概覽

資料控制讓你選擇是否將對話用於協助訓練 OpenAI 模型。你也可以使用資料控制來匯出資料、管理分享連結，以及管理帳戶提供的其他資料設定。

可用的控制選項取決於你是否已登入、所用方案及工作區設定。

尋找資料控制選項

開啟「設定」並選取「資料控制」，即可管理帳戶提供的選項。

私隱中心會說明你的私隱選項，並協助你找到管理這些選項的設定。你仍可透過 ChatGPT 的「設定」選單管理這些設定。

關閉「為所有人改善模型」

關閉「為所有人改善模型」後，你的新對話不會用於訓練 OpenAI 模型。這些對話仍可出現在你的聊天記錄中。

網頁版（已登入）

1. 開啟你的帳戶選單。

2. 選取「設定」。

3. 選取「資料控制」。

4. 選取「為所有人改善模型」，將其關閉，然後選取「完成」。

iOS 和 Android

1. 開啟側邊欄。

2. 選取你的個人檔案圖示以開啟「設定」。

3. 選取「資料控制」。

4. 關閉「為所有人改善模型」。

登入後，此設定會套用至你在各裝置上使用的同一帳戶。

未登入時使用

在未登入的情況下使用 ChatGPT 時，請開啟「設定」，然後關閉「為所有人改善模型」。你的選擇會儲存在該瀏覽器中。

管理 Codex 任務的模型訓練設定

如果你透過個人 ChatGPT 方案使用 Codex，「為所有人改善模型」也適用於你的 Codex 任務。在 ChatGPT 中關閉此設定，或在私隱入口網站選取「不要使用我的內容進行訓練」。任選其中一項操作，即可同時套用至 ChatGPT 對話和 Codex 任務。你無須同時執行這兩項操作。選擇不讓內容用於訓練後，新的對話和任務便不會用於訓練 OpenAI 模型。

Codex 在 Codex 設定中提供獨立的「包括環境」設定，用來控制是否可將 Codex 環境中的額外背景資訊用於訓練 OpenAI 模型。更改 ChatGPT 設定或透過私隱入口網站選擇不讓內容用於訓練，都不會改變該設定。

已儲存的聊天會如何處理

關閉「為所有人改善模型」不會刪除或隱藏已儲存的聊天。

• 一般聊天仍會保留在記錄中。

• 已封存的聊天仍會保持封存狀態。

• 專案聊天仍會保留在所屬專案中。

封存聊天不會改變該聊天是否可用於訓練 OpenAI 模型。你的「為所有人改善模型」設定仍然適用。

臨時聊天

只要這些聊天仍處於臨時狀態，就會：

• 不會出現在你的聊天記錄中

• 不會建立或更新記憶

• 不會用於改善 OpenAI 模型

• 可能基於安全考量而保留最多 30 天

在對話開始前，選擇是否為臨時聊天啟用個人化功能。啟用個人化的臨時聊天可使用現有記憶、自訂指令及外掛程式，但須受你的帳戶及工作區設定規限。你可以在開始聊天時關閉個人化功能。

如果你儲存臨時聊天，它就會成為記錄中的一般聊天，並遵循你帳戶的個人化及模型改善設定。

如需更多關於臨時聊天的資訊，請參閱：ChatGPT 的臨時聊天。

匯出你的資料

已登入的 ChatGPT 免費版、Go、Plus 和 Pro 用戶可在 ChatGPT 設定中申請取得自己的資料副本。你也可以使用 OpenAI 私隱入口網站。

ChatGPT Business、Enterprise 或 ChatGPT 醫療護理版工作區不提供自助資料匯出功能。如需匯出資料，請向工作區擁有人提出要求。符合資格的 ChatGPT Edu 工作區可在管理員啟用匯出功能後允許匯出資料。

如需更多資料匯出指引及功能適用範圍的資訊，請參閱：匯出你的 ChatGPT 記錄和資料。

刪除你的帳戶

已登入的 ChatGPT 免費版、Go、Plus 和 Pro 用戶可在 ChatGPT 設定中刪除自己的帳戶。刪除 OpenAI 帳戶是永久操作，並會影響與該帳戶相關的資料及訂閱。受管理的工作區不提供自助刪除帳戶功能。如需刪除帳戶，請向工作區擁有人提出要求。如需協助處理受管理的帳戶，請聯絡你的機構。

如需刪除帳戶的指引及重要帳單資訊，請參閱：刪除你的 ChatGPT 帳戶。

記憶與安全相關的背景資訊

「記憶」功能控制 ChatGPT 如何提供個人化回覆。模型訓練控制選項決定符合條件的內容是否可用於改善 OpenAI 模型。這些設定彼此獨立。

關閉記憶或個人化功能不會停用安全功能。在罕見的高風險情況下，安全功能可能會使用有限的安全相關背景資訊，協助 ChatGPT 更安全地回應。

如需更多關於記憶功能的資訊，請參閱：ChatGPT 的記憶功能。

受管理的工作區

根據預設設定，OpenAI 不會使用 ChatGPT Business、Enterprise、Edu 或 ChatGPT 醫療護理版工作區的內容來訓練模型。

受管理的工作區也可設有機構層級的資料保留、記憶、合規及存取設定。

你所屬機構的私隱、資料保留及存取政策仍然適用。

如需更多企業私隱資訊，請參閱：OpenAI 的企業私隱保障。

廣告控制

在提供廣告的地區，廣告的個人化方式可由獨立的控制選項決定。

如需更多關於廣告的資訊，請參閱：ChatGPT 中的廣告。

常見問題

我可以更改「為所有人改善模型」設定嗎？

可以，前提是你的帳戶提供此設定。家長或監護人設定及工作區控制措施可能會限制你更改此設定。

關閉模型訓練會刪除我的聊天嗎？

不會。如要移除內容，請另行刪除聊天或你的帳戶。

如果我之前已透過 OpenAI 支援服務或私隱請求選擇不讓內容用於訓練，會怎樣？

OpenAI 會繼續遵從該帳戶不讓內容用於訓練的選擇。

如果我選擇不讓內容用於訓練後再提交意見回饋，會怎樣？

如果你選擇提供意見回饋，例如對回覆選擇讚好或不讚好，與該意見回饋相關的整段對話可能會用於訓練 OpenAI 模型。如需更多資訊，請參閱：你的資料如何用於改善模型表現。