Oversikt
Med foreldrekontroll kan en forelder eller verge knytte ChatGPT-kontoen sin til kontoen til en tenåring, administrere utvalgte innstillinger, angi tidsplaner og motta sikkerhetsvarsler i enkelte situasjoner.
Når kontoene knyttes sammen, får ikke forelderen eller vergen tilgang til tenåringens samtaler, chattehistorikk eller aktivitet i sanntid. Begge kan når som helst oppheve tilknytningen mellom kontoene.
Én forelder eller verge kan knytte kontoen sin til kontoene til flere tenåringer. Hver tenåring kan bare være tilknyttet én forelder eller verge om gangen.
Knytt sammen kontoene
Både forelderen eller vergen og tenåringen kan sende invitasjonen.
Inviter en tenåring
På nettet kan du invitere tenåringen med telefonnummeret eller e-postadressen:
Åpne Innstillinger fra profilmenyen.
Velg Foreldrekontroll.
Velg Legg til familiemedlem.
Under Inviter familiemedlem velger du Bruk telefon eller Bruk e-post.
Skriv inn telefonnummeret eller e-postadressen til tenåringen.
Velg Send.
Tenåringen mottar en tekstmelding eller e-post med en lenke for å koble til ChatGPT-kontoen sin. Tenåringen kan også motta et varsel i ChatGPT.
Når tenåringen har godtatt invitasjonen, velger du navnet under Familiemedlemmer for å se gjennom eller endre innstillingene.
Inviter en forelder eller verge
Hvis du er tenåring, kan du invitere en forelder eller verge til å knytte sammen kontoene:
Gå til Innstillinger > Foreldrekontroll.
Velg Inviter en forelder.
Velg Bruk telefon eller Bruk e-post.
Skriv inn telefonnummeret eller e-postadressen til forelderen eller vergen din.
Velg Send.
Når forelderen eller vergen din har godtatt invitasjonen, vises navnet under Familiemedlemmer. Du kan se hvilke innstillinger som er slått av eller på, men du kan ikke endre innstillinger som administreres av forelderen eller vergen din.
Hvis forelderen eller vergen din allerede har invitert deg, går du til Innstillinger > Foreldrekontroll og velger Godta invitasjonen.
Administrer foreldrekontroll
Når tenåringen har godtatt invitasjonen, går du til Innstillinger > Foreldrekontroll og velger tenåringen under Familiemedlemmer.
Du kan administrere følgende innstillinger:
Reduser sensitivt innhold: Legger til beskyttelsestiltak som bidrar til å redusere sensitivt eller aldersupassende innhold.
Standard: Aktivert
Forbedre modellen for alle: Styrer om tenåringens samtaler kan brukes til å forbedre ChatGPT-modeller.
Standard: Aktivert
Bruk lagrede minner: Styrer om ChatGPT kan bruke lagrede minner til å tilpasse svar.
Standard: Aktivert der funksjonen er tilgjengelig. Kan være deaktivert som standard i enkelte regioner
Codex-nettverkstilgang: Styrer om kode som kjøres av ChatGPT Work, kan koble til nettjenester, inkludert offentlige nettsteder og API-er.
Standard: Aktivert
Nettskybasert nettleser: Styrer om ChatGPT Work kan besøke offentlige nettsteder med den innebygde nettskybaserte nettleseren.
Standard: Aktivert
Talemodus: Styrer om tenåringen kan bruke talemodus.
Standard: Aktivert
Bildegenerering: Styrer om tenåringen kan opprette og redigere bilder i ChatGPT, inkludert i ChatGPT Work.
Standard: Aktivert
Studiemodus: Styrer om nye samtaler i den vanlige ChatGPT-opplevelsen starter med studiemodus slått på. Denne innstillingen gjelder ikke for GPT- eller Project-samtaler.
Standard: Deaktivert
Studietid: Angir en valgfri tidsplan for når kvalifiserte nye samtaler i den vanlige ChatGPT-opplevelsen skal starte i studiemodus. Studietid blokkerer ikke tilgangen til ChatGPT.
Standard: Deaktivert. Ingen tider er planlagt
Skjermfri tid: Angir når tenåringen ikke kan bruke ChatGPT, inkludert ChatGPT Work.
Standard: Deaktivert. Ingen tider er planlagt
Når de fleste innstillinger slås av, skjules eller blokkeres den tilknyttede funksjonen for tenåringen. Når en innstilling slås på, blir funksjonen tilgjengelig, samtidig som ChatGPTs øvrige sikkerhetstiltak fortsatt gjelder. Tenåringen kan ikke endre innstillinger som administreres av en forelder eller verge mens kontoene er tilknyttet.
Innstillingen Studiemodus fungerer annerledes: Den styrer hvordan kvalifiserte nye samtaler starter, men blokkerer ikke tilgangen til studiemodus. Studietid er en egen innstilling.
Enkelte endringer trer kanskje ikke i kraft umiddelbart. En innstilling gjelder kanskje bare for nye samtaler, mens eksisterende samtaler fortsetter med de tidligere innstillingene.
Kontrollene for ChatGPT Work fungerer også separat. Hvis du slår av Codex-nettverkstilgang, kan ikke kode som kjøres av ChatGPT Work, koble til nettjenester. Dette styrer ikke søk, programtillegg, koblinger eller Nettskybasert nettleser. Hvis du slår av Nettskybasert nettleser, kan ikke ChatGPT Work bruke den innebygde nettskybaserte nettleseren.
Oppdater innstillinger i en samtale
Foreldre og verger kan be ChatGPT om å se gjennom eller oppdatere støttede foreldrekontroller for en tilknyttet tenåring:
Be ChatGPT om å endre en innstilling for den tilknyttede tenåringen.
Se gjennom den forespurte endringen.
Velg Tillat for å utføre endringen eller Avslå for å beholde den nåværende innstillingen.
Tenåringer kan spørre ChatGPT om kontrollene som gjelder for kontoen deres, men de kan ikke endre innstillinger som administreres av en forelder eller verge.
Enkelte innstillinger kan ikke oppdateres i en samtale. Gå til Innstillinger > Foreldrekontroll for å administrere disse innstillingene, invitasjonene eller tilknyttede kontoene.
Administrer beskyttelse mot sensitivt innhold
Når en tenåringskonto knyttes til, legges det til beskyttelsestiltak som bidrar til å redusere eksplisitt innhold, virale utfordringer, seksuelt eller romantisk rollespill, voldelig rollespill og ekstreme skjønnhetsidealer.
En forelder eller verge kan kanskje slå av Reduser sensitivt innhold. Dette endrer bare det aktuelle beskyttelsestiltaket. Det gjør ikke en tenåringskonto om til en voksenkonto og fjerner ikke andre beskyttelsestiltak, funksjonsbegrensninger eller sikkerhetssystemer for tenåringer.
Du finner mer informasjon her: Reduser sensitivt innhold i ChatGPT.
Angi studietid
Studietid er valgfritt og slått av som standard. Når funksjonen er på, starter kvalifiserte nye samtaler i den vanlige ChatGPT-opplevelsen i studiemodus til de planlagte tidene.
Studietid begrenser ikke tilgangen til ChatGPT og gjelder ikke for GPT- eller Project-samtaler. Funksjonen er atskilt fra Skjermfri tid og må administreres under Innstillinger > Foreldrekontroll. Den kan ikke endres i en samtale.
Du finner mer informasjon her: Bruk av studiemodus i ChatGPT.
Angi skjermfri tid
Med Skjermfri tid kan du planlegge når tenåringen ikke kan bruke ChatGPT, inkludert ChatGPT Work:
Gå til Innstillinger > Foreldrekontroll.
Velg tenåringen under Familiemedlemmer.
Slå på Skjermfri tid.
Velg et starttidspunkt og et sluttidspunkt.
Du kan legge til flere tidsperioder. Skjermfri tid må administreres under Innstillinger > Foreldrekontroll og kan ikke endres i en samtale.
Sikkerhetsvarsler
Når kontoene deres er tilknyttet, kan ChatGPT varsle deg i enkelte situasjoner der det er alvorlig bekymring for tenåringens sikkerhet.
Varsler kan sendes når:
Spesialopplærte kontrollører oppdager alvorlig fare for selvskading.
Tenåringens konto deaktiveres på grunn av samtaler om voldshandlinger i henhold til OpenAIs retningslinjer for bruk.
Sikkerhetsvarsler er ikke overvåking i sanntid. De oppdager kanskje ikke alle bekymringer og erstatter ikke profesjonell hjelp eller nødetatene.
Kontakt lokale nødetater hvis noen kan være i umiddelbar fare.
Gjennomgang av varsler
Spesialopplærte kontrollører vurderer alvorlig fare for selvskading før et sikkerhetsvarsel sendes.
Gjennomgangsprosessene for deaktivering av kontoer kan variere.
Informasjon i et varsel
Et sikkerhetsvarsel kan inneholde:
En kort beskrivelse av typen sikkerhetsbekymring.
Informasjon om deaktivering av en konto, når det er relevant.
Relevante støtteressurser eller informasjon om hvordan du kontakter OpenAI-brukerstøtte, når dette er tilgjengelig.
Et varsel inneholder ikke tenåringens samtale, chatteutskrift eller chattehistorikk. Foreldrekontroll gir ikke foreldre eller verger mulighet til å lese eller overvåke samtalene til en tenåring.
Administrer varslingsinnstillinger
Sikkerhetsvarsler aktiveres som standard når en forelder eller verge og en tenåring knytter sammen kontoene sine.
Velg Administrer varsler under Sikkerhetsvarsler for å se tilgjengelige kontaktalternativer. Avhengig av tilgjengelig kontaktinformasjon og varslingsinnstillingene dine kan varsler komme via e-post, SMS eller pushvarsel.
Endring av varslingsinnstillingene gir deg ikke tilgang til tenåringens samtaler. Hvis tilknytningen mellom kontoene oppheves, stopper sikkerhetsvarsler om tenåringen for denne kontoen.
Følg opp et sikkerhetsvarsel
Ta kontakt med tenåringen. Spør om tenåringen er trygg akkurat nå, lytt uten å dømme, og hjelp vedkommende med å kontakte en person hen stoler på, kvalifisert helsepersonell eller en krisetelefon.
Kontakt lokale nødetater hvis du tror at tenåringen kan skade seg selv eller er utsatt for en umiddelbar trussel.
Du finner krisehjelp i mange land og regioner her: Finn en hjelpelinje.
Hvis du har spørsmål om et varsel, følger du kontaktinstruksjonene i meldingen eller kontakter OpenAI-brukerstøtte via hjelpesenteret. Brukerstøtten kan ikke gi tilgang til utskrifter av tenåringens chatter.
Opphev tilknytningen mellom kontoene
Både tenåringen og den tilknyttede forelderen eller vergen kan når som helst velge Opphev kontotilknytning.
Hvis en tenåring opphever tilknytningen til kontoen sin, varsles forelderen eller vergen. Når tilknytningen mellom kontoene er opphevet, kan forelderen eller vergen ikke lenger administrere tenåringens innstillinger eller motta sikkerhetsvarsler for kontoen.
Når en tenåring fyller 18 år
Når ChatGPT fastslår at en tilknyttet tenåringskonto tilhører noen som er minst 18 år, forlater kontoen ChatGPT-opplevelsen for tenåringer.
Når dette skjer:
ChatGPT varsler kontoinnehaveren og den tilknyttede forelderen eller vergen.
Foreldrekontrollen fjernes, og tilknytningen til foreldrekontrollen opphører.
Forelderen eller vergen kan ikke lenger administrere innstillingene for kontoen.
Sikkerhetsvarsler om tenåringen stopper for kontoen.
Beskyttelsestiltakene for tenåringer slås av, og kontoinnehaveren får full kontroll over ChatGPT-innstillingene sine.
Andre kontoinnstillinger endres ikke automatisk.
ChatGPT kan vise under Innstillinger at foreldrekontrollen er fjernet.
Du finner mer informasjon her: Dette endres når en ChatGPT-bruker fyller 18 år.
Vanlige spørsmål
Kan foreldre eller verger lese samtalene til en tenåring?
Nei. Foreldrekontroll gir ikke tilgang til tenåringens samtaler, chattehistorikk eller aktivitet i sanntid.
Sikkerhetsvarsler inneholder begrenset informasjon om bekymringen og eventuelle tilknyttede kontotiltak. De inneholder ikke utskrifter av samtaler.
Kan en tenåring fjerne foreldrekontrollen?
Ja. Både tenåringen og den tilknyttede forelderen eller vergen kan oppheve tilknytningen mellom kontoene. Forelderen eller vergen varsles hvis tenåringen opphever tilknytningen til kontoen sin.
Hva skjer med foreldrekontrollen når en tenåring fyller 18 år?
Når en tenåringskonto forlater ChatGPT-opplevelsen for tenåringer, fjernes foreldrekontrollen, tilknytningen mellom kontoene opphører, og sikkerhetsvarsler om tenåringen stopper.
Kontoinnehaveren får full kontroll over ChatGPT-innstillingene sine. Beskyttelsestiltakene for tenåringer slås av, og andre innstillinger endres ikke automatisk.
Du finner mer informasjon her: Dette endres når en ChatGPT-bruker fyller 18 år.
Kan foreldrekontrollen kobles til igjen etter at tenåringsopplevelsen er avsluttet?
En forelder eller verge kan kanskje sende en ny invitasjon, men kontoinnehaveren må godta den før kontoene kan knyttes sammen igjen.
Hvis en konto forlot ChatGPT-opplevelsen for tenåringer for tidlig, kan kontoinnehaveren bruke aldersbekreftelse i ChatGPT. Du finner mer informasjon her: Dette endres når en ChatGPT-bruker fyller 18 år.
Kvalifiserte voksne kan også bruke Betrodd kontakt, som er en separat sikkerhetsfunksjon.
Hva er forskjellen på foreldrekontroll og Betrodd kontakt?
Foreldrekontroll er for tenåringer og deres tilknyttede forelder eller verge. Med funksjonen kan en forelder eller verge administrere utvalgte ChatGPT-innstillinger og motta sikkerhetsvarsler i enkelte situasjoner.
Betrodd kontakt er en separat, valgfri funksjon for voksne som er minst 18 år, eller minst 19 år i Korea. Med funksjonen kan en kvalifisert voksen velge én person som kan varsles hvis ChatGPT oppdager en alvorlig sikkerhetsbekymring knyttet til selvmord.