Hvis du er interessert i å få tilgang etter hvert som den blir tilgjengelig, kan du melde deg på ventelisten. Brukere med ChatGPT Free-, Go-, Plus- og Pro-abonnement i USA er kvalifisert. Helse i ChatGPT støttes på nett og iOS. Tilkoblede Apple Health-data og pasientjournaldata brukes ikke til å trene grunnmodellene våre eller målrette annonser.

Oppdatering per 29. juni 2026

Basert på tilbakemeldinger begynner noen av de tidlige brukerne våre å teste noen oppdateringer som gjør det enklere å bruke helseinformasjonen du har valgt å koble til ChatGPT:

• Du kan nå bruke den tilkoblede informasjonen din fra Apple Health og pasientjournaler til å få et mer informert svar i enhver ChatGPT-samtale, ikke bare fra Helse i ChatGPT-sidepanelet.

• Du kan også velge å bruke flere apper og koblinger med Apple Health-dataene og pasientjournaldataene dine. Systemene våre er utformet for å dele bare dataene som er relevante for å hjelpe deg med appene og koblingene du velger.

• For å bidra til å tilpasse chattene dine kan minner opprettes fra helsesamtalene dine. Minner opprettes ikke direkte fra tilkoblede helsedata. Hvis du vil ha en samtale uten å opprette minner, kan du bruke Midlertidig chat eller slå av minne i personaliseringsinnstillingene.

• For å gi mer åpenhet om dataene du har valgt å koble til, finnes det en tidlig versjon av den nye Helse-opplevelsen i sidepanelet. Du kan se en tidslinje over journalene du har valgt å synkronisere, i tillegg til helsesamtaler, og administrere tilkoblede kontoer.

• Med disse endringene er alle chatter og filer du tidligere hadde i Helse, fortsatt tilgjengelige i et festet prosjekt kalt «Helse» i ChatGPT-sidepanelet, der de fortsatt håndteres med datakontrollene som er beskrevet i artikkelen nedenfor

For å komme i gang må du kanskje oppdatere iOS-appen eller koble til dataene dine på nytt ved å gå til Helse i ChatGPT-sidepanelet.

Du har alltid kontroll over hvilken helseinformasjon du kobler til, og hvordan den brukes. Du kan velge hvilke kontoer du vil koble til, og du kan koble fra når som helst fra Helse. Når du kobler fra en konto, slettes de tilkoblede dataene fra systemene våre innen 30 dager. Som standard ber ChatGPT deg om tillatelse hver gang den har tenkt å bruke pasientjournalene dine til å tilpasse et svar. Du kan velge å alltid tillate at ChatGPT bruker disse dataene som grunnlag for svarene sine, noe som slår av disse forespørslene. De tilkoblede helsedataene dine er underlagt vår personvernerklæring for Helse.

Vi har oppdatert systemene våre for å holde dataene dine private og sikre gjennom disse endringene. Alle chatter i ChatGPT er kryptert som standard, både lagret og under overføring, som en del av den grunnleggende sikkerhetsarkitekturen vår, og vi bruker ekstra krypteringskontroller på synkroniserte, tilkoblede helsedata. Tilkoblede helsedata brukes ikke til å trene grunnmodellene våre eller målrette annonser.

Innholdet i artikkelen nedenfor er relevant for Helse-opplevelsen før disse endringene.

Oversikt

Hva er Helse i ChatGPT?

Helse er et eget område i ChatGPT der du kan stille spørsmål om helse og velvære og velge å koble til helsedataene dine (som pasientjournaler og velværeapper), slik at svarene kan bygge på den konteksten. Det er laget for å støtte, ikke erstatte, medisinsk behandling.

Du kan velge å koble til kilder som Pasientjournaler og Apple Health, og Helse-chattene, minnene og filene dine holdes atskilt fra resten av ChatGPT.

Hvordan får jeg tilgang til Helse?

Velg Helse fra sidepanelet. Hvis du stiller et helserelatert spørsmål i en hovedchat, kan ChatGPT også tilby å fortsette samtalen i Helse.

Brukes Helse-informasjonen min til å trene modeller?

Helse-informasjon (inkludert samtaler, minne og filer) brukes ikke til å trene grunnmodellene våre.

Brukes Helse-informasjonen min til annonser?

Nei. Helse-informasjon (inkludert samtaler, minne og filer) brukes ikke til annonser, og vi viser ikke annonser i Helse.

Deler Helse informasjon med de andre chattene mine (eller omvendt)?

Helse-innhold (Helse-chatter, tilkoblede apper, minne og filer) lagres bare i Helse, og Helse-informasjon og minner overføres ikke tilbake til hovedchatter. Når det er nyttig, kan Helse bruke kontekst fra hovedchatter for å gjøre en Helse-samtale mer relevant.

Hvordan kobler jeg til Apple Health?

Apple Health kan kobles til i Helse via Verktøy (+), Apper i Innstillinger eller appkatalogen. Tilkobling av Apple Health krever iOS.

Hvordan kobler jeg til de elektroniske pasientjournalene mine (EHR), og hvilke krav gjelder?

Pasientjournaler kan bare kobles til i Helse, er kun tilgjengelig i USA og krever innlogging hos leverandører.

Hvordan fungerer tredjepartsapper for velvære i Helse, og må jeg autorisere på nytt?

Du kan koble til velværeapper i Helse eller under Apper i Innstillinger. Hvis en app tidligere har vært koblet til ChatGPT, blir du bedt om å gi den tillatelse på nytt i Helse. Du kan koble fra når som helst under Apper i Innstillinger.

Hvordan sletter jeg Helse-dataene mine eller slutter å bruke Helse?

Hvis du har «Referer til lagrede minner» slått på i ChatGPT-kontoen din, kan du se eller slette lagrede minner som er opprettet mens du er i Helse, under Personalisering i Innstillinger. Hvis du har «Referer til chathistorikk» slått på i ChatGPT-kontoen din, kan Helse også referere til tidligere informasjon fra tidligere Helse-samtaler frem til du sletter disse Helse-samtalene.

Du kan også koble fra apper og pasientjournaler under Apper i Innstillinger.

Dette kan du koble til i Helse

Hva kan jeg koble til Helse?

Du kan koble til Pasientjournaler og Apple Health, samt støttede velværeapper.

Kan jeg koble til Pasientjournaler og Apple Health utenfor Helse?

Nei. Pasientjournaler og Apple Health kan bare kobles til i Helse.

Hvor går jeg for å koble til apper eller journaler?

Du kan koble til fra Verktøy (+), Apper i Innstillinger eller appkatalogen.

Pasientjournaler

Hva er Pasientjournaler i Helse?

Når du kobler til pasientjournaler, kan du logge på portalene til helseleverandørene dine og synkronisere journaler, slik at ChatGPT kan referere til dem i Helse-samtaler når det er relevant.

Er Pasientjournaler tilgjengelig i alle land?

Nei, de er kun tilgjengelige i USA ved lansering.

Hvordan kobler jeg til Pasientjournaler?

I Helse velger du å koble til pasientjournaler og logger deretter på hver leverandør du vil knytte til.

Hvilke data omfatter Pasientjournaler?

Dataene kan omfatte alt som finnes i journalen din. Dette kan være laboratorieresultater, besøksoppsummeringer og klinisk historikk. Bruk denne funksjonen bare hvis du er komfortabel med at denne informasjonen finnes i ChatGPT. Som beskrevet ovenfor kan du slette denne informasjonen fra ChatGPT.

Siterer Helse pasientjournalene mine når den svarer?

Helse kan sitere pasientjournaler når det er relevant, hvis du har koblet til pasientjournaler.

Jeg koblet til leverandøren min, men ser ingen journaler i Helse. Hva bør jeg gjøre?

Foreslått feilsøking du kan prøve:

• Kontroller at du fullførte innloggingen hos leverandøren.

• Prøv å koble til på nytt eller koble til flere portaler.

• Vent og prøv igjen senere hvis synkroniseringen fortsatt behandles.

Kan jeg koble fra Pasientjournaler senere?

Ja. Du kan bare koble fra pasientjournaler i ChatGPT-innstillingene under Apper.

Hva skjer hvis jeg kobler fra Pasientjournaler?

Du slutter å gi Helse tilgang til den kilden fremover, og pasientjournalene dine slettes fra systemene våre.

Apple Health

Hva er Apple Health i Helse?

Apple Health kan kobles til slik at Helse kan forstå bevegelses-, søvn- og aktivitetsmønstre (og andre velværesignaler) du velger å dele.

Trenger jeg en iPhone for å bruke Apple Health med Helse?

Ja. For å koble til Apple Health må du ha en iPhone som kjører iOS. Sørg for at iOS-versjonen din er oppdatert.

Hvordan kobler jeg til Apple Health?

Du kan bli bedt om det under introduksjon/innhenting eller koble til via Innstillinger (kun iOS), og deretter gi Apple Health-tillatelser. Du kan også koble til via verktøy og ChatGPT-appkatalogen.

Hvorfor tar synkronisering tid?

Synkronisering kan ta fra minutter til timer etter tilkobling.

Kan jeg velge hvilke Apple Health-data jeg deler med ChatGPT?

Apple Health bruker standard iOS-tillatelser, som lar deg styre hvilke kategorier som deles.

Apple Health-synkroniseringen står fast. Hva bør jeg gjøre?

Foreslått feilsøking du kan prøve:

• Hold ChatGPT iOS-appen åpen og koblet til internett.

• Bekreft at Apple Health-tillatelser er aktivert.

• Prøv å slå tillatelser av og på, og åpne deretter ChatGPT på nytt.

• Vent opptil noen timer ved store historikker.

Kan jeg koble til Apple Health fra nettappen?

Synkronisering med Apple Health krever iOS.

Tredjepartsapper for velvære

Hvilke tredjepartsapper kan jeg bruke i Helse ved lansering?

Peloton, MyFitnessPal, Function, Instacart, AllTrails og Weight Watchers.

Hva kan disse appene gjøre i Helse?

Noen eksempler er anbefalinger av treningsøkter (Peloton), veiledning om oppskrifter og makroer (MyFitnessPal), forslag om biomarkører og ernæring (Function), bestilling av dagligvarer etter måltidsplanlegging (Instacart) og anbefalinger for fotturer og stier (AllTrails).

Må jeg koble til en app for å bruke den?

Ja. Du kobler til apper i Helse, og du kan koble dem fra når som helst i Innstillinger.

Hvis jeg allerede har koblet til en app i hovedchattene mine, må jeg koble den til på nytt i Helse?

Ja. Hvis en app allerede er koblet til i hovedchattene dine, blir du bedt om å gi den tillatelse på nytt i Helse.

Er tredjepartsapper aktivert som standard i Helse?

Nei, tredjepartsapper er AV som standard med mindre du uttrykkelig slår dem på.

Kan en tredjepartsapp få tilgang til Helse-chattene, minnet eller filene mine som standard?

Nei. Tredjepartsapper er slått av som standard i Helse, og de får ikke tilgang til Helse-chattene, minnene eller filene dine med mindre du uttrykkelig aktiverer appen i Helse.

Når du har aktivert en app, kan den få tilgang til relevant kontekst fra Helse-samtalen din for å fullføre forespørselen du har sendt (og hvis du har Minne på, kan den også bruke relevant informasjon fra minner når den svarer). Apper kan også motta grunnleggende informasjon som IP-adresse, enhets-/nettlesertype, språk-/regioninnstillinger og omtrentlig posisjon.

Hvis du allerede har koblet til en app i hovedchattene dine, blir du likevel bedt om å gi tillatelse på nytt i Helse.

Blir apper gjennomgått for personvern og sikkerhet?

Ja. Apper må oppfylle OpenAIs krav til personvern og sikkerhet, og apper som er tilgjengelige i Helse, gjennomgår en ekstra sikkerhetskontroll.

Bruke Helse i samtaler

Hva er forskjellen på å chatte i Helse og i en vanlig chat?

Helse-chatter fungerer som vanlige chatter, men Helse er sitt eget område. Helse-samtaler, tilkoblede apper, minne og filer lagres i Helse og holdes atskilt fra resten av ChatGPT.

Hvilke ChatGPT-funksjoner støtter Helse?

Helse støtter opplasting av bilder/filer, talemodus, diktering og nettsøk.

Kan Helse bruke kontekst fra hovedchattene mine?

Ja. Når det er nyttig, kan ChatGPT bruke kontekst fra hovedchattene dine for å gjøre en Helse-samtale mer relevant.

Vil Helse-informasjon vises i hovedchattene mine?

Nei. Helse-informasjon og minner overføres aldri tilbake til hovedchattene dine, og samtaler utenfor Helse har ikke tilgang til Helse-minne eller Helse-samtaler.

Kan jeg tilpasse hvordan Helse svarer meg?

Ja. Du kan legge til egendefinerte instruksjoner i Helse (for eksempel hva det skal fokuseres på, eller hva som bør unngås å nevne). Disse instruksjonene gjelder bare for Helse-chatter.

Minne, chathistorikk og filer

Vises Helse-chattene mine i chathistorikken?

Ja. Du vil fortsatt se Helse-chatter i chathistorikken, slik at du kan gå tilbake til dem, men informasjonen forblir i Helse.

Har Helse sitt eget minne?

Helse bruker helsespesifikt minne og kontekst som forblir i Helse.

Hvor kan jeg se eller slette Helse-minner?

Du kan se eller slette Helse-minner i Helse eller i Innstillinger under Personalisering.

Hvis jeg sletter en Helse-chat, slettes også de tilkoblede dataene mine fra Apple Health / Pasientjournaler?

Nei. Når du sletter en chat, slettes bare den chatten. De tilkoblede kildene dine administreres separat – koble dem fra i Innstillinger > Apper.

Personvern, sikkerhet og dataene dine

Hvordan kan jeg styre eller administrere minner i Helse via innstillingene mine?

ChatGPT Helse bruker helsespesifikt minne som forblir i Helse. Du kan se gjennom og slette Helse-minner i Vis Helse-minner, og du kan styre om Helse bruker minne i Innstillinger > Personalisering.

• Lagrede minner (Referer til lagrede minner): Hvis dette er aktivert, kan Helse bruke minner du har lagret i hovedkontoen din for ChatGPT. De lagrede Helse-minnene dine er tilgjengelige i Vis Helse-minner, der du også kan slette dem.

• Referer til chathistorikk: Hvis dette er aktivert, kan Helse bruke relevant kontekst fra tidligere chatter. For å fjerne noe Helse henter fra chathistorikken, må du slette den bestemte Helse-samtalen det kom fra.

Minner som opprettes i Helse, er ikke tilgjengelige fra hovedkontoen din for ChatGPT.


Finn ut mer i vanlige spørsmål om Minne.

Hvordan sletter eller arkiverer jeg Helse-chatter, og kan jeg gjøre det når som helst?

Du kan slette eller arkivere en Helse-chat når som helst. Denne kontrollen er alltid tilgjengelig for deg i Helse.

Hvordan kan jeg deaktivere apper, og hva skjer med datadeling når en app slås av?

Du kan koble fra apper når som helst i Helse eller i Innstillinger > Apper. Når appen er koblet fra, slutter Helse å få tilgang til og dele data med den appen fremover.

Frakobling kan også slette importerte data for enkelte apper (for eksempel sletter frakobling av Pasientjournaler journalene dine fra systemene våre). Frakobling fjerner ikke automatisk informasjon som allerede er referert til i Helse-chattene eller Helse-minnene dine. Slett disse samtalene og/eller minnene for å fjerne innholdet fra ChatGPT.

Brukes Helse-informasjonen min til å trene OpenAIs grunnmodeller?

Nei, Helse-chatter, filer og minner brukes ikke til å trene grunnmodeller.

Hva betyr det at Helse er «atskilt» fra resten av ChatGPT?

Helse-samtalene, tilkoblede appene, minnene og filene dine er bare tilgjengelige i Helse. Helse-informasjon overføres ikke tilbake til hovedchattene dine.

Kan jeg dele Helse-samtalene mine?

Ja, du kan dele en samtale på nett ved å velge Del øverst til høyre i samtalen, og på iOS ved å trykke på ⋯ øverst til høyre i samtalen og velge Del.

Merk at Chatterom ikke støttes av Helse-samtaler.

Kan jeg legge til ekstra sikkerhet på kontoen min?

Ja. Du kan aktivere flerfaktorautentisering (MFA) for ekstra sikkerhet. Se veiledningen vår for å konfigurere MFA med ChatGPT.