ChatGPT Atlas hjälper dig att utforska webben med ChatGPT. Du styr vad det kommer ihåg om dig, hur dina data används och vilka integritetsinställningar som gäller medan du surfar. Den här guiden förklarar webbläsarminnen, datakontroller och viktiga integritetsalternativ, med snabba steg för att granska eller ändra varje inställning.
Datakontroller
Sidan Datakontroller är där du bestämmer hur Atlas hanterar din information.
Så här öppnar du Datakontroller:
Klicka på blomlogotypen längst upp till höger.
Välj Inställningar.
Välj Datakontroller.
Inkludera webbsurfning
Den här inställningen är tillgänglig när ”Förbättra modellen för alla” är aktiverat. Den styr om innehållet du surfar i ChatGPT Atlas kan användas för att träna våra modeller. Den här växeln är av som standard. Om du slår på den kan vi använda innehåll du surfar på för att göra ChatGPT bättre för alla. Även om du samtycker till träning kommer webbsidor som väljer bort GPTBot inte att användas för träning.
Observera att den här inställningen är separat från den huvudsakliga träningsinställningen för ChatGPT. Om du har aktiverat träning för chattar i ditt ChatGPT-konto aktiveras träning även för chattar i Atlas. Detta omfattar webbplatsinnehåll som du har bifogat när du använder sidofältet Fråga ChatGPT, och webbläsarminnen (om de är aktiverade) som påverkar dina chattar. (Webbläsarminnen innehåller fakta och insikter från din surfning, men inte fullständigt sidinnehåll. Läs mer.)
Business- och Enterprise-innehåll används inte för träning.
Så här ändrar du det:
Gå till Datakontroller → Förbättra modellen för alla → Inkludera webbsurfning
Välj På eller Av.
Den här inställningen är oberoende av Hjälp till att förbättra surfning och sökning nedan.
Delade länkar
Delade länkar är skrivskyddade länkar som du skapar från ChatGPT så att andra kan se specifikt innehåll. Du kan granska och återkalla dessa länkar på ett och samma ställe.
Så här hanterar eller återkallar du:
Öppna Datakontroller → Delade länkar.
Välj en länk för att visa information.
Välj Återkalla för att ta bort åtkomst. Personer med länken kommer inte längre att kunna öppna den.
Arkiverade chattar
Arkiverade chattar lagras utanför din huvudsakliga chattlista så att du kan hålla arbetsytan prydlig och samtidigt bevara information. Du kan återställa arkiverade chattar när som helst.
Arkivera alla chattar
Den här inställningen flyttar alla dina chattar till Arkiv i ett enda steg. Använd detta när du vill ha en ren chattlista men inte vill förlora din historik.
Radera alla chattar
Raderar din chatthistorik permanent. Detta raderar inte webbläsarminnen, cookies eller andra data som är specifika för Atlas. Raderingen kan inte ångras. Om du behöver en kopia ska du exportera dina data innan du raderar.
Hjälp till att förbättra surfning och sökning
Om du aktiverar detta kan webbläsaren dela diagnostikloggar för att förbättra hur surfning och sökning fungerar. Loggar kan innehålla tekniska detaljer och offentligt kända URL:er, och används för att göra upplevelsen mer tillförlitlig. Den här växeln är på som standard.
Så här ändrar du det:
Gå till Datakontroller → Hjälp till att förbättra surfning och sökning.
Välj På eller Av.
Radera webbhistorik
Du kan radera din webbhistorik genom att öppna Inställningar, gå till Webbsurfning och klicka på Radera bredvid Radera historik.
Du kan välja ett tidsintervall (Senaste 15 min, Senaste timmen, Senaste 24 timmarna, Senaste 7 dagarna, Senaste 4 veckorna och All tid) och välja att radera något av följande: dina chattar, webbhistorik, cookies och andra webbplatsdata samt cachelagrade bilder och filer. När du raderar webbhistorik raderas även alla tillhörande webbläsarminnen. Observera att det kan ta en stund innan ändringar uppdateras efter radering.
Webbplatser som du raderar används inte längre för att förenkla din surfupplevelse, till exempel genom att fylla i URL:er automatiskt.
Du kan också öppna Avancerade inställningar för att radera din nedladdningshistorik, lösenord och andra inloggningsdata, autofyllda formulärdata och webbplatsinställningar.
Surfa med inkognito
Du kan öppna ett nytt inkognitofönster genom att trycka på ⌘ + Skift + N eller välja Inkognitofönster genom att klicka på profilikonen längst upp till höger i webbläsarfönstret.
Vad gör inkognito?
Det du gör i inkognito länkas inte till ditt ChatGPT-konto och sparas inte i din webbläsarhistorik.
ChatGPT sparar inte din inkognito-webbhistorik, cookies, webbplatsdata eller information som anges i formulär efter att din inkognitosession har avslutats.
Inkognito gör dig inte osynlig för ChatGPT eller resten av internet.
Så här är du synlig för ChatGPT:
Dina chattar: ”Du är utloggad från ChatGPT, så dina chattar sparas inte på ditt konto, skapar inte minnen och använder inga anpassade instruktioner om du inte loggar in igen. Vi behåller utloggade chattar separat från ditt konto i 30 dagar för att upptäcka och förhindra missbruk.”
Ditt konto: ”Om du använder webbplatser som använder OpenAI-tjänster, till exempel API:er, kan vi få data om din aktivitet.
Så här är du synlig för tredje parter:
Andra tredje parter: ”Din aktivitet kan också ses av din arbetsgivare, skola eller internetleverantör.”
Webbläsarminnen
Webbläsarminnen låter ChatGPT komma ihåg användbara detaljer från din webbsurfning för att ge bättre svar och förslag, samtidigt som integritet och användarkontroll bibehålls. Användare kan välja att aktivera detta under konfigurationen eller i Inställningar > Personanpassning > Referera till webbläsarminnen.
När du surfar i Atlas sammanfattas webbinnehåll på våra servrar. Vi använder säkerhetsfilter och filter för känsliga data som är utformade för att utesluta personligt identifierbar information (som myndighets-ID, personnummer, bankkontonummer, inloggningsuppgifter online, kontoåterställningsinnehåll och adresser) samt privata data som journaler och finansiell information. Vi blockerar sammanfattningar helt på vissa känsliga webbplatser (till exempel vuxensajter).
Vi använder dessa sammanfattningar för att uppdatera webbläsarminnena som användare ser och styr. Vi raderar webbinnehåll direkt efter att det har sammanfattats och raderar de integritetsfiltrerade sammanfattningarna inom 7 dagar.
För mer detaljerade kontroller:
Stäng av det: Du kan aktivera eller inaktivera dem i Inställningar > Personanpassning > Referera till webbläsarminnen.
Visa dina minnen: Du kan alltid visa dina webbläsarminnen i Inställningar > Personanpassning > Visa webbläsarminnen.
Radera din historik: Om du raderar din webbhistorik raderas tillhörande minnen.
Arkivera webbläsarminnen: Du kan arkivera minnen som du inte vill ska refereras från Inställningar > Personanpassning > Visa webbläsarminnen.
Personanpassa ChatGPT: Webbläsarminnen tar hänsyn till dina anpassade instruktioner och sparade minnen.
Aktivera sammanfattningar på enheten: Användare på macOS 26 har möjlighet att låta webbinnehåll sammanfattas på deras enhet, så att webbinnehåll inte skickas till våra servrar.
Illustrativa exempel på möjliga webbläsarminnen (enskilda användares upplevelser kan variera):
Användaren samlar idéer till vegetariska höstmiddagsrecept och tittar på ett galleri med över 25 recept samt ett recept på enchilada med butternutpumpa och svarta bönor
Användaren är intresserad av, planerar och undersöker resor till Big Sur med hjälp av Big Sur Chamber of Commerce, Frogmom, Veggies abroad, alltrails.com och olika resortwebbplatser
Användaren använder EatingWell för att hitta middagsrecept
Användaren surfar regelbundet på Song Tea & ceramics och Steepster för att handla specialte
Andra kontroller
Sidsynlighet
Om du vill se till att ChatGPT inte ser innehållet på specifika webbsidor kan du ändra sidsynligheten. Klicka på knappen för sidinställningar i adressfältet och välj ”ChatGPT-sidsynlighet”. Sidor som inte är synliga för ChatGPT undantas från webbläsarminnen och används inte för att generera chattsvar i ChatGPT.
Inloggade/utloggade Agent-lägen
Se sidan om agentläge för information om ytterligare kontroller som är specifika för användning av ChatGPT-agent i Atlas.
Vanliga frågor
Vad är skillnaden mellan webbläsarminnen, ChatGPT-minnen och cookies?
Webbläsarminnen och ChatGPT-minnen anpassar din upplevelse, men de är separata och styrs oberoende av varandra. Cookies och webbplatsdata lagras av webbplatser för att hålla dig inloggad, komma ihåg webbplatsinställningar eller spåra användning. Du kan radera cookies utan att radera dina minnen, och du kan arkivera webbläsarminnen utan att rensa cookies.
Tränar ”Hjälp till att förbättra surfning och sökning” modellen?
Nej. Den växeln delar diagnostikloggar (som kan innehålla offentligt kända URL:er) för att förbättra surfningens och sökningens kvalitet. Modellträning styrs av Förbättra modellen för alla och Inkludera webbsurfning.
Sparar Atlas allt jag läser på webben?
Nej. Om du väljer att använda webbläsarminnen kommer ChatGPT att komma ihåg fakta och insikter från din surfning, men inte lagra fullständiga kopior av innehållet. Du kan arkivera webbläsarminnen som du inte vill att ChatGPT ska använda. Du kan också radera dem genom att radera relevant webbhistorik.
Är webbläsarminnen samma sak som ChatGPT-minnen?
Nej. De är separata och styrs oberoende av varandra. Att slå på eller av webbläsarminne ändrar inte ChatGPT-minne, och ändringar i ChatGPT-minne ändrar inte webbläsarminnen.
Vem kan se mina minnen?
Dina minnen är kopplade till ditt konto. Andra medlemmar i din arbetsyta kan inte se dina minnen om du inte delar ditt konto eller din enhet. Administratörer kan styra om webbläsarminne är tillgängligt.
Varför saknar jag vissa inställningar?
Vissa inställningar är bara tillgängliga på chatgpt.com. I Business- och Enterprise-arbetsytor kan administratören styra data- och integritetsinställningar.