OpenAI
Denne siden ble maskinoversatt. Se den opprinnelige engelske artikkelen.

Vanlige spørsmål om datakontroller

Lær hvordan du administrerer datainnstillingene dine i ChatGPT

Oppdatert: 4 days ago

Merk: Datalagring for enkelte tjenester kan bli påvirket av nylige juridiske utviklinger – se blogginnlegget vårt for mer informasjon.

Hva er innstillingene for datakontroller?

Datakontroller lar deg bestemme hvordan ChatGPT bruker samtalene og interaksjonene dine. De lar deg spesifikt velge om samtalene dine skal bidra til å forbedre modellene våre.

Les om kontrollene vi tilbyr deg for annonser her.

Avhengig av om du er logget inn eller ikke, varierer alternativene dine litt:

  • Når du er logget ut, kan du velge om samtalene dine skal brukes til å bidra til å trene ChatGPT

  • Når du er logget inn, har du flere alternativer, som å eksportere dataene dine eller slette kontoen din


Hvordan stopper jeg chattene mine fra å trene ChatGPT? (dvs. «Forbedre modellen for alle»)?

På nett (innlogget):

  • Klikk på profilikonet ditt

  • Velg Innstillinger

  • Gå til Datakontroller

  • Slå av "Forbedre modellen for alle"

Samtalene dine vil fortsatt vises i chathistorikken din, men de vil ikke brukes til å trene ChatGPT.

ChatGPT Settings Data controls page with Improve the model for everyone set to Off

På nett (utlogget):

  • Klikk på ? -ikonet nederst til høyre

  • Velg Innstillinger

  • Slå av "Forbedre modellen for alle"

ChatGPT Settings toggle for Improve the model for everyone turned off

På mobil:

  • Åpne sidemenyen

  • Trykk på profilikonet ditt

  • Velg Datakontroller

  • Slå av "Forbedre modellen for alle"


Synkroniseres denne funksjonen mellom nett- og mobilenheter?

Ja. Når du slår av modelltrening, gjelder innstillingen for hele kontoen din. Det spiller ingen rolle hvilken enhet du bruker.


Hvordan eksporterer jeg dataene mine fra ChatGPT?

Se artikkelen vår: Hvordan eksporterer jeg ChatGPT-historikken og -dataene mine?


Hvordan sletter jeg ChatGPT-kontoen min for modelltrening?

Se artikkelen vår: Hvordan kan jeg slette kontoen min?


Hvordan bruker OpenAI personopplysningene mine?

Se artikkelen vår: Hvordan dataene dine brukes til å forbedre modellytelsen


Hva med Midlertidig chat?

Midlertidig chat slettes fra systemene våre etter 30 dager. Disse chattene:

  • Brukes ikke til å trene modellene våre

  • Kan bli gjennomgått kun for å overvåke misbruk

  • Blir ikke lagret i historikken din og oppretter ikke minner

For mer informasjon om Midlertidig chat, se vår FAQ: Vanlige spørsmål om Midlertidig chat


Hva skjer med chattene mine hvis jeg slår av trening?

De vil fortsatt vises i historikken din, men de vil ikke bli brukt til å forbedre ChatGPT. Hvis det er en Midlertidig chat, blir den slettet etter 30 dager.


Kan jeg slå av trening når som helst?

Ja — du kan endre denne innstillingen når som helst. Det finnes ingen begrensninger.


Jeg reserverte meg tidligere mot modelltrening ved å skrive til brukerstøtteteamet. Vil dere fortsatt respektere dette valget?

Ja. Hvis du reserverte deg ved å kontakte brukerstøtte eller bruke personvernskjemaet vårt, vil kontoen din gjenspeile den forespørselen.


Finnes det flere datakontroller for ChatGPT-abonnementer for bedrifter?

Ja, Team-, Enterprise- og Edu-abonnementene våre tilbyr flere datakontroller. For mer informasjon om disse abonnementene, se våre retningslinjer for personvern i Enterprise.


Hvilke kontroller har jeg knyttet til annonser i ChatGPT?

Les om kontrollene vi tilbyr deg for annonser her.

Var denne artikkelen nyttig?