ChatGPT Atlas hjälper dig att utforska webben med ChatGPT. Du styr vad det kommer ihåg om dig, hur dina data används och vilka integritetsinställningar som gäller medan du surfar. Den här guiden förklarar webbläsarminnen, datakontroller och viktiga integritetsalternativ, med snabba steg för att granska eller ändra varje inställning.
Datakontroller
Sidan Datakontroller är där du bestämmer hur Atlas hanterar din information.
Så här öppnar du Datakontroller:
Klicka på blomlogotypen längst upp till höger.
Välj Inställningar.
Välj Datakontroller.
Inkludera webbsurfning
Den här inställningen är tillgänglig när ”Förbättra modellen för alla” är aktiverat. Den styr om innehåll som du visar i ChatGPT Atlas får användas för att träna våra modeller. Det här reglaget är av som standard. Om du aktiverar det får vi använda innehåll som du visar för att göra ChatGPT bättre för alla. Även om du väljer att bidra till träningen används inte webbsidor som har valt bort GPTBot för träning.
Observera att den här inställningen är separat från den huvudsakliga inställningen för träning av ChatGPT. Om du har aktiverat träning med chattar i ditt ChatGPT-konto aktiveras träning även med chattar i Atlas. Det omfattar webbplatsinnehåll som du har bifogat när du använder sidofältet Fråga ChatGPT samt webbläsarminnen (om de är aktiverade) som används i dina chattar. (Webbläsarminnen innehåller fakta och insikter från din surfning, men inte fullständigt sidinnehåll. Läs mer.)
Innehåll från Business och Enterprise används inte för träning.
Så här ändrar du inställningen:
Gå till Datakontroller → Förbättra modellen för alla → Inkludera webbsurfning
Välj På eller Av.
Den här inställningen är oberoende av Hjälp till att förbättra surfning & sökning nedan.
Delade länkar
Delade länkar är skrivskyddade länkar som du skapar från ChatGPT så att andra kan se specifikt innehåll. Du kan granska och återkalla länkarna på ett och samma ställe.
Så här hanterar eller återkallar du en länk:
Öppna Datakontroller → Delade länkar.
Välj en länk för att visa information.
Välj Återkalla för att ta bort åtkomsten. Personer med länken kommer inte längre att kunna öppna den.
Arkiverade chattar
Arkiverade chattar lagras utanför din huvudsakliga chattlista så att du kan hålla arbetsytan prydlig och samtidigt bevara information. Du kan återställa arkiverade chattar när som helst.
Arkivera alla chattar
Den här inställningen flyttar alla dina chattar till Arkiv i ett enda steg. Använd detta när du vill ha en ren chattlista men inte vill förlora din historik.
Radera alla chattar
Raderar din chatthistorik permanent. Detta raderar inte webbläsarminnen, cookies eller andra data som är specifika för Atlas. Raderingen kan inte ångras. Om du behöver en kopia ska du exportera dina data innan du raderar.
Hjälp till att förbättra surfning & sökning
När detta aktiveras kan webbläsaren dela diagnostikloggar för att förbättra hur surfning och sökning fungerar. Loggarna kan innehålla teknisk information och allmänt kända webbadresser och används för att göra upplevelsen mer tillförlitlig. Det här reglaget är på som standard.
Så här ändrar du inställningen:
Gå till Datakontroller → Hjälp till att förbättra surfning & sökning.
Välj På eller Av.
Radera webbhistorik
Du kan radera webbhistoriken genom att öppna Inställningar, gå till Webbsurfning och klicka på Radera bredvid Radera historik.
Du kan välja ett tidsintervall (senaste 15 minuterna, senaste timmen, senaste 24 timmarna, senaste sju dagarna, senaste fyra veckorna eller all tid) och välja att radera följande: chattar, webbhistorik, cookies & annan webbplatsdata samt cachelagrade bilder och filer. När du raderar webbhistoriken raderas även alla tillhörande webbläsarminnen. Observera att det kan ta en stund innan ändringarna visas efter raderingen.
Webbplatser som du raderar används inte längre för att effektivisera din surfning, exempelvis genom att fylla i webbadresser automatiskt.
Du kan även öppna Avancerade inställningar för att radera hämtningshistorik, lösenord och andra inloggningsuppgifter, automatiskt ifyllda formulärdata samt webbplatsinställningar.
Surfa inkognito
Du kan öppna ett nytt inkognitofönster genom att trycka på ⌘ + Skift + N eller klicka på profilikonen längst upp till höger i webbläsarfönstret och välja Inkognitofönster.
Vad innebär inkognitoläget?
Det du gör i inkognitoläget kopplas inte till ditt ChatGPT-konto och sparas inte i webbläsarhistoriken.
När inkognitosessionen avslutas sparar ChatGPT inte din webbhistorik, dina cookies, webbplatsdata eller uppgifter som du har angett i formulär.
Inkognitoläget gör dig inte osynlig för ChatGPT eller resten av internet.
Så här är du synlig för ChatGPT:
Dina chattar: ”Du är utloggad från ChatGPT, så dina chattar sparas inte i ditt konto, skapar inga minnen och använder inga anpassade instruktioner, såvida du inte loggar in igen. Vi lagrar utloggade chattar separat från ditt konto i 30 dagar för att upptäcka och förhindra missbruk.”
Ditt konto: ”Om du använder webbplatser som nyttjar OpenAI-tjänster, exempelvis API:er, kan vi få uppgifter om din aktivitet.”
Så här är du synlig för tredje part:
Andra tredje parter: ”Din aktivitet kan även vara synlig för din arbetsgivare, skola eller internetleverantör.”
Webbläsarminnen
Med webbläsarminnen kan ChatGPT komma ihåg användbara uppgifter från din webbsurfning för att ge bättre svar och förslag, samtidigt som integriteten och användarens kontroll bibehålls. Användare kan välja att aktivera funktionen under konfigurationen eller under Inställningar > Anpassning > Använd webbläsarminnen.
När du surfar i Atlas sammanfattas webbinnehållet på våra servrar. Vi använder säkerhetsfilter och filter för känsliga uppgifter som är utformade för att utesluta personligt identifierbar information (som statligt utfärdade id-handlingar, amerikanska personnummer, bankkontonummer, inloggningsuppgifter, innehåll för kontoåterställning och adresser) samt privata uppgifter som patientjournaler och ekonomisk information. På vissa känsliga webbplatser, exempelvis webbplatser för vuxna, blockerar vi sammanfattningar helt.
Vi använder sammanfattningarna för att uppdatera de webbläsarminnen som användarna kan se och styra. Vi raderar webbinnehållet direkt efter att det har sammanfattats och raderar de integritetsfiltrerade sammanfattningarna inom sju dagar.
För mer detaljerad kontroll:
Stäng av funktionen: Du kan aktivera eller inaktivera den under Inställningar > Anpassning > Använd webbläsarminnen.
Visa dina minnen: Du kan alltid visa dina webbläsarminnen under Inställningar > Anpassning > Visa webbläsarminnen.
Radera din historik: När du raderar webbhistoriken raderas även tillhörande minnen.
Arkivera webbläsarminnen: Du kan arkivera minnen som du inte vill ska användas under Inställningar > Anpassning > Visa webbläsarminnen.
Anpassa ChatGPT: Webbläsarminnen tar hänsyn till dina anpassade instruktioner och sparade minnen.
Aktivera sammanfattningar på enheten: Användare med macOS 26 kan välja att sammanfatta webbinnehåll på sin enhet, så att innehållet inte skickas till våra servrar.
Exempel på möjliga webbläsarminnen (enskilda användares upplevelser kan variera):
Användaren samlar idéer till vegetariska höstmiddagar genom att gå igenom ett galleri med över 25 recept och ett recept på enchiladas med butternutpumpa och svarta bönor
Användaren vill planera och undersöka en resa till Big Sur med hjälp av Big Sur Chamber of Commerce, Frogmom, Veggies Abroad, alltrails.com och olika hotellanläggningars webbplatser
Användaren använder EatingWell för att hitta middagsrecept
Användaren besöker regelbundet Song Tea & Ceramics och Steepster för att köpa specialte
Andra kontroller
Sidsynlighet
Om du vill se till att ChatGPT inte ser innehållet på specifika webbsidor kan du ändra sidsynligheten. Klicka på knappen för sidinställningar i adressfältet och välj ”ChatGPT-sidsynlighet”. Sidor som inte är synliga för ChatGPT undantas från webbläsarminnen och används inte för att generera chattsvar i ChatGPT.
Inloggade/utloggade Agent-lägen
Se sidan om agentläge för information om ytterligare kontroller som är specifika för användning av ChatGPT-agent i Atlas.
Vanliga frågor
Vad är skillnaden mellan webbläsarminnen, ChatGPT-minnen och cookies?
Webbläsarminnen och ChatGPT-minnen anpassar din upplevelse, men de är separata och styrs oberoende av varandra. Cookies och webbplatsdata lagras av webbplatser för att hålla dig inloggad, komma ihåg webbplatsinställningar eller spåra användning. Du kan radera cookies utan att radera dina minnen, och du kan arkivera webbläsarminnen utan att rensa cookies.
Tränar ”Hjälp till att förbättra surfning och sökning” modellen?
Nej. Den växeln delar diagnostikloggar (som kan innehålla offentligt kända URL:er) för att förbättra surfningens och sökningens kvalitet. Modellträning styrs av Förbättra modellen för alla och Inkludera webbsurfning.
Sparar Atlas allt jag läser på webben?
Nej. Om du väljer att använda webbläsarminnen kommer ChatGPT att komma ihåg fakta och insikter från din surfning, men inte lagra fullständiga kopior av innehållet. Du kan arkivera webbläsarminnen som du inte vill att ChatGPT ska använda. Du kan också radera dem genom att radera relevant webbhistorik.
Är webbläsarminnen samma sak som ChatGPT-minnen?
Nej. De är separata och styrs oberoende av varandra. Att slå på eller av webbläsarminne ändrar inte ChatGPT-minne, och ändringar i ChatGPT-minne ändrar inte webbläsarminnen.
Vem kan se mina minnen?
Dina minnen är kopplade till ditt konto. Andra medlemmar i din arbetsyta kan inte se dina minnen om du inte delar ditt konto eller din enhet. Administratörer kan styra om webbläsarminne är tillgängligt.
Varför saknar jag vissa inställningar?
Vissa inställningar är endast tillgängliga på chatgpt.com. På arbetsytor för Business och Enterprise kan administratören styra inställningarna för data och integritet.