概覽
資料控制讓你選擇是否讓自己的對話用於訓練 OpenAI 模型。你也可以使用這些控制選項來匯出資料、管理分享連結，以及管理你帳戶可用的其他資料設定。
可用的控制選項取決於你是否已登入、所用方案及工作區設定。
關閉「為所有人改善模型」
使用 ChatGPT 免費版、Plus 或 Pro 的個人工作區預設會啟用資料分享。你可以關閉為所有人改善模型，同時保留聊天記錄。
關閉「為所有人改善模型」後，你的新對話將不會用於訓練 OpenAI 模型。這些對話仍可顯示在你的聊天記錄中。
語音模式另設獨立的控制選項，讓你決定是否分享資料以供模型訓練。私隱入口網站提供更多有關你可用私隱選項的資訊。
網頁版（已登入）
開啟你的帳戶選單。
選擇「設定」。
選擇「資料控制」。
選擇「為所有人改善模型」，將其關閉，然後選擇「完成」。
iOS 和 Android
開啟側邊欄。
選擇你的個人檔案圖示以開啟「設定」。
選擇「資料控制」。
關閉「為所有人改善模型」。
登入後，為所有人改善模型設定會套用至你在網頁版及流動裝置上使用的同一帳戶。
未登入時使用
未登入而使用 ChatGPT 時，開啟「設定」，然後關閉「為所有人改善模型」。你的選擇會儲存在該瀏覽器中。
管理 Codex 任務的模型訓練設定
如果你透過個人 ChatGPT 方案使用 Codex，「為所有人改善模型」設定亦適用於你的 Codex 任務。在 ChatGPT 中關閉此設定，或在私隱入口網站選擇「不要使用我的內容進行訓練」。任一選項均足以讓 ChatGPT 對話和 Codex 任務不再用於訓練。你不需要同時執行這兩項操作。選擇不讓內容用於訓練後，新的對話和任務將不會用於訓練 OpenAI 模型。
Codex 在 Codex 設定中另設包含環境選項，用於控制是否允許使用 Codex 環境中的額外背景資訊來訓練 OpenAI 模型。更改 ChatGPT 設定或透過私隱入口網站選擇不讓內容用於訓練，都不會更改該設定。
已儲存的聊天會如何處理
關閉「為所有人改善模型」不會刪除或隱藏已儲存的聊天。
一般聊天仍會保留在歷史記錄中。
已封存的聊天仍會保持封存狀態。
如果你的帳戶可使用鎖定聊天功能，已鎖定的聊天仍會儲存，但不會顯示在一般側邊欄、搜尋、最近項目、通知和預覽中。你的為所有人改善模型設定及適用的工作區政策仍然適用。
專案聊天仍會保留在所屬專案中。
封存聊天不會改變該聊天是否可用於訓練 OpenAI 模型。你的「為所有人改善模型」設定仍然適用。
臨時聊天
在維持臨時狀態期間，這些聊天：
不會顯示在你的聊天記錄中
不會建立或更新記憶
不會用於改善 OpenAI 模型
可能會基於安全理由保留最多 30 天
開始對話前，請選擇是否為臨時聊天啟用個人化功能。已啟用個人化功能的臨時聊天可使用現有記憶、自訂指示和外掛程式，實際可用功能取決於你的帳戶和工作區設定。你可以在開始聊天時關閉個人化功能。
如果你儲存臨時聊天，它便會成為歷史記錄中的一般聊天，並遵循你帳戶的個人化及模型改善設定。
如需更多臨時聊天資訊，請參閱：ChatGPT 的臨時聊天。
匯出你的資料
已登入的 ChatGPT 免費版、Go、Plus 和 Pro 用戶可在 ChatGPT 設定中要求取得資料副本。你也可以使用 OpenAI 私隱入口網站。
ChatGPT Business、Enterprise 或 ChatGPT 醫療護理版工作區不提供自助資料匯出功能。如需匯出資料，請聯絡工作區擁有者。符合資格的 ChatGPT Edu 工作區可能允許在管理員啟用匯出功能後匯出資料。
如需更多資料匯出指引及適用範圍資訊，請參閱：匯出你的 ChatGPT 歷史記錄和資料。
刪除你的帳戶
已登入的 ChatGPT 免費版、Go、Plus 和 Pro 用戶可在 ChatGPT 設定中刪除帳戶。刪除 OpenAI 帳戶屬永久操作，並會影響相關資料和訂閱。受管理的工作區不提供自助帳戶刪除功能。如需刪除帳戶，請聯絡工作區擁有者。如需受管理帳戶方面的協助，請聯絡你的機構。
如需帳戶刪除指引及重要帳單資訊，請參閱：刪除你的 ChatGPT 帳戶。
記憶與安全相關背景資訊
記憶功能控制 ChatGPT 如何提供個人化回應。模型訓練控制決定符合條件的內容能否用於改善 OpenAI 模型。這些是互相獨立的設定。
關閉記憶或個人化功能不會停用安全功能。在罕見的高風險情況下，安全功能可能會使用有限的安全相關背景資訊，協助 ChatGPT 作出更安全的回應。
如需更多記憶功能資訊，請參閱：ChatGPT 的記憶功能。
受管理的工作區
預設情況下，OpenAI 不會使用 ChatGPT Business、Enterprise、Edu 或 ChatGPT 醫療護理版工作區的內容來訓練模型。
預設情況下，OpenAI 亦不會使用透過 API 平台提供的輸入和輸出來訓練模型。
受管理的工作區也可以設有機構層級的資料保留、記憶、合規及存取設定。
你所屬機構的私隱、資料保留及存取政策仍然適用。
如需更多企業私隱資訊，請參閱：OpenAI 的企業私隱保障。
常見問題
我可以更改「為所有人改善模型」設定嗎？
可以，前提是你的帳戶可使用此設定。家長或監護人的設定及工作區控制可能會限制你能否更改此設定。
關閉模型訓練會刪除我的聊天嗎？
不會。如要移除內容，你需要另行刪除聊天或帳戶。
如果我之前已透過 OpenAI 支援服務或私隱要求，選擇不讓內容用於訓練，會怎樣？
OpenAI 會繼續遵從該帳戶不讓內容用於訓練的選擇。
如果我選擇不讓內容用於訓練後再提交意見回饋，會怎樣？
如果你選擇提供意見回饋，例如對回應選擇讚好或不讚好，與該意見回饋相關的整段對話可能會用於訓練 OpenAI 模型。如需更多資訊，請參閱：你的資料如何用於改善模型表現。