Slik fungerer minne
Når minne er aktivert, hjelper det ChatGPT med automatisk å huske nyttig kontekst fra chatter, filer og tilkoblede apper for å tilpasse opplevelsen din, slik at du slipper å gjenta deg selv like ofte.
Minnekontroller er tilgjengelige under Innstillinger > Personlig tilpasning > Minne. Du kan velge å aktivere eller deaktivere minne når som helst.
Minnesammendrag
Du kan se informasjonen ChatGPT husker, i minnesammendraget. Minnesammendraget skal fange opp de viktigste detaljene, men vil ikke inneholde alt ChatGPT husker basert på chattene dine. Hvis du vil vite om ChatGPT har husket noe, er det bare å spørre i chatten.
Minnesammendraget oppdateres automatisk med ny kontekst etter hvert som du chatter med ChatGPT. Øverst i minnesammendraget står det når det sist ble oppdatert, for eksempel «for 2 timer siden».
Slik gjør du endringer i minnesammendraget:
Skriv inn det du vil endre, i tekstboksen nederst i minnesammendraget, så oppdateres det tilsvarende.
Du kan markere tekst i minnesammendraget for å gjøre en bestemt rettelse.
Hvis du vil slette noe ChatGPT kan vite om deg fullstendig, må du slette alle kilder der det forekommer, inkludert tidligere chatter, arkiverte chatter, filer og minnesammendraget, og koble fra eventuelle tilkoblede apper som kan inneholde denne informasjonen.
Du kan slette minnene som vises på siden for minnesammendraget, og slå av minne ved å velge «Slett og slå av minne» fra menyen med tre prikker. Dette sletter ikke de tidligere chattene dine. Hvis du slår på minne igjen senere, kan ChatGPT opprette nye minner fra chatter som fortsatt finnes i chatloggen din, inkludert eldre chatter. Denne kontrollen er tilgjengelig på nett og blir snart rullet ut på mobil.

Minner i kilder
Du kan se hvilke kilder som ble brukt til å tilpasse et svar, for eksempel egendefinerte instruksjoner, tidligere chatter, filer og minner, ved å trykke på bokikonet under svaret.
Når du trykker på et minne i kilder, åpnes en forklaring på hvorfor minnet ble brukt til å tilpasse et svar.
Du kan også gjøre en rettelse ved å velge menyen med tre prikker (•••).
Kilder er utformet for å gjøre minne enklere å forstå og kontrollere, men de viser kanskje ikke alle faktorer eller kilder som påvirket et svar. Minnekilder tas ikke med i chatter du deler.

Hvordan vi har forbedret den tidligere opplevelsen med lagrede minner
Det tidligere systemet for lagrede minner ble ofte utdatert og var avhengig av at brukerne administrerte oppdateringer manuelt. Minner kunne også motsi hverandre, for eksempel «Jeg trener til et maraton» og «Jeg har forstuet ankelen», noe som gjorde den personlige tilpasningen mindre presis.
Det nye minnesystemet oppdaterer minner automatisk, der ChatGPT holder oversikt over detaljene den vurderer som viktigst, slik at den kan fortsette å bygge på konteksten du allerede har delt. Hvis du foretrekker å gå tilbake til det eldre systemet for lagrede minner, går du til Innstillinger > Minne > og klikker på lenken «lagrede minner» under «Minnesammendrag».
Vil sensitiv informasjon vises i minne?
Sensitiv informasjon kan vises i minne hvis du deler den med ChatGPT. Hvis du ikke vil at informasjon fra en chat skal brukes til å tilpasse svar, kan du slå av minne eller bruke midlertidige chatter. Midlertidige chatter bruker ikke eksisterende minner og oppretter ikke nye minner.
Hvorfor ser jeg ingenting i minnesammendraget mitt?
Det kan hende du ikke ser et minnesammendrag ennå hvis kontoen din er ny, du nylig har aktivert minne, eller det ikke finnes nok chattelogger. Etter hvert som du bruker ChatGPT mer, bør minnesammendraget fylles ut over tid. Du kan oppdatere minnesammendraget når som helst ved å gå til Innstillinger > Personlig tilpasning > Minnesammendrag -> Administrer, deretter åpne menyen med tre prikker og velge «Oppdater».
Inneholder minnesammendraget alle minnene mine?
Ikke nødvendigvis. ChatGPTs minne er basert på en kontinuerlig oppdatert sammenstilling av kontekst fra tidligere chatter, som kan være bredere enn det som kan vises som enkeltpunkter i et sammendrag. Minnesammendraget gir deg en overordnet oversikt over denne sammenstillingen, slik at du kan gjennomgå og administrere hva ChatGPT husker.
Noen detaljer vises kanskje ikke i sammendraget, blant annet når ChatGPT vurderer at de er mindre relevante eller ikke egner seg for visning i denne oversikten.
Er minne forskjellig fra Egendefinerte instruksjoner?
Egendefinerte instruksjoner lar deg fortsatt gi ChatGPT direkte veiledning om hva du vil at den skal vite om deg, og hvordan du vil at den skal svare. For eksplisitt informasjon eller instruksjoner kan du legge det til i Egendefinerte instruksjoner. Når det gjelder informasjon som deles i samtaler, kan ChatGPT huske relevante detaljer for deg.
Eldre minnesystem
Hvordan bytter jeg tilbake til det eldre systemet for lagrede minner?
Gå til Innstillinger > Minne > Lagrede minner for å gå tilbake til det eldre systemet for lagrede minner. Fra lagrede minner kan du velge «Prøv forbedret minne» for å gå tilbake til den oppdaterte minneopplevelsen.
Hvordan fungerer «lagrede minner»?
Lagrede minner er detaljer du direkte har bedt ChatGPT om å huske. Du kan når som helst legge til et nytt lagret minne – for eksempel: «Husk at jeg er vegetarianer når du anbefaler en oppskrift.» Lagrede minner fungerer på omtrent samme måte som egendefinerte instruksjoner, bortsett fra at modellene våre oppdaterer dem automatisk i stedet for at brukerne må administrere dem manuelt. Hvis du deler informasjon som kan være nyttig i fremtidige samtaler, kan ChatGPT lagre disse detaljene som et minne uten at du trenger å be om det. I likhet med egendefinerte instruksjoner er lagrede minner en del av konteksten ChatGPT bruker til å generere et svar. Med mindre du sletter dem, tas lagrede minner alltid med i betraktningen i fremtidige svar.
ChatGPT kan administrere lagrede minner på egen hånd ved å oppdatere, kombinere eller fjerne dem når du ber om det. Du har kontroll over ChatGPTs lagrede minner. Du kan slette enkeltminner, tømme alle minner eller slå av minne helt i innstillingene. For å chatte uten å bruke lagret minne, bruk Midlertidig chat.
Hvordan aktiverer eller deaktiverer jeg lagrede minner?
For å deaktivere lagrede minner slår du av «Aktiver minne» i Innstillinger > Minne
Hvor lenge beholder ChatGPT lagrede minner?
«Notatblokken» med de lagrede minnene dine lagres separat fra chatloggen din. Det betyr at selv om du sletter en chat, kan eventuelle lagrede minner fra den fortsatt brukes i fremtidige samtaler.
Vi kan oppbevare en logg over slettede lagrede minner i opptil 30 dager av sikkerhets- og feilsøkingshensyn.
Lagrede minner kan dukke opp i tidligere samtaler. Hvis ChatGPT for eksempel husker at du bor i San Francisco, kan den si «Siden du bor i San Francisco …» når den svarer på et spørsmål om helgeplaner. Du kan slette det minnet når som helst, men det fjerner ikke omtaler fra tidligere chatter. For å fjerne det må du slette den bestemte chatten der det ble delt.
