Översikt
Föräldrainställningar i ChatGPT är utformade för att stödja familjer, sätta barns välbefinnande främst och bidra till åldersanpassade upplevelser för tonåringar. När en förälder eller vårdnadshavare och en tonåring länkar sina konton kan föräldern eller vårdnadshavaren hantera valda ChatGPT-inställningar för tonåringen, ställa in tysta timmar och få säkerhetsaviseringar i begränsade situationer.
Föräldrainställningar låter inte en förälder eller vårdnadshavare läsa eller övervaka tonåringens konversationer. I begränsade situationer kan OpenAI skicka en säkerhetsavisering till föräldern eller vårdnadshavaren, och endast den information som behövs för att stödja tonåringens säkerhet skickas.
Tonåringen eller den länkade föräldern eller vårdnadshavaren kan när som helst koppla bort kontona.
Länka ett tonårskonto
På webben kan du bjuda in din tonåring med ett telefonnummer eller en e-postadress. En förälder eller vårdnadshavare kan länka till flera tonåringar, men varje tonåring kan bara länka till en förälder eller vårdnadshavare åt gången.
Så här bjuder du in en tonåring:
Öppna Inställningar från din profilmeny.
Välj Föräldrainställningar.
Välj Lägg till familjemedlem.
I Bjud in familjemedlem fyller du i följande:
Välj Använd telefon eller Använd e-post.
Ange din tonårings telefonnummer eller e-postadress.
Välj Skicka.
Din tonåring får ett sms eller e-postmeddelande med en länk för att ansluta sitt ChatGPT-konto. Tonåringen kan också få en avisering i ChatGPT.
När din tonåring har accepterat väljer du personens namn under Familjemedlemmar för att granska eller ändra inställningar.
För att sluta använda föräldrainställningar kan du eller din tonåring välja Koppla bort konton.
Föräldrainställningar kan också tas bort automatiskt när ett länkat tonårskonto identifieras som 18 år eller äldre och lämnar ChatGPT:s tonårsupplevelse. Mer information finns här: Vad händer när ett tonårskonto fyller 18 i ChatGPT.
Länka ett konto för en förälder eller vårdnadshavare
Du kan bjuda in en förälder eller vårdnadshavare för att länka konton. Tonåringar kan bara vara länkade till en förälder eller vårdnadshavare åt gången.
Så här bjuder du in en förälder eller vårdnadshavare:
Öppna Inställningar > Föräldrainställningar.
Välj Bjud in en förälder.
Välj Använd telefon eller Använd e-post.
Ange informationen för din förälder eller vårdnadshavare.
Välj Skicka.
När din förälder eller vårdnadshavare har accepterat inbjudan visas personens namn under Familjemedlemmar. Du kan se vilka inställningar som är på eller av.
Om din förälder eller vårdnadshavare redan har skickat en inbjudan till dig går du till Inställningar > Föräldrainställningar och väljer Acceptera inbjudan.
Länkning gör att din förälder eller vårdnadshavare kan hantera vissa inställningar och få säkerhetsaviseringar i begränsade situationer. Det ger dem inte åtkomst till dina konversationer.
Vad föräldrar och vårdnadshavare kan hantera
När din tonåring har godkänt inbjudan går du till Inställningar > Föräldrainställningar och väljer sedan tonåringen under Familjemedlemmar.
Följande inställningar är tillgängliga:
Minska känsligt innehåll: Lägger till extra skydd för att minska känsligt eller åldersolämpligt innehåll.
Förbättra modellen för alla: Styr om din tonårings konversationer får användas för att förbättra ChatGPT-modeller.
Använd sparade minnen: Styr om ChatGPT får använda sparade minnen för att anpassa svaren.
Codex nätverksåtkomst: Styr om kod som körs av ChatGPT Work får ansluta till onlinetjänster, inklusive offentliga webbplatser och API:er.
Molnwebbläsare: Styr om ChatGPT Work får besöka offentliga webbplatser med den inbyggda molnwebbläsaren.
Röstläge: Styr om din tonåring får använda Röstläge i ChatGPT.
Bildgenerering: Styr om din tonåring får skapa och redigera bilder med ChatGPT, även i ChatGPT Work.
Studieläge: Styr om nya vanliga ChatGPT-konversationer startar med Studieläge aktiverat. Den här inställningen gäller inte GPT- eller projektkonversationer.
Studietider: Anger ett valfritt schema för när nya vanliga ChatGPT-konversationer som omfattas ska starta i Studieläge. Studietider är en separat funktion från inställningen Studieläge och blockerar inte åtkomsten till ChatGPT.
Skärmfri tid: Anger ett schema för när ChatGPT, inklusive ChatGPT Work, inte kan användas från det länkade tonårskontot.
Standard: Av
De här inställningarna styr funktioner eller standardbeteenden i din tonårings konto. För de flesta funktionsinställningar innebär en avstängning att funktionen döljs eller blockeras för din tonåring. När funktionen aktiveras kan din tonåring använda den, samtidigt som ChatGPT:s säkerhetssystem fortfarande gäller. Inställningen Studieläge styr bara om nya vanliga ChatGPT-konversationer startar med Studieläge aktiverat. Den blockerar inte Studieläge. Din tonåring kan inte ändra de här föräldrahanterade inställningarna så länge era konton är länkade.
Kontrollerna för ChatGPT Work är fristående. Om Codex nätverksåtkomst stängs av kan kod som körs av ChatGPT Work inte ansluta till onlinetjänster. Sökning, insticksprogram, anslutningar och Molnwebbläsare har separata kontroller. Om Molnwebbläsare stängs av kan ChatGPT Work inte använda sin inbyggda molnwebbläsare.
Det kan ta en stund innan ändringar av de här inställningarna börjar gälla. Vissa ändringar gäller för nya konversationer som startas efter att du har uppdaterat en inställning, medan befintliga konversationer behåller sitt tidigare beteende.
Hantera föräldrainställningar i en konversation
Föräldrar och vårdnadshavare kan be ChatGPT att granska eller uppdatera föräldrainställningar som stöds för en länkad tonåring. Tonåringar kan fråga om föräldrainställningarna som gäller för det egna kontot, men kan inte ändra inställningar som hanteras av en förälder eller vårdnadshavare.
Så här uppdaterar du en föräldrainställning i en ChatGPT-konversation:
Be ChatGPT att ändra en inställning för din länkade tonåring.
Granska den begärda ändringen.
Välj Tillåt för att genomföra ändringen eller Neka för att låta inställningen vara oförändrad.
Vissa inställningar kan inte uppdateras i en konversation. Om du vill hantera de inställningarna, länka eller ta bort länken mellan konton eller hantera inbjudningar går du till Inställningar > Föräldrainställningar.
Minska känsligt innehåll
När en förälder eller vårdnadshavare länkar sitt konto till en tonårings konto får tonårskontot automatiskt extra skydd som bidrar till att minska förekomsten av grafiskt innehåll, virala utmaningar, sexuella, romantiska eller våldsamma rollspel samt extrema skönhetsideal.
En förälder eller vårdnadshavare kan ha möjlighet att stänga av Minska känsligt innehåll för det länkade tonårskontot. Om funktionen stängs av inaktiveras bara det här specifika extra skyddet. Det gör inte tonårskontot likvärdigt med ett vuxenkonto. Kontot kan fortfarande behandlas som ett konto för någon under 18 år, och andra skydd för tonåringar, funktionsbegränsningar eller säkerhetssystem kan fortfarande gälla.
Mer information finns i Minska känsligt innehåll i ChatGPT.
Studietider
Studietider är valfria och avstängda som standard. En länkad förälder eller vårdnadshavare kan schemalägga när nya vanliga ChatGPT-konversationer som omfattas ska starta i Studieläge. Studietider begränsar inte åtkomsten till ChatGPT och gäller inte GPT- eller projektkonversationer.
Studietider och skärmfri tid måste hanteras under Inställningar > Föräldrainställningar och kan inte ändras i en konversation. Skärmfri tid kan omfatta flera schemalagda tidsblock. När skärmfri tid är aktiv kan tonåringen inte använda ChatGPT.
Mer information finns i Använda Studieläge i ChatGPT, ChatGPT Voice och Bilder i ChatGPT.
Skärmfri tid
Med skärmfri tid kan du ange ett tidsintervall då ChatGPT, inklusive ChatGPT Work, inte kan användas från det länkade tonårskontot.
Så här ställer du in skärmfri tid:
Gå till Inställningar > Föräldrainställningar.
Välj din tonåring under Familjemedlemmar.
Välj Skärmfri tid för att aktivera funktionen.
Välj en starttid och en sluttid.
Du kan ange fler än ett tidsblock.
Säkerhetsaviseringar
När en förälder eller vårdnadshavare och en tonåring länkar sina konton kan ChatGPT skicka en säkerhetsavisering till en förälder eller vårdnadshavare i begränsade situationer. Dessa aviseringar är avsedda att uppmärksamma föräldern eller vårdnadshavaren om system och utbildade granskare identifierar aktivitet som kan tyda på allvarlig oro för självskada, eller om ett länkat tonårskonto stängs av för konversationer som rör våldshandlingar enligt våra användningspolicyer.
Inget system är perfekt, och dessa aviseringar ersätter inte professionell vård eller räddningstjänst. De är ett sätt att hjälpa familjer att hålla sig informerade och stödja tonåringar när något allvarligt kan vara på väg att hända.
Vad föräldrar eller vårdnadshavare kan få
Föräldrar eller vårdnadshavare kan få följande:
En säkerhetsavisering om att aktivitet kan tyda på allvarlig oro för självskada eller att ett länkat tonårskonto har stängts av för konversationer som rör våldshandlingar.
Länkar till stödresurser och annan relevant information vid aviseringar om allvarlig självskada.
Så fungerar det
System upptäcker ChatGPT-prompter som tyder på allvarlig oro för självskada eller konversationer som rör våldshandlingar.
Ett litet team med särskilt utbildade granskare bedömer om det finns tecken på akut nöd eller om konversationer som rör våldshandlingar kan kräva kontoåtgärder.
Den länkade föräldern eller vårdnadshavaren får en säkerhetsavisering med information om vad som upptäcktes, eventuella kontoåtgärder som vidtogs, tillgängliga resurser när det är relevant och hur man kontaktar supporten vid behov.
Föräldrar eller vårdnadshavare kan välja att få aviseringar via SMS, e-post eller pushnotiser.
Hantera säkerhetsaviseringar
Säkerhetsaviseringar är aktiverade som standard när en förälder eller vårdnadshavare och en tonåring länkar sina konton. Föräldrar eller vårdnadshavare kan välja att få säkerhetsaviseringar via e-post, SMS eller pushnotiser.
Ytterligare resurser finns tillgängliga för föräldrar eller vårdnadshavare som får aviseringar om allvarlig självskada, inklusive krislinjer och annan stödinformation.
När innehavaren av ett tonårskonto fyller 18 år
När innehavaren av ett tonårskonto bedöms vara 18 år eller äldre upphör tonårsanpassningen i ChatGPT. Om kontona är länkade när detta sker:
ChatGPT meddelar kontoinnehavaren och den länkade föräldern eller vårdnadshavaren.
Föräldrainställningarna tas bort.
Föräldern eller vårdnadshavaren kan inte längre hantera kontots ChatGPT-inställningar.
Säkerhetsaviseringar för tonåringar slutar skickas för kontot.
I Inställningar kan ChatGPT visa att föräldrainställningarna har tagits bort.
Skyddsfunktionerna för tonåringar stängs av och kontoinnehavaren får full kontroll över sina ChatGPT-inställningar.
Övriga kontoinställningar ändras inte.
Mer information om vad som ändras när innehavaren av ett tonårskonto fyller 18 år finns i: Vad händer när innehavaren av ett tonårskonto fyller 18 år i ChatGPT?
Vanliga frågor
Låter föräldrainställningar föräldrar eller vårdnadshavare läsa konversationer?
Nej. Föräldrainställningar ger inte föräldrar eller vårdnadshavare åtkomst till tonåringens konversationer och ger ingen övervakning i realtid.
När OpenAI skickar en säkerhetsavisering delas endast den information som behövs för att stödja tonåringens säkerhet.
Kan en tonåring koppla bort Föräldrainställningar?
Ja. Antingen tonåringen eller den länkade föräldern eller vårdnadshavaren kan koppla bort kontona. Föräldrar eller vårdnadshavare meddelas om en tonåring kopplar bort sitt konto.
Vad händer med föräldrainställningar när ett tonårskonto fyller 18?
När ett tonårskonto identifieras som 18 år eller äldre lämnar det ChatGPT:s tonårsupplevelse. Om kontona är länkade tas föräldrainställningarna bort, kopplingen för föräldrainställningar avslutas och säkerhetsaviseringar för tonåringar upphör för det kontot.
Kontoinnehavaren får full kontroll över ChatGPT-inställningarna. Tonårsskydd inaktiveras och andra kontoinställningar återställs inte automatiskt.
Mer information finns här: Vad händer när ett tonårskonto fyller 18 i ChatGPT.
Kan Föräldrainställningar konfigureras igen efter att ett konto lämnat tonårsupplevelsen?
En förälder eller vårdnadshavare kan eventuellt skicka en ny inbjudan senare, men kontoinnehavaren måste acceptera inbjudan innan Föräldrainställningar länkas igen.
Om kontot flyttades ut ur tonårsupplevelsen för tidigt kan kontoinnehavaren använda åldersverifiering i ChatGPT. Mer information finns här: Vad händer när ett tonårskonto fyller 18 i ChatGPT.
Vuxna kan också använda andra tillgängliga säkerhetsinställningar, till exempel Betrodd kontakt, för ytterligare stöd.
Hur skiljer sig föräldrainställningar från Betrodd kontakt?
Betrodd kontakt är en separat, valfri säkerhetsfunktion för vuxna som är 18 år eller äldre, eller 19 år eller äldre i Korea. Den låter en behörig vuxen välja en betrodd person som kan meddelas om ChatGPT identifierar ett allvarligt säkerhetsproblem som rör självmord.
Föräldrainställningar är utformade för tonåringar och deras länkade förälder eller vårdnadshavare. De låter en förälder eller vårdnadshavare hantera valda ChatGPT-inställningar och få säkerhetsaviseringar i begränsade situationer.