總覽
專案是智慧工作區,可將與長期工作相關的一切集中在同一處。你可以將聊天分組、上傳參考檔案,並新增自訂指示,讓 ChatGPT 記住重要內容並維持主題一致。憑藉記憶、情境和彈性工具,它們非常適合用於寫作、研究、規劃等可重複且持續演進的工作。
專案已在全球提供給 جميع 免費與付費訂閱類型。Business、Enterprise 和 Edu 使用者還可與隊友分享專案,更容易在 ChatGPT 中對齊目標、分享進度並共同建構。
注意:你必須登入 ChatGPT 帳戶才能使用專案。
開始使用
為什麼要使用專案?
將情境集中管理。檔案、指示與聊天都在同一處,讓 ChatGPT 保持主題一致,也幫助你維持井然有序。
順暢切換裝置。你可以在手機上開始,在網頁上接續,反之亦然。
可重複使用的工作流程。將專案重複用於多執行緒或週期性任務,例如每週研究或內容草稿。
很棒的入門點子
學校:「AP Biology 讀書指南」,附上課堂 PDF,並用學習模式要求練習題。
工作:「行銷發布計畫」,將語氣設定為 PM/導師,起草簡報與素材。
個人:「婚禮規劃」,追蹤供應商、預算與時程。
建立你的第一個專案
在側邊欄點擊新增專案。
為它命名,並選擇圖示和顏色,以便你能在側邊欄快速辨識。
新增情境以引導回應
新增檔案
透過上傳 PDF、試算表、文件、圖片,或貼上文字,將參考資料新增至你的專案。ChatGPT 可以使用你新增的內容,提供更具參考價值的回答。
請注意,你可上傳的檔案數量取決於你的方案類型。詳情請見下方方案與限制。
如果你上傳的檔案名稱與現有專案檔案相同,請選擇仍要上傳以新增檔案,或選擇略過以略過該檔案。在多檔案上傳中,略過只會略過發生衝突的檔案,其餘檔案會繼續上傳。
新增專案指示
點擊專案右上角的三點選單,並選擇專案設定來新增專案指示。你可以告訴 ChatGPT 在此專案中應如何提供幫助,例如:
「把自己當成我的行銷導師。簡潔回答。使用項目符號。提出釐清問題。」

注意:專案指示只會套用在各自的專案內,並會覆蓋你的全域自訂指示
從 app 新增連結
你可以貼上支援 app 的連結,將其新增為專案來源。這有助於 ChatGPT 使用你的工作原本所在的相同最新情境來運作。
支援的連結:
Google Drive(檔案與資料夾)
Slack(頻道)
新增 app 連結的方法:
開啟你的私人專案。
在專案的來源區域中,選擇新增來源(或同等選項)。
貼上 Slack 頻道或 Google Drive 檔案/資料夾的連結。
如果系統提示,請連接 app 並核准存取。
將聊天回覆儲存到你的專案
如果 ChatGPT 產出了你想重複使用的內容(例如摘要、決策備註、草稿或分析),你可以將該回覆儲存為專案來源。
儲存回覆的方法:
在專案聊天中,開啟你想保留的回覆上的訊息選單。
選擇儲存到專案 / 新增到專案來源(標籤可能有所不同)。
之後可在專案來源中找到已儲存的項目,並在未來的專案聊天中重複使用。
在專案中使用已連接的應用程式。
你可以在專案中的對話裡使用已連接的應用程式。使用工具選單(+)按鈕選取應用程式,或以名稱提及該應用程式。你也可以使用工具選單,從 ChatGPT 應用程式目錄探索並連接新的應用程式。當你在專案中使用應用程式時,ChatGPT 在使用該應用程式擷取內容前,可能會請你確認是否要搜尋專案外的內容。
注意:Google Drive app 在專案內新增時不支援同步。你仍可使用此 app 搜尋並存取相關檔案,但內容不會預先同步以供擷取。
專案記憶
專案內建記憶,這表示它會記住你在專案中建立或上傳的所有對話和檔案。在專案中工作表示 ChatGPT 不會忘記你上次進行到哪裡。如需更多資訊,請參閱下方專案中的記憶。
將現有對話移入你的專案
如果你已經使用過 ChatGPT,並想將特定對話移入專案,請將對話拖曳到你的專案,或開啟對話選單並選擇移至專案。當移至專案可用時,可以移動已釘選的對話。

使用 GPT 建立的對話無法移入專案。如果某個對話沒有顯示移至專案,該對話可能不符合資格;請改在專案中開始新對話。
移動後,該對話會繼承專案的指示和檔案脈絡。
你稍後可以從對話選單將其移除(移除)。
運用內建工具,更快且更聰明地工作
使用你在專案外熟悉的所有相同工具,包括:
分享專案
截至 2025 年 10 月 22 日更新:專案分享已提供給所有 ChatGPT 使用者,包括全球的 Free、Plus、Pro 和 Go 使用者,可於網頁版、iOS 和 Android 使用。
你現在可以與團隊及其他人分享專案,讓大家更快協作,並為持續進行中的工作建立即時情境中樞。ChatGPT 可以從共享專案中的任何內容擷取資訊——包括聊天、上傳的檔案和自訂指示——因此回應會以你們團隊的內部知識為基礎,你也能接續他人未完成的工作。
共享專案非常適合:
團隊協作:上傳筆記、提案和合約,讓協作者更快起草交付成果並保持同步。
內容創作:套用專案專屬指示,讓多位參與者之間的語氣和風格保持一致。
報告:將資料集和報告存放在同一專案中,每週回來產生更新,而不必重新開始。
研究:把逐字稿、調查結果和市場研究集中在一處,讓專案中的任何人都能查詢並延伸運用這些發現。
開始分享
你可以使用右上角的分享按鈕開啟分享窗格,來分享你的個人專案。你可以透過個別電子郵件、群組,或使用工作區連結,邀請工作區中的隊友。受邀者可獲得兩種存取層級:編輯或聊天。
編輯權限允許成員更新指示、上傳或移除檔案,以及邀請其他人(但不能移除現有成員)
聊天權限讓成員查看並與專案的聊天、檔案和指示互動(但不能邀請其他人)
作為專案擁有者,你可以建立聊天、更新指示、新增檔案、邀請/移除成員、設定成員權限、修改專案名稱,以及刪除專案。
你只能邀請工作區內的成員。你可以透過個別電子郵件、群組,或建立適用於你的工作區的可分享連結來邀請成員。
邀請個人或群組
ChatGPT Free、Plus、Pro 和 Go 使用者可在分享窗格中使用Only those設定來邀請個人。ChatGPT Business、Enterprise 和 Edu 使用者可邀請個人或工作區群組。在文字方塊中輸入其姓名、電子郵件或群組。你也可以在邀請時設定其存取層級(聊天/編輯)。點擊 Invite 後,你和受邀者都會收到確認邀請的自動電子郵件。如果你邀請的是群組,群組中的所有成員都會收到電子郵件邀請。
在使用 SCIM 的工作區中,工作區擁有者可以控制由 SCIM 管理的群組是否可在專案的分享窗格中被搜尋到。如果未顯示由 SCIM 管理的群組,請聯絡工作區擁有者。
當群組成員接受邀請後,分享窗格中會顯示該個人(以及群組),並套用為群組設定的存取層級(聊天/編輯)。請注意,雖然你可以將個別成員的存取層級改成與群組不同,但系統會以兩者中較高的權限為準。
例如,如果你以聊天存取層級邀請某個群組,之後可以在分享窗格中更新特定成員的個別存取層級,給予他們編輯權限。如果你以編輯存取層級邀請群組,所有加入的成員都將能夠編輯,即使你將特定個人設為聊天存取也一樣。
將專案分享給群組時,群組中在分享當下的所有使用者都會收到通知,並會在其側邊欄中看到新專案。之後加入該群組的使用者不會收到通知,也不會自動看到共享專案,但仍可手動開啟與其分享的專案網址——在與這些網址互動後,專案也會釘選到其側邊欄中。
透過共享連結邀請
擁有者可以選擇將專案分享給「僅受邀者」或「任何有連結的人」。
如果設定為「任何有連結的人」,任何已登入且擁有該連結的 ChatGPT 使用者都可以加入共享專案。只有擁有者可以決定連結是否開放給「任何有連結的人」。協作者人數上限取決於擁有者的訂閱方案。
協作限制
Pro 使用者:最多 40 個檔案和 100 位協作者
Plus 和 Go 使用者:最多 25 個檔案和 10 位協作者
免費版使用者:最多 5 個檔案和 5 位協作者
擁有者可以隨時變更可見度設定,包括切換回僅限邀請。
Business、Enterprise 和 Edu 客戶可以產生並分享連結,邀請工作區的所有成員。使用工作區連結的受邀者預設會以對話存取權加入專案;如有需要,你之後可在分享面板中將其存取權更新為可編輯。與群組連結不同,你無法一般性地向工作區所有成員提供編輯權限。
目前可加入工作區專案的個人總數限制為 100 人,無論邀請類型為何(個人電子郵件邀請、群組電子郵件邀請或工作區連結)。Business、Enterprise 和 Edu 使用者的單一專案支援檔案總數為 40 個(更多資訊請見下方方案與限制)。
Enterprise 擁有者和管理員可以選擇針對整個工作區或特定角色停用「檢視工作區成員和群組」權限。受影響的工作區成員將無法分享 GPT、專案或對話,因為他們將無法選擇要分享的成員。
存取控制
專案擁有者可以完整查看並控制所有受邀者,並可隨時修改他們的存取層級,或將他們從專案中移除,即使該個人尚未加入專案也一樣。
除了上列專案控制項外,企業客戶也可以管理其工作區的存取權。關於專案分享控制的具體詳細資訊,請參閱下方管理員控制、資料和合規 API一節。
共享專案包含為期 4 週的搶先體驗期,至 2025 年 10 月 23 日止。在此期間預設為關閉。你可以隨時透過依角色存取控制(RBAC)為特定角色啟用存取權,或在 設定中讓整個工作區保持關閉此功能。如果你不採取任何動作,搶先體驗結束時,此功能將依照你已設定的任何 RBAC 設定,對所有人開啟。你可以在設定中無限期讓整個工作區保持關閉此功能,並可隨時重新啟用。
共享專案中的協作
加入後,成員可以將現有對話移至共享專案,如上方將現有對話移入專案所述。移動後的對話不會再出現在共享專案外,並會繼承專案的指示和脈絡,包括檔案。
專案一經分享,專案專用記憶會自動開啟。共享專案無法存取任何成員在專案外的脈絡或記憶。如需更多資訊,請參閱下方的專案中的記憶一節。
成員可以將自己的對話移出專案、封存對話,或將其完全刪除。移除後,共享專案中的其他人(包括擁有者)將無法再看到該對話。
如同所有 OpenAI 產品,我們的目標是讓工具能安全且負責任地使用,同時盡可能讓你掌控使用方式。」
聊天分支
使用者可以開啟現有聊天並延續對話,以探索新想法,同時不失去原始討論串。例如,資料科學家可能會為隊友的聊天建立分支,以測試新假設,同時保留原本的思路鏈。
分支聊天會與原始聊天一同顯示在專案中(標題為「Branch」),並可在專案所有聊天清單中查看。你可以點擊聊天旁的使用者個人檔案圖示,找出是哪位成員發起該聊天。
離開共享專案
使用者可以從側邊列離開共享專案(見圖片),並會在離開前獲得選項,可複製自己在專案中的對話。複製的對話會移至其側邊列中的新專案,名稱為原始專案名稱前加上「複本」。
工作區擁有者也可以隨時從專案中移除協作者。擁有者也可以完全刪除專案,這會讓專案中的所有對話、檔案和資源無法供協作者使用,除非先前已複製(見下方刪除專案)
工作區擁有者可以從專案中移除所有協作者,實際上停止分享流程。不過,專案記憶會繼續保持為專案專用(將脈絡限制在專案內的資源),且無法改回預設以存取其他非專案記憶。
如果專案是透過工作區連結分享,除非在分享面板中將分享設定改為僅受邀者,否則新使用者仍可能可以透過連結加入。
Enterprise 使用者可存取合規 API,以進一步控制專案分享。請參閱管理員控制、資料和合規 API
從你的專案分享單一對話
你可以從個人專案分享單一對話。在對話中點擊分享,即可建立專屬連結,供他人檢視你的對話。檢視者只會看到該對話。其他專案對話、檔案、指示和歷史記錄不會被分享。更多關於從 ChatGPT 分享對話的資訊。
如果你從共享專案分享對話,收件者必須加入該專案後,才能檢視該對話。
刪除專案
開啟專案名稱旁的選單,並選擇刪除專案。這會永久刪除該專案中的所有檔案、聊天和指示,且無法復原。請注意,即使專案已分享,這也同樣適用,成員將失去對專案內所有檔案與聊天的存取權。
Enterprise 和 Edu 工作區擁有者也可以開啟專案名稱旁的選單並選擇刪除專案。這會永久刪除該專案中的所有檔案、聊天和指示,且無法復原。請注意,即使專案已分享,這也同樣適用,成員將失去對專案內所有檔案與聊天的存取權。
專案中的記憶
專案記憶會只從同一專案內的對話擷取情境,而不是從你的其他專案中擷取,藉此讓 ChatGPT 保持聚焦。這會建立一個自成一體的空間,特別適合長期或敏感的工作,讓你希望 ChatGPT 持續依附於該專案的語氣、情境與歷史。
建立專案時,你可以選擇其記憶為專案專屬或預設。現有專案會維持預設記憶,而專案專屬記憶只能在建立新專案時設定。
當你分享專案時,為了維持專案內人員之間清楚的情境邊界,從該時點起,專案記憶會自動設為專案專屬(見下文)。之後無法改回預設記憶。共享專案無法存取任何個別成員在專案外的情境、自訂指示或記憶。
專案記憶會持續維持為專案專屬(將情境限制在專案內的資源),且無法改為預設以存取其他非專案記憶。
設定需求
若要使用專案記憶,必須啟用以下設定:
Enterprise 使用者:
在個人設定中啟用參照已儲存的記憶。
你的工作區設定中必須啟用記憶。
所有其他訂閱:
在個人設定中啟用參照已儲存的記憶和參照聊天記錄。
預設記憶
使用預設記憶時,系統會參考你的已儲存記憶,而對話可以運用同一專案內的其他交談。不過,是否能存取專案外的交談,取決於方案:
Enterprise 與 Edu
聊天會維持侷限於專案內。它們無法參照專案外的對話(例如一般 ChatGPT 或另一個專案),專案外的對話也無法參照它們。
請參考下表,了解 ChatGPT Enterprise 與 Edu 工作區中專案的情境運作方式:
| 自訂 指示 | ChatGPT 記憶 | 對其他聊天的參照 | |
| 專案 外部 聊天 | 可用 | 可用 | 不可用 |
| 暫存對話 | 可用 | 不可用 | 不可用 |
| 專案內聊天 (記憶:預設) | 不可用 (僅專案指示) | 可用 | 可用 (僅限專案內) |
| 專案內聊天 (記憶:專案專屬) | 不可用 (僅專案指示) | 不可用 | 可用 (僅限專案內) |
非 Enterprise(包括 Business)
聊天可同時參照專案內與非專案對話(一般 ChatGPT 或其他專案),除非其他專案被設為專案專屬記憶。這些聊天也可被專案外的對話參照。
如果你的帳戶已啟用記憶,它會在所有聊天中保持啟用,包括你專案中的聊天。
適用於 Plus 和 Pro 使用者:除了已儲存記憶外,ChatGPT 還可參照專案內先前的聊天,以提供更相關、更聚焦的回應。當你在專案中提問時,ChatGPT 會優先考量專案聊天與檔案。
適用於 Business 使用者:共享專案會在分享時設為專案專屬記憶,不論先前的記憶設定為何。
方案與限制
使用者可以建立不限數量的專案。
檔案上傳限制依訂閱類型而異。請注意,一次最多只能上傳 10 個檔案。
Free:每個專案 5 個檔案
Go、Plus:每個專案 25 個檔案
Edu、Pro、Business、Enterprise:每個專案 40 個檔案
管理控制、資料與 compliance API
工作區層級的功能控制
專案會繼承所有適用於你的 Business、Enterprise 或 Edu 工作區的切換設定與限制:
工具可用性 – 如果深度研究、語音模式、記憶或任何其他功能在工作區層級被停用,則也會自動在每個專案內停用。
資料控制 – 保留期間、資料駐留位置和記憶設定會持續適用,無需額外設定。
安全性 – 專案使用與標準聊天相同的加密、存取控制和稽核記錄;不會引入新的風險面。
管理員可在工作區分頁的「設定與權限」中,使用「專案」區段裡的切換按鈕,讓工作區成員使用專案。

管理員還可在工作區設定的搶先體驗期間區段中控制專案分享。
使用共享專案切換(預設關閉),在搶先體驗期間(至 2025 年 10 月 23 日)讓專案使用者可使用此功能。
搶先體驗期結束後,共享專案切換將預設啟用——可使用 Turn off 按鈕選擇退出。
合規 API
專案資訊,包括對共享專案的控制,可透過合規 API 取得。如需技術詳細資訊,請參閱合規 API 參考。
資料保留與資料落地
專案中建立的所有訊息,都會繼承為你的工作區設定的保留期限和資料落地區域。不需要另行設定保留政策;已刪除的專案及其對話、檔案和自訂指示,會在 30 天內從我們的系統中移除,除非我們因法律或安全理由必須保留。
如需資料保留政策的其他資訊,請參閱我們的說明文章:ChatGPT 中的對話和檔案保留政策
FAQ - 專案
使用專案會改變我的資料處理方式嗎?
對於 ChatGPT Business、Enterprise 和 Edu 客戶,我們預設不會使用從專案存取的資訊來訓練我們的模型。如需了解我們如何使用商業資料,請參閱我們的企業隱私權頁面。
對於 ChatGPT 免費版、Plus 和 Pro 使用者,如果你的「為所有人改善模型」設定已開啟,我們可能會使用從專案存取的資訊來訓練我們的模型。你可以在說明中心的這篇文章中,進一步了解你的資料如何儲存和使用:資料控制項常見問題
專案需要額外付費嗎?
不需要,專案存取已包含在每個符合資格的 ChatGPT 方案中。任何點數或使用費用——例如模型或工具的費用——對專案聊天的適用方式與一般聊天相同。
如果我達到檔案上限,會怎樣?
移除較舊或不需要的上傳內容、合併檔案資料,或將工作拆分到多個專案中。
專案支援 app 嗎?
專案中的 app 目前支援 Free、Go、Plus、Pro、Business、Teachers、Enterprise 和 EDU 方案。
如何搜尋我在專案內進行過的對話?
使用搜尋對話功能,尋找專案內過去的對話。它可讓你快速找到並重新查看你在該專案及其他專案中的討論。
專案內的聊天有速率限制嗎?
速率限制取決於你的訂閱等級。
是否有全域設定可讓所有專案記憶都成為專案專屬?
沒有。每個專案的記憶都必須個別設定,且也會遵循你的個人與工作區記憶設定。
如果我在專案專屬記憶推出前就建立了專案,可以變更嗎?
不行。你需要建立新專案才能使用專案專屬記憶。不過,你可以將對話從一個專案移到另一個專案。
為什麼我看不到專案專屬記憶可用?
如果你是 Business 或 Enterprise 使用者,只有在你的工作區已啟用記憶,且你已啟用個人記憶時,專案專屬記憶才可使用。
我可以查看專案記憶的清單嗎?
不行。專案記憶不像個人記憶那樣顯示記憶清單。當你提出問題時,ChatGPT 可能會使用同一專案中其他對話的情境。如果你希望它忽略特定對話,就需要刪除該對話或將其移到其他專案。
注意:目前,專案分享功能已開放給 Business、Enterprise 與 Edu 使用者,現在也已在全球向 Free、Go、Plus 和 Pro 使用者提供。可於網頁版、iOS 和 Android 使用。
共享專案與 GPT 有何不同?
專案和 GPT 都是為 ChatGPT 帶入更多情境的方式,但它們的用途本質上不同。
GPT 是:
ChatGPT 的自訂版本,可連接你的資料來源與工具
單人使用(只有你與聊天)
靜態內容,由專家策劃,且可在工作區的 GPT 商店中被探索
在組織範圍內擴展知識與專業能力
最適合跨職能與情境的可重用知識
範例:HR Benefits GPT
相較之下,共享專案則是:
供團隊共享情境、整理工作並更快共同推進的中心場所
多人使用——成員可以看到彼此的貢獻
會隨著持續的使用者貢獻而演變——檔案、聊天、指示
圍繞某主題進行重複共享工作時的即時情境中樞
最適合團隊對齊、更快上手與知識擷取
範例:Q4 規劃中心(與團隊一起分析季度資料)
共享專案中看得到哪些內容?
專案所有成員都可以查看聊天、檔案,以及點擊分享按鈕查看目前的成員清單。專案的個別成員會顯示其姓名和電子郵件,以及任何受邀群組。每則聊天——無論是新建、分支,或移入專案——都會透過使用者個人檔案圖示標示作者。
我怎麼知道專案是否已分享?
如果你在建立專案時使用的是預設圖示,分享後,側邊欄中的圖示會更新,以表示該專案現在已分享(請參見下圖中的 Q4 Planning)。
這只適用於預設圖示——如果你改用了其他圖示或顏色,就不會顯示這項變更。在這種情況下,你也可以點擊專案本身,查看聊天清單(會顯示不同作者),或點擊右上角的分享圖示來查看目前的成員清單。
成員可以從共享專案下載檔案嗎?
專案所有成員都可以查看並下載新增到專案中的檔案。
共享專案是否支援角色型存取控制(enterprise)?預設會開啟還是關閉?
共享專案在推出時將支援 RBAC(角色型存取控制),這表示管理員可為特定使用者啟用存取。功能推出時預設會關閉,並有四週的搶先體驗期,可隨時啟用。更多資訊請參閱管理控制、資料與 compliance API章節。
共享專案中的 ChatGPT 回應可能包含私人或內部資料嗎?
聊天回應只會參照專案中直接分享的上傳檔案和內容。如果成員將檔案或情境新增到共享專案中,ChatGPT 可能會在其他成員可見的回應中使用該資訊,使回應更切題。
分享對話連結與分享專案有何不同?
當你分享專案時,新成員可以檢視該專案中的所有對話、檔案和成員。接著成員可以建立新對話、分支對話,並將現有對話移入專案,一起協作。
相較之下,從個人專案或你的對話清單分享對話時,使用者只能檢視該對話截至分享當下的內容。使用者無法存取分享該對話的個人專案或共享專案。
請注意,如果你從共享專案分享單一對話,使用者將無法存取該對話,直到他們加入該專案。
我可以在專案中使用自訂 GPT 嗎?
可以,用於現有專案聊天中的訊息。如果第一則訊息使用自訂 GPT,對話會以與該 GPT 的聊天開始,並顯示在專案外。
共享專案支援 compliance API 嗎?
compliance API 包含以下共享專案資訊:
隔離專案:移除擁有者以外的所有使用者
列出專案共享使用者:查看誰在共享專案中
成員可以一起處理同一則聊天嗎?
共享專案中的聊天可以建立分支,但不能同步協作。
建立分支可讓你探索不同方向,或在不改動原始對話的情況下「重新混搭」討論串——特別適合測試替代草稿、精修邏輯,或在隊友的工作基礎上繼續發展。
成員可以看到分支聊天;聊天建立者可以透過將其移出來設為私人。
如何取消分享專案?
專案擁有者可以個別移除成員。編輯者可以新增成員,但不能移除成員。合規 API 支援 isolate project。進一步了解合規 API支援的內容。
企業使用者可以從工作區設定中完全關閉分享。

