Helse lanseres gradvis for kvalifiserte ChatGPT-brukere. Hvis du ikke ser Helse i ChatGPT, er funksjonen kanskje ikke tilgjengelig for kontoen din ennå.
Oversikt og tilgang
Hva er Helse i ChatGPT?
For å forstå helsen din må du ofte sette sammen informasjon fra pasientportaler, journaler, apper og kroppsnær teknologi. Det kan gjøre det vanskelig å se helheten og holde oversikt over hva som har endret seg. Helse i ChatGPT samler informasjonen du velger å koble til. Det gjør det enklere å forstå den i sammenheng og følge endringer over tid uten å måtte samle inn, laste opp eller forklare de samme opplysningene gjentatte ganger.
Med din tillatelse kan ChatGPT bruke relevant informasjon du har koblet til i Helse, blant annet Apple Health og støttede pasientjournaler, for å gi svar basert på opplysningene dine. Du kan be ChatGPT sammenligne et nytt resultat med tidligere prøver, oppsummere hva som har endret seg siden forrige time, eller undersøke hvordan endringer i søvn, aktivitet og trening henger sammen med rutinene dine.
Helse er laget for å støtte, ikke erstatte, medisinsk behandling og er ikke ment for diagnostisering eller behandling. Ved akutte symptomer eller nødsituasjoner må du umiddelbart søke profesjonell hjelp.
Hvem kan bruke Helse?
Helse er tilgjengelig for kvalifiserte, innloggede brukere av ChatGPT Free, ChatGPT Go, ChatGPT Plus og ChatGPT Pro i USA som er minst 18 år. Funksjonen støttes på nettet og i iOS. Vi lanserer den gradvis, så enkelte kvalifiserte brukere ser den kanskje ikke med én gang.
Du trenger en iPhone for å koble til Apple Health.
Hvordan kommer jeg i gang?
Du kan stille spørsmål om helse i ChatGPT uten å koble til noe. For å bruke Helse og få svar basert på dine egne data kan du velge å koble til Apple Health, støttede pasientjournaler fra amerikanske sykehussystemer, One Medical eller Function Health.
Åpne Helse fra sidefeltet i ChatGPT. Du må kanskje trykke på «Mer»-menyen for å se den.
Velg Koble til Helse eller Kom i gang.
Velg å koble til Apple Health, pasientjournaler eller en annen støttet kilde.
Følg trinnene for pålogging og tillatelser.
Vent mens dataene synkroniseres. Synkroniseringen kan ta noen minutter eller lenger hvis historikken er omfattende.
Oppdater eller legg til nåværende diagnoser, legemidler og familiehistorikk.
Når dataene er synkronisert, kan du stille spørsmål hvor som helst i ChatGPT.
Helse-fanen er utgangspunktet ditt for å koble til og administrere kontoer, se nylige data og trender, utforske foreslåtte ledetekster, bla gjennom synkroniserte journaler og gå tilbake til tidligere helsesamtaler.
Jeg brukte en tidligere versjon av Helse. Hvor er de gamle chattene og filene mine?
De tidligere Helse-chattene og opplastede filene dine ligger fortsatt i et Helse-prosjekt under Prosjekter i sidefeltet i ChatGPT og kan festes for enkel tilgang. Dette prosjektet beholder de separate kontrollene fra den tidligere Helse-versjonen. Minner i Helse-prosjektet er for eksempel begrenset til dette prosjektet og kan ikke brukes til å tilpasse chattene dine andre steder i ChatGPT.
Helse-prosjektet er atskilt fra den nye Helse-fanen. De gamle chattene og filene dine flyttes ikke automatisk til den nye Helse-fanen.
Koble helseopplysninger til ChatGPT
Hvilke datakilder kan jeg koble til?
For øyeblikket kan du koble følgende kontoer til Helse i ChatGPT:
Apple Health (bare på iOS-mobilenheter)
Støttede amerikanske leverandørportaler
One Medical og Function Health
Tilgjengeligheten varierer etter leverandør og app. Du kan koble til flere kontoer og når som helst legge til eller fjerne kontoer fra Helse-fanen.
Hvordan kobler jeg til pasientjournaler?
Når du kobler til Helse fra Helse-fanen for første gang, blir du veiledet gjennom prosessen med å koble til pasientjournaler hvis du ønsker det.
Senere kan du legge til flere kontoer ved å gå til Helse → Kontoer → Legg til konto, søke etter leverandøren din og fullføre leverandørens trinn for pålogging og samtykke.
Hvis leverandøren din ikke er tilgjengelig, kan du be oss legge den til ved å kontakte brukerstøtten via hjelpesenteret og oppgi navnet på leverandøren. Ikke ta med medisinske opplysninger i meldingen.
Den tilkoblede Helse-opplevelsen er beregnet på dine egne journaler. Hvis du trenger å undersøke opplysninger om noen andre, må du bruke en egen konto eller et eget prosjekt med minne begrenset til prosjektet og opplastede filer.
Hvordan kobler jeg til Apple Health?
Når du kobler til Helse fra Helse-fanen for første gang, blir du veiledet gjennom prosessen med å koble til Apple Health hvis du ønsker det og bruker den nyeste ChatGPT-appen for iOS.
Senere kan du koble til Apple Health i ChatGPT-appen for iOS ved å gå til Helse → «...»-menyen øverst til høyre → Apple Health og deretter velge datakategoriene du vil dele.
Hvordan kobler jeg til en treningsapp, kostholdsapp eller bærbar enhet, for eksempel WHOOP eller Oura?
Hvis du bruker en bærbar enhet, treningsapp eller kostholdsapp (for eksempel WHOOP, Oura, Garmin, Strava eller MyFitnessPal) som kan kobles til Apple Health, må du kontrollere at den er konfigurert til å dele data med Apple Health.
Når du har koblet Apple Health til ChatGPT, kan ChatGPT bruke informasjonen som den aktuelle appen gjør tilgjengelig via Apple Health, når du gir tillatelse til det. Hvilken informasjon ChatGPT får tilgang til, varierer etter app og måleverdi, og enkelte leverandørspesifikke poengsummer kan kanskje ikke overføres.
WHOOP
WHOOP kobles til ChatGPT via Apple Health.
Slik aktiverer du synkronisering fra WHOOP til Apple Health:
Åpne WHOOP-appen, og gå deretter til Mer-menyen.
Velg Appinnstillinger, og trykk deretter på Integrasjoner.
Velg Apple Health øverst på siden.
Trykk på Koble til, velg dataene du vil dele, og trykk deretter på Tillat.
Finn ut mer om WHOOPs integrasjon med Apple Health
Oura
Oura kobles til ChatGPT via Apple Health.
Slik aktiverer du synkronisering fra Oura til Apple Health:
Trykk på menyikonet øverst til venstre på startskjermen i Oura-appen.
Trykk på Innstillinger, og trykk deretter på Apple Health under Datadeling.
Aktiver Koble til Health.
Finn ut mer om Ouras integrasjon med Apple Health
Garmin
Garmin kobles til ChatGPT via Apple Health.
Slik aktiverer du synkronisering fra Garmin til Apple Health:
Velg Mer i Garmin Connect-appen.
Trykk på Innstillinger og deretter på Tilkoblede apper.
Velg Apple Health under Tilgjengelige apper.
Velg Koble til Apple Health.
Finn ut mer om Garmins integrasjon med Apple Health
For andre apper som kan kobles til Apple Health, åpner du Innstillinger på iPhone > Apper > Helse > Datatilgang og enheter. Velg appen, og velg deretter dataene du vil dele med Apple Health.
Bruke Helse i samtaler
Når bruker ChatGPT data som er koblet til i Helse?
Når dataene dine er synkronisert i Helse, kan du stille spørsmål som bruker disse dataene, hvor som helst i ChatGPT. Når det er relevant og du tillater det, kan ChatGPT bruke data som er koblet til i Helse, for å tilpasse et svar. Helse kan for eksempel bruke tilkoblede data til å forklare nylige prøveresultater, forberede spørsmål til en time, forstå trender for søvn og aktivitet eller finne en restaurant som tar hensyn til en allergi.
Som standard ber ChatGPT om tillatelse før tilkoblede Helse-data brukes til å tilpasse et svar. Du kan godkjenne én forespørsel eller velge å tillate alle. Du kan endre tillatelsene senere under Innstillinger → Programtillegg → Helse.
Hvis ChatGPT ikke bruker dataene som er koblet til i Helse når du forventer det, kan du legge til «@Health» i meldingen for å angi at du vil bruke Helse til å tilpasse et svar.
Hvordan ser jeg gjennom eller oppdaterer diagnoser, legemidler og familiehistorikk?
Når du kobler til Helse fra Helse-fanen for første gang, blir du veiledet gjennom prosessen med å se gjennom og oppdatere diagnoser, legemidler og familiehistorikk.
Senere kan du gjøre flere oppdateringer ved å gå til Helse, velge «...»-menyen øverst til høyre og deretter velge Aktive diagnoser, Nåværende legemidler eller Familiehistorikk.
Du kan bekrefte informasjon fra synkroniserte journaler, markere at en diagnose eller et legemiddel ikke lenger er aktuelt, og legge til opplysninger som mangler.
Oppdateringer hjelper ChatGPT med å forstå den nåværende situasjonen din. ChatGPT kan ikke endre journaler som leverandøren din oppbevarer, eller som er lagret i Apple Health.
Kan Helse-samtaler opprette minner?
Ja. Når minne er slått på, kan samtaler som bruker Helse, opprette minner for å tilpasse fremtidige chatter. Hvis du for eksempel forteller ChatGPT at du prøver å forbedre søvnen fordi du begynner tidlig på jobb, kan den ta hensyn til dette målet i fremtidige samtaler om søvnmønsteret eller de daglige rutinene dine. Minner opprettes ikke direkte fra data som er synkronisert i Helse.
Hvis du vil ha en samtale uten å opprette minner, kan du bruke Midlertidig chat eller slå av minne under Innstillinger → Personalisering.
Hvis du vil holde Helse-minnene atskilt fra andre typer minner i ChatGPT, kan du vurdere å opprette et eget prosjekt for Helse-samtaler og slå på prosjektspesifikt minne.
Personvern og datakontroller
Brukes data som er koblet til i Helse, til å trene modeller eller målrette annonser?
Nei. Tilkoblede pasientjournaler og opplysninger fra Apple Health, samt samtaler som bruker dem, brukes ikke til å trene grunnmodellene våre eller målrette annonser, uansett hvilken innstilling for modelltrening du velger i ChatGPT. Samtaler som ikke bruker data som er koblet til i Helse, følger de vanlige valgene dine for modelltrening i ChatGPT. Du kan når som helst endre dem under Innstillinger > Datakontroller.
Hvordan beskyttes opplysningene mine?
Helse er utviklet med flere lag av personvern- og sikkerhetstiltak. Alle chatter i ChatGPT er som standard kryptert både ved lagring og overføring, og informasjon som kobles til i Helse, får ytterligere krypteringsbeskyttelse.
Tilkoblede pasientjournaler og opplysninger fra Apple Health, samt samtaler som bruker dem, brukes ikke til å trene grunnmodellene våre eller målrette annonser, uansett hvilken innstilling for modelltrening du velger i ChatGPT.
Du bestemmer hvilke kontoer du vil koble til, og når ChatGPT kan bruke informasjonen som er koblet til i Helse. Som standard ber ChatGPT om tillatelse før tilkoblede pasientjournaler og opplysninger fra Apple Health brukes til å tilpasse et svar. Du kan godkjenne hver forespørsel eller velge å alltid tillate tilgang. Da slås disse tillatelsesforespørslene av.
Du kan når som helst koble fra Helse-opplysningene dine. Koble fra kontoer når som helst under Helse > Kontoer. Når du gjør det, slettes data som er synkronisert fra denne kilden, fra OpenAIs systemer innen 30 dager. Informasjon som allerede er tatt med i samtalehistorikken din i ChatGPT, blir værende til du sletter disse samtalene.
Ytterligere sikkerhetstiltak beskytter deling av sensitive opplysninger. Før ChatGPT utfører en handling i en annen tilkoblet programtillegg som kan røpe Helse-opplysninger, for eksempel å sende treningspartneren din en treningsplan basert på Apple Health-dataene dine, bidrar ytterligere sikkerhetstiltak til å kontrollere at delingen samsvarer med forespørselen din. For enkelte sensitive handlinger kan ChatGPT be deg bekrefte før den fortsetter. Vi tester også disse sikkerhetstiltakene gjennom egne red team-øvelser som fokuserer på tilkoblet informasjon i Helse, og bruker funnene til å styrke beskyttelsen.
Dataene dine som er koblet til i Helse, er underlagt vår personvernerklæring for Helse.
Hvordan kobler jeg fra tilkoblede kontoer?
Slik kobler du fra pasientjournaler:
Gå til Helse
Klikk på fanen Kontoer
Klikk på «...» ved siden av kontoen du vil koble fra
Klikk på «Fjern konto»
Slik kobler du fra Apple Health:
Gå til Helse
Klikk på «...»-ikonet øverst til høyre
Klikk på «Apple Health»
Klikk på «Koble fra»
Når du har koblet fra eller fjernet en konto, kan det ta noen sekunder før endringen vises på Kontoer-skjermen. Når du har koblet fra en konto, slettes de synkroniserte dataene fra systemene våre innen 30 dager.
Hva skjer når jeg kobler fra en konto?
Du kan når som helst koble fra tilkoblede pasientjournaler og/eller Apple Health. Koble fra kontoer under Helse → Kontoer. Når du kobler fra en konto, slettes data som er synkronisert fra denne kilden, fra OpenAIs systemer innen 30 dager. Informasjon som allerede er tatt med i samtalehistorikken din i ChatGPT, blir værende til du sletter disse samtalene.
Feilsøking
Hva gjør jeg hvis Helse mangler i sidefeltet?
Helse er tilgjengelig for kvalifiserte, innloggede brukere av ChatGPT Free, ChatGPT Go, ChatGPT Plus og ChatGPT Pro i USA som er minst 18 år. Funksjonen støttes på nettet og i iOS i ChatGPT-versjon 1.2026.188 eller nyere.
Hvis du er registrert i USA, men fortsatt ikke har tilgang til Helse, kan systemene våre ha anslått at du er under 18 år. Du kan bekrefte alderen din, slik at ChatGPT kan kontrollere at du oppfyller alderskravet for Helse. Dette kan gjøre Helse tilgjengelig for kontoen din.
Det kan ta noen uker før funksjonen er lansert for alle kvalifiserte brukere.
Hvorfor viser ikke ChatGPT de samme målingene som jeg ser i apper som Strava eller Oura?
ChatGPT ser bare informasjon som appen deler via Apple Health eller en annen tilkoblet kilde. Enkelte appspesifikke målinger, for eksempel en søvnpoengsum eller plassering på en resultatliste, deles kanskje ikke eller kan beregnes på en annen måte.
Hvorfor brukte ikke ChatGPT dataene mine som er koblet til i Helse, i en samtale?
Når det er relevant og du tillater det, kan ChatGPT bruke data som er koblet til i Helse, for å tilpasse et svar. For å øke sannsynligheten for at informasjon som er koblet til i Helse, brukes i en chat, kan du legge til @Health i meldingen.
Vanlige spørsmål
Fungerer Helse med talemodus eller Codex?
Talemodus støtter for øyeblikket ikke tilkoblede apper eller programtillegg, inkludert Helse. Finn ut mer.
Helse støttes ikke i Codex for øyeblikket.
Kan ChatGPT skrive informasjon tilbake til Apple Health eller en annen tilkoblet helseapp?
Nei. ChatGPT kan bare lese tilkoblede pasientjournaler og opplysninger fra Apple Health. ChatGPT kan ikke oppdatere de tilkoblede journalene.
Kan Helse brukes i samsvar med HIPAA?
Helse i ChatGPT er ikke beregnet på klinisk bruk eller bruk av virksomheter som omfattes av HIPAA, og tilbyr ingen Business Associate Agreement.
Hvis du er en virksomhet som omfattes av HIPAA (for eksempel en helsetjenesteleverandør eller et forsikringsselskap), eller en forretningsforbindelse av en slik virksomhet, tilbyr vi ChatGPT for helsevesen og ChatGPT for klinikere. Disse støtter etterlevelse av HIPAA og kan brukes i kliniske miljøer.