami przez użytkowników. Wspomnienia mogły też sobie przeczyć, na przykład „Trenuję do maratonu” i „Skręciłem kostkę”, przez co personalizacja była mniej dokładna.

Nowy system pamięci automatycznie aktualizuje wspomnienia, a ChatGPT śledzi szczegóły, które uzna za najważniejsze, aby móc dalej budować na kontekście, który już udostępniasz. Jeśli wolisz wrócić do starszego systemu zapisanych wspomnień, przejdź do Ustawienia > Pamięć >  i kliknij link „zapisane wspomnienia” pod „Podsumowanie pamięci”.

Czy informacje wrażliwe pojawią się w pamięci

Informacje wrażliwe mogą pojawić się w pamięci, jeśli udostępnisz je ChatGPT. Jeśli nie chcesz, aby informacje z czatu były używane do personalizowania odpowiedzi, możesz wyłączyć pamięć lub używać Czatów tymczasowych. Czaty tymczasowe nie używają istniejących wspomnień ani nie tworzą nowych.

Dlaczego nie widzę nic w podsumowaniu pamięci

Możesz jeszcze nie widzieć podsumowania pamięci, jeśli Twoje konto jest nowe, niedawno włączono pamięć albo nie ma wystarczającej historii czatów. W miarę częstszego korzystania z ChatGPT podsumowanie pamięci powinno z czasem się wypełniać. Możesz odświeżyć podsumowanie pamięci w dowolnym momencie: Ustawienia > Personalizacja > Podsumowanie pamięci -> Zarządzaj, następnie przejdź do menu z trzema kropkami i wybierz „Odśwież”.

Czy podsumowanie pamięci obejmuje wszystkie moje wspomnienia?

Niekoniecznie. Pamięć ChatGPT opiera się na stale aktualizowanej syntezie kontekstu z Twoich wcześniejszych czatów, która może być szersza niż to, co można pokazać jako pojedyncze elementy w podsumowaniu. Podsumowanie pamięci daje ogólny obraz tej syntezy, aby pomóc Ci przeglądać i zarządzać tym, co ChatGPT pamięta.

Niektóre szczegóły mogą nie pojawić się w podsumowaniu, w tym wtedy, gdy ChatGPT uzna je za mniej istotne lub nieodpowiednie do pokazania w tym widoku.

Czy pamięć różni się od Instrukcji niestandardowych?

Instrukcje niestandardowe nadal pozwalają przekazywać ChatGPT bezpośrednie wskazówki dotyczące tego, co ma o Tobie wiedzieć i jak ma odpowiadać. Informacje lub instrukcje podane wprost możesz dodać do Instrukcji niestandardowych. W przypadku informacji udostępnianych w rozmowach ChatGPT może zapamiętywać dla Ciebie odpowiednie szczegóły.

---


Nowy system pamięci zaczyna być wdrażany u użytkowników Plus i Pro w USA, a w nadchodzących tygodniach zostanie rozszerzony na kolejne plany ChatGPT i kraje. Informacje o starszych systemach pamięci znajdziesz w sekcji poniżej.

Jak działa Pamięć

Ta sekcja opisuje starsze doświadczenie pamięci. W najbliższych tygodniach wdrażamy ulepszoną Pamięć, a te informacje będą aktualizowane, gdy staną się dostępne.

Możesz kontrolować Pamięć za pomocą dwóch ustawień:

  • Odwołuj się do zapisanych wspomnień: są to szczegóły, które wyraźnie polecono ChatGPT zapamiętać, takie jak Twoje imię, ulubiony kolor czy preferencje żywieniowe.

  • Odwołuj się do historii czatu: ChatGPT może też używać informacji z Twoich wcześniejszych czatów, aby przyszłe rozmowy były bardziej pomocne. Na przykład, jeśli kiedyś powiesz, że lubisz kuchnię tajską, ChatGPT może wziąć to pod uwagę, gdy następnym razem zapytasz: „Co mam zjeść na lunch?” ChatGPT nie pamięta każdego szczegółu z wcześniejszych czatów, więc używaj zapisanych wspomnień do wszystkiego, co ma zawsze mieć na uwadze.

Możesz wybrać włączenie opcji „Zapisane wspomnienia”, obu opcji albo żadnej z nich. Ustawienia są elastyczne i możesz je zmienić w dowolnym momencie.

Jak działa opcja „Odwołuj się do zapisanych wspomnień”?

Zapisane wspomnienia to szczegóły, które bezpośrednio polecono ChatGPT zapamiętać. Możesz dodać nowe wspomnienie w dowolnym momencie – na przykład: „Pamiętaj, że jestem wegetarianinem, gdy polecasz przepis”. Zapisane wspomnienia działają podobnie do instrukcji niestandardowych, z tą różnicą, że nasze modele aktualizują je automatycznie, zamiast wymagać od użytkowników ręcznego zarządzania nimi. Jeśli udostępnisz informacje, które mogą być przydatne w przyszłych rozmowach, ChatGPT może zapisać te szczegóły jako wspomnienie bez konieczności proszenia o to. Podobnie jak instrukcje niestandardowe, zapisane wspomnienia są częścią kontekstu, którego ChatGPT używa do generowania odpowiedzi. Jeśli ich nie usuniesz, zapisane wspomnienia są zawsze brane pod uwagę w przyszłych odpowiedziach.

ChatGPT może samodzielnie zarządzać zapisanymi wspomnieniami, aktualizując, łącząc lub usuwając je na prośbę użytkownika. Masz kontrolę nad zapisanymi wspomnieniami ChatGPT. Możesz usuwać pojedyncze wspomnienia, wyczyścić je wszystkie albo całkowicie wyłączyć zapisaną pamięć w ustawieniach. (Uwaga: wyłączenie w ustawieniach opcji „Odwołuj się do zapisanych wspomnień” wyłącza też opcję „Odwołuj się do historii czatu”). Aby rozmawiać bez używania zapisanej pamięci, użyj Czatu tymczasowego.

Jak włączyć lub wyłączyć zapisane wspomnienia?

Zapisane wspomnienia możesz włączyć lub wyłączyć w dowolnym momencie w sekcji Twoje zdjęcie profilowe > Ustawienia > Personalizacja. Pamiętaj, że te ustawienia mogą się nieznacznie różnić w zależności od Twojego planu.

ChatGPT Personalization settings with Memory enabled for Reference chat history and Reference saved memories

Wyłączenie zapisanej pamięci nie usunie niczego, co już zostało zapamiętane. A usunięcie czatu nie usuwa zapisanej pamięci z tej rozmowy. Aby usunąć zapisane wspomnienia, poproś ChatGPT, aby je usunął lub zapomniał, albo przejdź do Ustawienia > Personalizacja > Zarządzaj wspomnieniami.

Aby całkowicie usunąć wspomnienie, usuń zarówno zapisane wspomnienie w Zarządzaj wspomnieniami, jak i czat, w którym pierwotnie je udostępniasz.

Wyłączenie Pamięci/Personalizacji nie wyłącza funkcji bezpieczeństwa, które w rzadkich sytuacjach wysokiego ryzyka mogą używać ograniczonego, istotnego dla bezpieczeństwa kontekstu, aby pomóc ChatGPT odpowiadać bezpieczniej. Dowiedz się więcej: Pomaganie ChatGPT w lepszym rozpoznawaniu kontekstu we wrażliwych rozmowach.

Jak długo ChatGPT przechowuje zapisane wspomnienia?

„Notatnik” zapisanych wspomnień jest przechowywany oddzielnie od historii czatów. Oznacza to, że nawet jeśli usuniesz czat, wszelkie zapisane z niego wspomnienia nadal mogą być używane w przyszłych rozmowach.

Możesz poprosić ChatGPT, aby w dowolnym momencie zapomniał zapisane wspomnienie. Gdy to zrobisz, to wspomnienie zostanie usunięte i nie będzie używane w przyszłych czatach. Możemy przechowywać dziennik usuniętych zapisanych wspomnień przez maksymalnie 30 dni na potrzeby bezpieczeństwa i debugowania.

Zapisane wspomnienia mogą pojawiać się w wcześniejszych rozmowach. Na przykład, jeśli ChatGPT pamięta, że mieszkasz w San Francisco, odpowiadając na pytanie o plany weekendowe, może powiedzieć: „Ponieważ mieszkasz w San Francisco…”. Możesz usunąć to wspomnienie w dowolnym momencie, ale nie usunie to wzmianek z wcześniejszych czatów. Aby je wyczyścić, musisz usunąć konkretny czat, w którym zostało udostępnione.

Jak zarządzać miejscem na zapisane wspomnienia?

Pamiętaj, że elementy sterujące zarządzaniem pamięcią i automatyczne zarządzanie pamięcią są obecnie dostępne tylko w wersji internetowej dla użytkowników ChatGPT Plus i Pro.

Użytkownicy ChatGPT Plus i Pro mogą teraz automatycznie zarządzać zapisanymi wspomnieniami, nadając priorytet najbardziej istotnym szczegółom i przenosząc mniej ważne na dalszy plan. Pomaga to zapobiegać osiągnięciu pojemności zapisanych wspomnień i uniknąć stanu „pamięć pełna” na koncie ChatGPT.

Aby zdecydować, które wspomnienia mają pozostać na pierwszym planie, ChatGPT bierze pod uwagę takie czynniki jak to, jak świeży jest dany szczegół i jak często rozmawiasz na dany temat.

Możesz teraz także łatwiej przeszukiwać zapisane wspomnienia i sortować je od najnowszych lub najstarszych, stukając menu z trzema kropkami.

Saved memories list in ChatGPT with Sort by menu open and Newest selected

Zawsze masz kontrolę: możesz w każdej chwili wyłączyć automatyczne zarządzanie pamięcią, a w ustawieniach możesz sprawdzić, które wspomnienia są obecnie na pierwszym planie, oraz samodzielnie nadać priorytet lub obniżyć priorytet dowolnemu konkretnemu wspomnieniu. Wspomnienia, które nie są na pierwszym planie, są oznaczone kolorem szarym.

Saved memories panel in ChatGPT with a memory menu open for Prioritize this memory

Możesz usunąć dowolne zapisane wspomnienie, klikając ⋯ obok każdego wspomnienia i wybierając Usuń w wyświetlonym menu podręcznym. Możesz też usunąć wszystkie swoje wspomnienia, wybierając ⋯ obok paska wyszukiwania i klikając Usuń wszystko.

Możesz też wyświetlać i przywracać wcześniejsze wersje zapisanych wspomnień, stukając opcję wyświetlenia historii w menu z trzema kropkami. Zobaczysz historię zapisanych wspomnień i będziesz mógł przywracać wcześniejsze wersje swoich wspomnień według daty.

Saved memories history in ChatGPT with an earlier version selected and Restore this version highlighted

Jak działa opcja „Odwołuj się do historii czatu”?

Gdy opcja „Odwołuj się do historii czatu” jest włączona, ChatGPT będzie odwoływać się do Twoich wcześniejszych rozmów, aby przywoływać przydatne informacje, które udostępniasz. Używa ich, aby poznawać Twoje zainteresowania i preferencje, dzięki czemu przyszłe czaty są bardziej spersonalizowane i trafne. Podobnie jak w przypadku instrukcji niestandardowych, gdy to ustawienie jest włączone, odpowiednie informacje z Twoich wcześniejszych rozmów mogą być dodawane do nowych.

W przeciwieństwie do zapisanych wspomnień, które są przechowywane do czasu ich usunięcia, szczegóły z wcześniejszych czatów mogą z czasem się zmieniać, gdy ChatGPT aktualizuje to, co warto zapamiętać. Ponieważ ChatGPT nie zachowuje każdego szczegółu z wcześniejszych czatów, używaj zapisanych wspomnień do wszystkiego, co ma zawsze pamiętać.

Jak włączyć lub wyłączyć opcję Odwołuj się do historii czatu?

Opcję „Odwołuj się do historii czatu” możesz włączać lub wyłączać w dowolnym momencie w Ustawienia > Personalizacja. Pamiętaj, że te ustawienia mogą się nieznacznie różnić w zależności od Twojego planu.

Image

Jeśli wyłączysz opcję „Odwołuj się do zapisanych wspomnień”, wyłączy to również opcję „Odwołuj się do historii czatu”. Jeśli opcja „Odwołuj się do zapisanych wspomnień” jest włączona, nadal możesz wyłączyć opcję „Odwołuj się do historii czatu”.

Jeśli wyłączysz opcję „Odwołuj się do historii czatu”, usunie to także informacje zapamiętane przez ChatGPT z wcześniejszych czatów. Te informacje zostaną usunięte z naszych systemów w ciągu 30 dni.

Czy ChatGPT ma limit miejsca, gdy włączona jest opcja Odwołuj się do historii czatu?

Nie ma limitu miejsca na informacje, do których ChatGPT może się odwoływać, gdy włączona jest opcja „Odwołuj się do historii czatu”.

Jak zarządzać tym, co ChatGPT pamięta, gdy włączona jest opcja Odwołuj się do historii czatu?

Aby dowiedzieć się, co ChatGPT o Tobie pamięta, po prostu go zapytaj. Możesz też poprosić ChatGPT, aby zapomniał coś, co zapamiętał z wcześniejszej rozmowy. Gdy ChatGPT coś zapomni, nie użyje tej informacji w przyszłych odpowiedziach, ale oryginalna rozmowa nadal pozostanie w historii czatu, chyba że ją usuniesz. Może minąć kilka dni, zanim usunięte wspomnienia przestaną być przywoływane w Twoich czatach.

Gdy opcja „Odwołuj się do historii czatu” jest włączona, ChatGPT będzie zachowywać informacje z wcześniejszych rozmów, chyba że usuniesz (lub zarchiwizujesz) te czaty.

Jeśli wyłączysz opcję „Odwołuj się do historii czatu”, wszystkie informacje zapamiętane przez ChatGPT z wcześniejszych czatów zostaną usunięte. Te informacje zostaną usunięte z naszych systemów w ciągu 30 dni.

Jak działa „Odniesienie do pamięci w sugestiach”?

Uwaga: To ustawienie jest związane z ChatGPT Pulse, obecnie dostępnym dla użytkowników Pro na iOS i Androidzie.

Gdy to ustawienie jest włączone, Pulse w ChatGPT korzysta zarówno z historii czatu, jak i zapisanych wspomnień, aby prowadzić w Twoim imieniu nocne, asynchroniczne badania i następnego dnia dostarczać wizualne podsumowania, które możesz szybko przejrzeć. Możesz rozwinąć podsumowania, aby zobaczyć więcej szczegółów, zapisać je na później, zadawać pytania uzupełniające i przekazywać opinie. Aby to ustawienie działało, obie opcje Reference saved memories i Reference chat history muszą być włączone. Więcej informacji znajdziesz w artykule o ChatGPT Pulse.

Image

Jak całkowicie usunąć coś, co ChatGPT o mnie wie?

Jeśli Pamięć jest włączona i chcesz całkowicie usunąć coś, czego ChatGPT może używać do personalizowania Twojego doświadczenia, musisz usunąć to z każdego miejsca, w którym się pojawia. Może to obejmować usunięcie zapisanych wspomnień w Ustawieniach, usunięcie czatów, w których udostępniono te informacje lub się do nich odwołano, usunięcie odpowiednich plików z biblioteki plików oraz odłączenie wszelkich połączonych aplikacji, które mogą zawierać te informacje.

ChatGPT może nadal używać informacji z wcześniejszych rozmów do ograniczonych celów związanych z bezpieczeństwem i ochroną. Te zastosowania związane z bezpieczeństwem są oddzielone od ustawień i narzędzi kontroli pamięci używanych do personalizowania Twojego doświadczenia.

Czy mogę wyłączyć wspomnienia dla mojej przestrzeni roboczej ChatGPT Enterprise lub Edu?

Właściciele przestrzeni roboczej ChatGPT Enterprise mogą włączać lub wyłączać Pamięć dla wszystkich użytkowników w ustawieniach administratora.

Uwaga: Funkcja Odniesienie do historii czatu nie jest jeszcze dostępna dla klientów Enterprise i Edu.

Workspace Memory setting with Allow members to use memory enabled

Czy Pamięć zapamiętuje informacje wrażliwe?

Pamięć wiąże się z ważnymi kwestiami prywatności i bezpieczeństwa, zwłaszcza dotyczącymi tego, jakie informacje powinny być zapamiętywane i jak są używane do udzielania oraz personalizowania odpowiedzi.

Jeśli nie chcesz, aby informacje udostępniane na czacie były używane do personalizowania odpowiedzi, zawsze możesz wyłączyć Pamięć lub użyć funkcji Czat tymczasowy.

Masz kontrolę: możesz przeglądać i usuwać zapisane wspomnienia, pytać, co ChatGPT o Tobie pamięta, usuwać konkretne rozmowy, wyłączać ustawienia Pamięci i przekazywać opinie, aby pomóc nam ją ulepszać. Jeśli Pamięć jest włączona, możesz użyć funkcji Czat tymczasowy, aby udostępnić informacje, których nie chcesz używać do personalizowania przyszłych odpowiedzi

Czy ChatGPT może zapamiętać moje imię lub tożsamość konta w Pamięci?

Tak, ale tylko w tych przypadkach:

  • Podasz mu swoje imię (na przykład w Instrukcjach niestandardowych lub w wiadomości).

  • Pamięć jest włączona, a opcja „odwołuj się do wcześniejszych czatów” jest aktywna — wtedy ChatGPT może odwoływać się do Twojej nazwy konta, którą już pokazuje Ci w produkcie.

Czy trenujecie swoje modele na wspomnieniach?

Jeśli masz włączone ustawienie „Ulepsz model dla wszystkich”, możemy używać treści udostępnionych przez Ciebie w ChatGPT, w tym wcześniejszych czatów, zapisanych wspomnień i wspomnień z tych czatów, aby pomagać w ulepszaniu naszych modeli. Możesz wyłączyć to ustawienie w dowolnym momencie w sekcji Kontrola danych. Jak zawsze domyślnie nie trenujemy na treściach klientów ChatGPT Business, Enterprise i Edu.


Dowiedz się więcej o swoich wyborach dotyczących tego, jak używamy Twoich treści do ulepszania wydajności modeli.

Jak pamięć działa z wyszukiwaniem ChatGPT?

ChatGPT może używać odpowiednich szczegółów z Twoich zapisanych wspomnień lub ostatnich czatów, aby ulepszyć sposób przepisywania zapytania do wyszukiwania. Pomaga to lepiej dostosować wyniki wyszukiwania do Ciebie.

Na przykład, jeśli w poprzednich czatach udostępnisz, że jesteś weganinem i mieszkasz w San Francisco, a zapytasz: „Jakie są restauracje w pobliżu, które mogłyby mi się spodobać?”

ChatGPT może przepisać to jako: „Dobre restauracje wegańskie w San Francisco”, aby lepiej odzwierciedlić Twoje preferencje.


Dowiedz się więcej o wyszukiwaniu ChatGPT.

Źródła pamięci

Źródła pamięci pokazują, jakie informacje zostały użyte do spersonalizowania odpowiedzi. Gdy ChatGPT używa odpowiedniego kontekstu, źródła, które wpłynęły na odpowiedź, mogą pojawić się obok niej. Dostępne w planach ChatGPT Plus, Pro, Free i Go w przeglądarce; wkrótce zostanie wdrożone na urządzeniach mobilnych.

Dostępne źródła zależą od Twojego planu.

Free i Go

  • Wcześniejsze czaty

  • Zapisane wspomnienia

  • Instrukcje niestandardowe

Plus i Pro

  • Wszystko powyżej

  • Pliki w Twojej bibliotece (niedostępne w Europejskim Obszarze Gospodarczym, Szwajcarii ani Wielkiej Brytanii)

  • Gmail, jeśli Twoja aplikacja Gmail jest połączona (niedostępne w Europejskim Obszarze Gospodarczym, Szwajcarii ani Wielkiej Brytanii)

Źródła pamięci mają ułatwiać zrozumienie personalizacji, ale mogą nie pokazywać każdego czynnika, który ukształtował odpowiedź. Na przykład w źródłach mogą pokazać jeden lub dwa najbardziej odpowiednie wcześniejsze czaty zamiast wszystkich wcześniejszych czatów, które zostały przeszukane i przywołane. Będziemy nadal ulepszać ten widok, aby z czasem był bardziej kompletny.

Jak zarządzać źródłami pamięci?

Źródła pamięci ułatwiają zrozumienie i zarządzanie personalizacją w ChatGPT.

Dzięki Źródłom pamięci możesz:

  • Zobaczyć, jakie informacje wpłynęły na spersonalizowaną odpowiedź

  • Wyświetlać i edytować zapisane wspomnienia

  • Usuwać przywołane czaty

  • Oznaczać źródła jako istotne lub nieistotne, aby ulepszać przyszłe odpowiedzi

Źródła pamięci są wyświetlane tylko w Twoim doświadczeniu ChatGPT. Jeśli udostępnisz czat, Źródła pamięci nie są pokazywane w udostępnionej rozmowie.

ŹródłoCo możesz zrobić
Wcześniejsze czatyPrzekaż opinię, oznaczając jako istotne lub nieistotne. Usuń przywołany czat.
Zapisane wspomnienieOznacz jako istotne lub nieistotne. Popraw lub usuń zapisane wspomnienie. Wyświetl wszystkie zapisane wspomnienia.
Instrukcje niestandardoweOznacz jako istotne lub nieistotne. Wyświetl instrukcje niestandardowe.
PlikiWyświetl przywołane pliki. Dostępne dla użytkowników Plus i Pro poza EOG, Szwajcarią i Wielką Brytanią.
GmailWyświetl przywołane e-maile. Dostępne dla użytkowników Plus i Pro poza EOG, Szwajcarią i Wielką Brytanią z połączonym Gmailem.

Jak połączyć się z Gmailem?

Połączenia z Gmailem są dostępne w planach Plus i Pro.

Aby połączyć Gmaila w ChatGPT:

  • Przejdź do Ustawienia → Aplikacje

  • Przejrzyj katalog aplikacji i wybierz Gmail

  • Kliknij Połącz

  • Dokończ proces logowania i autoryzacji Google

Po połączeniu Gmail będzie dostępny do użycia w rozmowach ChatGPT.

Bardziej spersonalizowane odpowiedzi w ChatGPT

ChatGPT może teraz lepiej personalizować odpowiedzi, korzystając z odpowiedniego kontekstu z Twoich wcześniejszych czatów, zapisanych wspomnień, plików i połączonej aplikacji Gmail. Inteligentnie decyduje, kiedy dodatkowa personalizacja może ulepszyć odpowiedź, i znacznie szybciej przeszukuje wcześniejsze rozmowy, aby znaleźć właściwy kontekst, dzięki czemu nie musisz tak często się powtarzać. Gdy używany jest wcześniejszy kontekst, ChatGPT pokaże „zapamiętywanie”, kiedy przywołuje poprzednie czaty, oraz „personalizowanie”, kiedy ulepszamy odpowiedź na podstawie wcześniejszego kontekstu, dzięki czemu jaśniej widać, kiedy dodatkowa personalizacja pomaga poprawić odpowiedź.

Te ulepszenia są wdrażane u użytkowników planów Plus i Pro w przeglądarce, a wkrótce także na urządzeniach mobilnych. W nadchodzących tygodniach planujemy rozpocząć wdrażanie tych ulepszeń także w planach ChatGPT Free, Go, Business i Enterprise, udostępniając inteligentniejsze pobieranie kontekstu większej liczbie zespołów i procesów pracy.

Jak Gmail działa z pamięcią?

Jeśli funkcja jest dostępna w Twoim regionie, ChatGPT może używać odpowiednich informacji z Twojej skrzynki odbiorczej, aby ulepszać odpowiedzi, jeśli połączysz Gmaila.

Na przykład może pomóc w przypadku:

  • Nadchodzących planów podróży z e-maili potwierdzających

  • Szczegółów z wątków projektowych

  • Kontekstu związanego z planowaniem

Czy ChatGPT będzie przeszukiwać moją historię przy każdym żądaniu?

Nie. ChatGPT inteligentnie szuka odpowiedniego kontekstu tylko wtedy, gdy prawdopodobnie poprawi to odpowiedź.

Czy mogę kontrolować to doświadczenie?

Ochrona prywatności jest ważną częścią sposobu, w jaki tworzymy i ulepszamy ChatGPT. Zachowujesz kontrolę nad tym, jak działa personalizacja w ChatGPT. ChatGPT używa osobistego kontekstu, gdy jest on istotny dla ulepszenia odpowiedzi, a Ty możesz w dowolnym momencie zarządzać tymi informacjami lub je usunąć.

Możesz wyłączyć opcję Zapisana pamięć lub Odwołuj się do historii czatu, usuwać wcześniejsze czaty, używać Czatów tymczasowych, które nie pojawią się w historii ani nie będą używać lub aktualizować pamięci, zarządzać połączonymi aplikacjami oraz kontrolować, czy Twoje treści są używane do ulepszania naszych modeli.

Czy ten artykuł był pomocny?