Czym jest Twój rok z ChatGPT?
Twój rok z ChatGPT to opcjonalne, spersonalizowane podsumowanie końca roku, które pokazuje, jak korzystasz z ChatGPT w 2025 r., i wyróżnia ogólne motywy z Twoich rozmów.
To doświadczenie zaprojektowano tak, aby było proste, zorientowane na prywatność i kontrolowane przez użytkownika. Twój rok z ChatGPT może różnić się w zależności od użytkownika.
Kto może uzyskać dostęp do funkcji Twój rok z ChatGPT?
Twój rok z ChatGPT jest dostępny dla kwalifikujących się użytkowników indywidualnych w planach Free, Plus i Pro w Stanach Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Kanadzie, Australii i Nowej Zelandii oraz dla użytkowników indywidualnych w planach Go, Plus i Pro w Indiach.
Aby się kwalifikować, musisz:
Mieć włączone ustawienie Odwołuj się do zapisanych wspomnień
Mieć włączone ustawienie Odwołuj się do historii czatu
Spełniać minimalny próg aktywności w rozmowach
To doświadczenie nie jest dostępne dla kont Team, Enterprise ani Education.
Jak uzyskać dostęp do funkcji Twój rok z ChatGPT?
Jeśli spełniasz wymagania kwalifikacyjne, Twój rok z ChatGPT pojawi się jako punkt wejścia na ekranie głównym w systemach iOS, Android oraz w internecie. Możesz też poprosić ChatGPT bezpośrednio o Twój rok z ChatGPT, aby uruchomić to doświadczenie.
Dlaczego nie widzę funkcji Twój rok z ChatGPT?
Możesz nie widzieć tego doświadczenia, jeśli:
ustawienie Odwołuj się do zapisanych wspomnień lub Odwołuj się do historii czatu jest wyłączone
nie spełniasz minimalnego progu aktywności
używasz konta Team, Enterprise lub Education
funkcja jest nadal wdrażana na Twoim koncie
znajdujesz się w nieobsługiwanym kraju
Brak dostępu do Twojego roku z ChatGPT nie wpływa na możliwość korzystania z ChatGPT.
Czy muszę korzystać z funkcji Twój rok z ChatGPT?
Nie. To doświadczenie jest opcjonalne.
Jeśli się kwalifikujesz, możesz zdecydować, czy otworzyć je z ekranu głównego. Nie otworzy się automatycznie.
Jakie dane o mnie zbiera ChatGPT i jak działa Pamięć?
ChatGPT może zapamiętywać przydatne szczegóły z różnych czatów, aby odpowiedzi były bardziej spersonalizowane i trafne. Może to obejmować udostępnione przez Ciebie preferencje, zainteresowania lub cele.
Pamięć pomaga ChatGPT zachować ciągłość między rozmowami. Na przykład, jeśli podasz ChatGPT swoje imię lub powiesz, że lubisz określony rodzaj jedzenia, może on użyć tej informacji, aby później udzielać trafniejszych odpowiedzi.
Zawsze masz kontrolę. W Ustawieniach możesz w dowolnym momencie wyświetlać, aktualizować lub usuwać poszczególne zapisane wspomnienia albo całkowicie wyłączyć Pamięć. ChatGPT informuje Cię też, gdy zapisuje lub aktualizuje zapisane wspomnienie.
Czy Pamięć przechowuje informacje wrażliwe?
ChatGPT jest trenowany tak, aby samodzielnie nie zapamiętywać informacji wrażliwych, takich jak dane zdrowotne, chyba że wyraźnie o to poprosisz.
Zachowujesz kontrolę i możesz:
Zapytać, co ChatGPT o Tobie pamięta
Usunąć konkretne zapisane wspomnienia
Usunąć wcześniejsze rozmowy
Przekazać opinię, jeśli coś wydaje się nie w porządku
Nadal ulepszamy sposób, w jaki ChatGPT obsługuje informacje wrażliwe. Dowiedz się więcej o Pamięci w ChatGPT.
Czy trenujecie modele z użyciem moich wspomnień lub czatów?
Jeśli masz włączone ustawienie Ulepszaj model dla wszystkich, możemy wykorzystywać treści udostępnione przez Ciebie ChatGPT, w tym czaty i zapisane wspomnienia, aby pomagać w ulepszaniu naszych modeli.
Możesz wyłączyć to ustawienie w dowolnym momencie w sekcji Kontrola danych. Domyślnie nie trenujemy na treściach klientów ChatGPT Team, Enterprise ani Education.
Dowiedz się więcej o Kontroli danych w ChatGPT.
Jakie ustawienia muszą być włączone, aby wygenerować Twój rok z ChatGPT?
Aby wygenerować Twój rok z ChatGPT, musisz mieć:
włączone ustawienie Odwołuj się do zapisanych wspomnień
włączone ustawienie Odwołuj się do historii czatu
Musisz też spełniać minimalny próg aktywności w rozmowach.
Jeśli włączę Pamięć teraz, czy nadal mogę wygenerować to doświadczenie?
Tak. Jeśli włączysz Odwołuj się do zapisanych wspomnień i Odwołuj się do historii czatu, ChatGPT zacznie odwoływać się do historii czatu, aby wygenerować Twój rok z ChatGPT.
Ponieważ ten proces wymaga czasu, doświadczenie może nie być dostępne od razu.
Czy Twój rok z ChatGPT obejmuje czaty tymczasowe lub czaty z wyłączoną Pamięcią?
To doświadczenie nie korzysta z Czatów tymczasowych. Jeśli w Ustawieniach włączone jest Odwołuj się do historii czatu, ChatGPT zacznie używać wcześniejszych czatów do generowania funkcji Twój rok z ChatGPT.
Czy Twój rok z ChatGPT jest generowany automatycznie?
Niektóre ekrany mogą być przygotowywane z wyprzedzeniem, aby poprawić wydajność, ale większość doświadczenia jest generowana, gdy zdecydujesz się je otworzyć.
Gdzie Twój rok z ChatGPT jest generowany i przechowywany?
Twój rok z ChatGPT jest generowany po stronie serwera, tak jak inne rozmowy w ChatGPT.
Po jego otwarciu możesz do niego wrócić przez rozmowę, w której został wygenerowany. Masz te same mechanizmy kontroli danych dla funkcji Twój rok z ChatGPT, co dla innych rozmów w historii czatu.
Jak długo mogę oglądać Twój rok z ChatGPT?
To doświadczenie będzie dostępne dla kwalifikujących się użytkowników przez ograniczony czas.
Po otwarciu będziesz mieć możliwość wyświetlania funkcji Twój rok z ChatGPT w dowolnym momencie jako rozmowy z ChatGPT. Jeśli ją usuniesz, usuniemy ją w ciągu 30 dni.